अपने पोषण मूल पर वापस जाएं

  • 2018
सामग्री की तालिका 1 शेष छिपाएं और राज्य 2 मानव राज्य की भूमिका 3 क्या हुआ? 4 क्या बदलाव लाया गया है: विकास या अनुकूलन? अनुकूलन के 5 बाहरी और आंतरिक परिणाम 6 अपने मूल की ओर बदलने के लिए कदम 7 बदलने की सफलता और 8 परावर्तन की कुंजी

चेतना से चलना

जीव, इसके संचालन के लिए, केवल एक चीज जो इसे बाहरी पदार्थ से चाहिए, पोषक तत्व हैं और उन्हें खाद्य पदार्थों के सटीक प्राप्त करने के लिए। सब कुछ भोजन हो सकता है, क्योंकि सब कुछ होता है और पोषक तत्वों से बना होता है: पौधे, पत्ते, पेड़, फल, फल, जानवर, मनुष्य ... सब कुछ एक तरह से या किसी अन्य तरीके से बनाया जाता है।

यह आसान लगता है, तब, हमें प्रकृति में पाए जाने वाले किसी भी चीज़ से पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, लेकिन प्रत्येक अनुमानित भोजन में पाए जाने वाले पोषक तत्व क्या हैं? प्रत्येक पोषक तत्व क्या बनाया जा रहा है, पौधे, पशु या मानव की आवश्यकता है? प्रकृति कहाँ से भोजन प्राप्त करने की योजना बना रही है जो इसे पोषण प्रदान करेगी? क्या उनमें से कोई हमारी मदद करता है?

इन सवालों को स्पष्ट करने के लिए, हम पृथ्वी पर संतुलन और इसे बनाने वाले प्राणियों के बारे में बहुत संक्षेप में बात करेंगे।

संतुलन और राज्य

पृथ्वी की सभी सामग्री बातचीत के लिए डिज़ाइन की गई है, ताकि दूसरे के साथ एक संतुलित हो और एक पूर्ण सामंजस्य बना सके। इसलिए, पृथ्वी की भौतिक कार्यप्रणाली साम्यावस्था द्वारा ढाली जाती है। इस प्रकार, सब कुछ स्वस्थ संतुलन द्वारा संचालित होता है और सभी प्राणियों को स्वस्थ रहने के लिए उसी संतुलन की आवश्यकता होती है, जो अपने स्वयं के अलावा, उन सभी को सृजन के मूल में बनाए गए हार्मोनिक राज्य का निर्माण करते हैं। जब एक संतुलन बार-बार टूट जाता है, तो असंतुलित हिस्से का क्षरण शुरू हो जाता है, जो बाकी को प्रभावित करता है और इसके परिणामस्वरूप, हार्मोनिक निर्माण को विघटित करता है, लेकिन असंतुलित हमेशा देर से या फिर असंतुलन की ओर बढ़ेगा जल्दी।

खनिज को छोड़कर, पृथ्वी पर रहने वाले अन्य राज्य, वनस्पति, पशु और मानव, स्वयं द्वारा विकास और विकास की क्षमता रखते हैं। ये एक विशिष्ट आत्मसात और पाचन प्रणाली के साथ प्रदान किए गए हैं, ताकि प्रत्येक को एक विशिष्ट प्रकार के भोजन की आवश्यकता हो और क्रम में उनके पाचन तंत्र के अनुरूप हो विकसित, बनाए रखें और स्वस्थ रूप से विकसित करें, इस हद तक कि यह अपने स्वयं के संतुलन और बाकी राज्यों का सम्मान करता है।

खनिज साम्राज्य विकास में बहुत धीमा है और इसका मुख्य पोषण इसके प्रारंभिक मूल में प्राप्त किया गया था। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह अन्य तीन राज्यों और पृथ्वी के धारक है।

वनस्पति राज्य, जबकि सौंदर्यवादी बने रहते हैं, पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो इसके धारक प्रदान करते हैं, अर्थात्, खनिज साम्राज्य और इसके पूरक: पानी, हवा और सूर्य। उनमें पाए जाने वाले अकार्बनिक और सूक्ष्म पोषक तत्व प्लांट किंगडम में पास हो जाते हैं, जो पूरी तरह से कार्बनिक और अन्य सूक्ष्म पोषक तत्वों, जैसे कि फाइटोन्यूट्रिएंट्स में उन्हें आत्मसात करने और बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है और बायोन्यूट्रिएंट्स। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वनस्पति साम्राज्य वह है जो पशु और मानव राज्यों को पोषण देने के लिए अधिक या कम सीमा तक पेश किया जाता है।

