AROMATHERAPY
बदबू हमें उन अनुभवों की याद दिलाती है जो हमारे दिमाग में संग्रहीत हैं, और मूड को प्रभावित करने की क्षमता है।
अरोमाथेरेपी गंध और त्वचा की संवेदनशीलता के उद्देश्य से एक थेरेपी है, जिसका कार्य शरीर और मस्तिष्क के बीच तालमेल बनाना है। यह मूड को संशोधित करके हासिल किया जाता है।
प्रत्येक सुगंध के कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव होते हैं। कुछ तेल इन सुगंधों को लाते हैं और इन्हें विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है (इनहेलेशन, ओरल, मसाज, फेशियल, बाथ, कम्प्रेस, ...)।
आवश्यक तेलों का उपयोग प्रकृति के उपचार लाभों का उपयोग करने का एक अच्छा तरीका है। उनमें से कई में औषधीय गुण हैं जो प्राचीन काल से लागू किए गए हैं और आधुनिक शोध में वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की गई है।
आवश्यक तेलों के उपयोग में, निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए:
• आवश्यक तेलों को सही ढंग से लागू करें, क्योंकि यदि उनका दुरुपयोग किया जाता है (गलत खुराक, प्रशासन का अपर्याप्त मार्ग, अपर्याप्त मात्रा, ...) जलन, एलर्जी, ...
• यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
• बोतलों को पूरी तरह से शांत, अंधेरे स्थानों और बच्चों या पालतू जानवरों से दूर रखा जाना चाहिए।
• कुछ तेल प्रकाश संश्लेषक (नारंगी, पेटिटग्रेन, ...) हैं। इन्हें लगाने के बाद आपको धूप सेंकना नहीं चाहिए।
• यदि आप एक होम्योपैथिक उपचार का पालन कर रहे हैं, तो होम्योपैथिक दानों को लेने और आवश्यक तेल लगाने के बीच कम से कम एक घंटे का समय दें।
अलग-अलग बच्चों, छात्रों और छात्रों के बीच अलग-अलग बातें
आवश्यक तेल (वे प्राकृतिक हैं)
एक आवश्यक तेल एक केंद्रित तरल है जिसमें एक पौधे के सुगंधित यौगिक होते हैं। उनके पास चिकित्सीय और औषधीय गुण हैं।
इसके विस्तार के लिए, पौधे के सुगंधित सार (इसके पत्ते, फूल, बीज, छाल, जड़, जामुन, ...) को आसवन द्वारा या दबाकर निकाला जाता है।
इन पौधों की बड़ी मात्रा में आवश्यक तेल के कुछ मिलीलीटर प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए वजन की आवश्यकता होती है, इसलिए वे बहुत केंद्रित तेल होते हैं।
सक्रिय अर्क की उच्च एकाग्रता के कारण, वे सीधे त्वचा, श्लेष्म झिल्ली या महत्वपूर्ण अंगों पर उपयोग नहीं किए जा सकते हैं, क्योंकि वे जलन पैदा करेंगे।
एक आवश्यक तेल के लिए अपने सभी उपचार गुणों को बनाए रखने के लिए, इसे कीटनाशकों, शाकनाशियों या रासायनिक उर्वरकों के बिना उगाए जाने वाले पौधों से निकाला जाना चाहिए।
आवश्यक तेल बहुत महंगे हैं, लेकिन एक बोतल महीनों या वर्षों तक रह सकती है।
प्राकृतिक निबंध
आवश्यक तेलों के लिए सब कुछ प्राकृतिक निबंधों पर लागू होता है। बड़ा अंतर यह है कि इनमें पौधों की सघनता काफी कम होती है इसलिए वे सस्ते होते हैं।
सिंथेटिक निबंध
वे प्रयोगशाला में प्राप्त कृत्रिम निबंध हैं। वे लगभग पूरी तरह से प्राकृतिक सुगंध की नकल करते हैं, लेकिन उनके पास पौधों के लाभकारी गुणों में से कोई भी नहीं है।
वे आवश्यक तेलों और प्राकृतिक निबंधों की तुलना में बहुत सस्ते हैं।
वे अपने रासायनिक घटकों के कारण त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
प्राकृतिक सुगंध (सुगंध)
वे प्राकृतिक उत्पादों से आने वाले गंधयुक्त होते हैं, लेकिन यह बहुत पतला होता है। सक्रिय उत्पाद की एकाग्रता बहुत कम है, इसलिए इसके लाभकारी प्रभाव कम से कम हैं।
सिंथेटिक सुगंध (सुगंध)
वे बहुत पतला सिंथेटिक निबंध हैं। वे मोमबत्तियों और साबुन के लिए सबसे लोकप्रिय हैं।
व्यावसायिक रूप से उन्हें आमतौर पर esencias they कहा जाता है, लेकिन वास्तव में वे सुगंध (या सुगंध) हैं। वे इन पौधों के वजन में भारी मात्रा में आवश्यक तेल के कुछ मिलीलीटर प्राप्त करने में सक्षम होते हैं, इसलिए वे बहुत केंद्रित तेल हैं।
वे सीधे त्वचा, श्लेष्म झिल्ली या महत्वपूर्ण अंगों पर इस्तेमाल नहीं किए जा सकते हैं, क्योंकि वे सक्रिय अर्क की उच्च एकाग्रता के कारण जलन पैदा करेंगे।
एक आवश्यक तेल के लिए अपने सभी उपचार गुणों को बनाए रखने के लिए, इसे कीटनाशकों, शाकनाशियों या रासायनिक उर्वरकों के बिना उगाए जाने वाले पौधों से निकाला जाना चाहिए।
आवश्यक तेल बहुत महंगे हैं, लेकिन एक बोतल महीनों या वर्षों तक रह सकती है।
प्राकृतिक निबंध
आवश्यक तेलों के लिए सब कुछ प्राकृतिक निबंधों पर लागू होता है। बड़ा अंतर यह है कि इनमें, की एकाग्रता
पौधे काफी छोटे होते हैं इसलिए वे सस्ते होते हैं।
सिंथेटिक निबंध
वे प्रयोगशाला में प्राप्त कृत्रिम निबंध हैं। वे लगभग पूरी तरह से प्राकृतिक सुगंध की नकल करते हैं, लेकिन उनके पास पौधों के लाभकारी गुणों में से कोई भी नहीं है।
वे आवश्यक तेलों और प्राकृतिक निबंधों की तुलना में बहुत सस्ते हैं।
वे अपने रासायनिक घटकों के कारण त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
प्राकृतिक सुगंध (सुगंध)
वे प्राकृतिक उत्पादों से आने वाले गंधयुक्त होते हैं, लेकिन यह बहुत पतला होता है। सक्रिय उत्पाद की एकाग्रता बहुत कम है, इसलिए इसके लाभकारी प्रभाव कम से कम हैं।
सिंथेटिक सुगंध (सुगंध)
वे बहुत पतला सिंथेटिक निबंध हैं। वे मोमबत्तियों और साबुन के लिए सबसे लोकप्रिय हैं।
व्यावसायिक रूप से उन्हें अक्सर "निबंध" कहा जाता है, लेकिन वास्तव में वे सुगंध (या सुगंध) हैं।
लेखक: रेनी मुचेन
अर्जेंटीना में बार्सिलोना के ओंग हाओ का प्रादेशिक प्रतिनिधि
तो हेम स्कूल ऑफ रेकी हेइवा टू ऐ, मेडिटेशन और थेरैपी योग
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