जनवरी 2016 में हम किस ऊर्जा और अनुभवों की उम्मीद कर सकते हैं?
इस महीने की ऊर्जा जीवन में आने जैसा महसूस करती है। इसमें वृद्धि और गिरावट होगी, या यह तेज और फिर पूरे महीने धीमा होगा, लगभग जैसे कि यह सांस ले रहा था। ऐसा महसूस होता है कि जैसे कोई गहरी चीज आपके भीतर और पूरी मानवता में जाग रही है। जिस छवि को हम आपको पेश कर सकते हैं, वह उस प्राणी की गहरी काल कोठरी में है जो आगे बढ़ना शुरू कर रहा है। इस रूपक में कालकोठरी आपका अवचेतन मन होगा - आपके जीवन के प्रत्येक भाग का कुछ हिस्सा जिसे आपने छिपा कर रखा है या रखा है, और जो अब सतह पर तैयार है।
आप इस महीने सतह पर सब कुछ नहीं देखेंगे। इसके बजाय, उन्हें लगेगा कि कुछ बदल रहा है, लेकिन वे नहीं जानते कि यह क्या है। हो सकता है कि आपमें से कुछ इसे शगुन के तौर पर देख रहे हों या देजा वु की भावना। आपमें से प्रत्येक के अंदर एक अनोखी जागृति थी। आप जो जाग रहे हैं, उसमें कठिनाइयाँ होंगी, और बड़े उपहार भी होंगे। आपमें से अधिकांश लोग इस महीने में भूली-बिसरी यादों या पुराने दुखों को पाएंगे, साथ ही आपके मानसिक उपहारों, गहरी करुणा और आंतरिक ज्ञान का भी दावा करेंगे। यह महीना अपने खूबसूरत हिस्सों को लाना शुरू करता है जो खो गए थे जब अन्य हिस्सों को छिपाना पड़ा था। हम दोहराते हैं, वे इसे सतह पर नहीं देखेंगे और न ही यह जनवरी में समझ में आएगा, लेकिन यह जानना उपयोगी है कि एक शगुन की भावना अंततः उन्हें 2016 के दौरान उनके सबसे महान उपहार में से कुछ लाएगी।
इस महीने आप बस निरंतर प्रश्न के साथ रह रहे हैं, और यहां तक कि तनाव की भावना के साथ क्योंकि आप परिवर्तन के संकेत देखते हैं। इस पूरे महीने में आपको सबसे महत्वपूर्ण विकल्प यह तय करना होगा कि अपने जीवन के सबसे गहरे हिस्सों को प्यार या भय से ध्यान केंद्रित करना है या नहीं। उदाहरण के लिए, जब हम आपको एक कालकोठरी में जागने वाली चीज के रूपक की पेशकश करते हैं, तो विचार करें कि आपके दिमाग में क्या छवि आती है। कुछ लोग एक भयावह जानवर की कल्पना करेंगे जो उन्हें जीवित खाएगा - और फिर भी वे पाएंगे कि एक बार जब वह उठा, तो वह बिल्ली के बच्चे की तरह था। इस बात पर विचार करें कि आपका डर आपकी उम्मीदों को कैसे आकार देता है, और इसलिए, आपकी वास्तविकता। वे जो भी डरते हैं, वह होने की संभावना नहीं है। अंदर जागने वाली चीजों में चुनौतियां होंगी, लेकिन आप में से प्रत्येक इन चुनौतियों को संभालने के लिए बहुत अच्छी तरह से सुसज्जित है।
अंदर का कोई भी जागरण कुछ ऐसा होगा जिसके लिए वे हर स्तर पर तैयार हैं। वे चुनौतियों का सामना करने के तरीके का नेतृत्व नहीं करेंगे। इस महीने अपने होने / भावना पर भरोसा करने का चयन करें । जब आपको लगता है कि शगुन की भावना है, तो डर के बजाय अमर चुनें। अपने शरीर और मन की अच्छी देखभाल करें; ईमानदारी से कुछ भी चुनें जिसे आप महसूस कर रहे हैं और कुछ भी जो आपके जीवन में बदल रहा है। यह उन्हें 2016 में आने वाली चुनौतियों का बहादुरी से सामना करने के लिए तैयार करेगा ।
क्या विशेष रूप से कोई ऐसी गतिविधियाँ हैं जो हमें इस ऊर्जा के साथ काम करने में मदद कर सकती हैं?
आपके माध्यम से ऊर्जा को स्थानांतरित करने के लिए आपके भौतिक शरीर का उपयोग करना आपके लिए बहुत उपयोगी होगा। हमेशा जाने देने का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है, और यह इस महीने विशेष रूप से सच है। कुछ भी जो वे धारण कर रहे हैं - अनसुलझी भावना, शब्द व्यक्त नहीं, नाराजगी या नाराजगी, या ऐसा कुछ जो वे करने से डरते हैं और कभी नहीं किया है - वे जो कुछ भी पकड़ते हैं वह तनाव की भावना में योगदान देगा। दूसरी ओर, यदि आप चीजों को जाने दे सकते हैं - उन्हें कहने का एक तरीका खोजें, भावनाओं को छोड़ने का एक तरीका खोजें, अपने शरीर, अपने श्वास और अपने शारीरिक आंदोलन का उपयोग करें - तो इस महीने आपको प्यार महसूस करना आसान होगा।
अपने शरीर की चीजों को छोड़ने में मदद करने के लिए सब कुछ करें। यह समय आपकी मांसपेशियों को शारीरिक रूप से खींचने और दैनिक रूप से गहरी सांस लेने के दैनिक अभ्यास के लिए उत्कृष्ट है। यदि आप इस महीने अपनी शारीरिक दिनचर्या में कुछ जोड़ने के लिए तैयार हैं, तो इसे रहने दें: दिन भर में कई बार अपनी मांसपेशियों को व्यवस्थित रूप से फैलाएं और छोड़ने के इरादे से कई बार गहरी सांस लें। किसी भी चीज़ की ज़रूरत के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है ...
AUTHOR: जेन एरामिथ एमए
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