जानवरों के साम्राज्य में एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाने में सक्षम होने का गुण है और यह वही है जो आंदोलन प्रदान करता है। पशु साम्राज्य के भीतर दो समूह हैं; एक सब्ज़ी साम्राज्य का महान नियामक है और दूसरा खुद पशु साम्राज्य का महान नियामक है। इसलिए शाकाहारी, मांसाहारी और अन्य मिश्रित भोजन वाले जानवर या विशेषज्ञ बहुत विपुल प्रजातियों में। ये विशेषज्ञ बैलेंसर्स पौधों या किस्मों के प्रकार और जानवरों के समूहों द्वारा होते हैं। एक अन्य समूह फल उत्पादक हैं, जो केवल सब्जी राज्य द्वारा पेश किए गए फल और फलों का आनंद लेते हैं। फल फूल से पहले होता है और उस राज्य की अधिकतम अभिव्यक्ति है, ताकि जानवर फल ले सकें और अपना बीज छोड़ दें ताकि प्रजाति हर जगह एक परिपूर्ण संतुलन में हो जाए।

इस महान विविधता को देखते हुए, प्रत्येक प्रकार के जानवर के पास इसके नियामक-खाद्य कार्य के लिए एक उपकरण और एक विशिष्ट पाचन तंत्र होता है और इसके साथ वह अपने संपूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को संसाधित और प्राप्त कर सकता है, इसके बिना मैंने कोई नकारात्मक परिणाम नहीं दिया। पशु राज्य में सहज रूप से शासित होने का गुण है, ताकि इसकी स्वतंत्र अवस्था में यह पूरी तरह से पता हो कि क्या खाना है और उनके साथ यह स्वस्थ रहता है; लेकिन, जब कैद में या असंतुलित वातावरण में, यह केवल अपनी भूख को बुझाने के लिए खिलाता है, अब नकारात्मक परिणामों के साथ जो बीमारी में बदल सकता है।

उल्लिखित मिनरल, वनस्पति, पशु और मानवों के स्थानों के आगे, पूरक हैं: पानी और हवा, महान नियामक के बगल में, सूरज; ये सभी राज्यों के और भूमि के अधिकारी हैं। वे सभी, रूपों का समर्थन करने के अलावा, सामग्री और सूक्ष्म पोषक तत्वों को ले जाते हैं जो जीवन के लिए और पृथ्वी के कामकाज और संतुलन के लिए आवश्यक हैं।

अब तक हम देख सकते हैं कि इन राज्यों के बीच नियामक संतुलन पूरी तरह से डिज़ाइन किया गया है और एक दूसरे के साथ और यहां तक ​​कि खुद के साथ भी बातचीत करता है।

मानव राज्य की भूमिका

मानव साम्राज्य को इस सभी शानदार कपड़े का आनंद लेने के लिए बनाया गया था, और इस समर्थन के लिए धन्यवाद, यह अपने व्यक्तिगत विकास में प्रगति कर सकता है जब तक कि यह पूरी तरह से एहसास नहीं हो जाता है, क्योंकि यह एकमात्र राज्य है जो इसकी स्थिति और स्थिति इसे एक विकासवादी कार्य करने की अनुमति देता है सूक्ष्म। इस प्रकार, यह संतुलित तर्क की क्षमता के साथ विवेक की गुणवत्ता को प्राप्त करता है, क्योंकि यह एक शक्तिशाली उपकरण के साथ संपन्न होता है, बाकी की वास्तविकताओं के संबंध में, स्वतंत्र इच्छा, यानी वह जो वह मानता है और जब वह इस पर विचार करता है, यह तय करने की स्वतंत्रता।

इन उपकरणों के साथ मनुष्य, पृथ्वी पर द्वैत के दो पहलुओं के बीच फैसला कर सकता है: अच्छा-बुरा, सही-गलत, पर्याप्त-अनुचित, और, इस प्रकार, एक या दूसरे में किए जाने वाले कार्यों का निर्धारण और पता लगाना द्वंद्व पक्ष। यह परिणाम देगा कि कोई और नहीं मानेंगे, पीड़ित या आनंद लेंगे, क्योंकि केवल उसने फैसला किया है।

मानव, अपने बहुत करीबी और समान जानवरों के साम्राज्य के विपरीत, एक अद्वितीय प्रकार का तंत्र और पाचन तंत्र है, और यह व्यावहारिक रूप से अपने पशु रिश्तेदारों की किसी भी प्रजाति, फल खाने के समान है। उनमें से, सबसे प्रमुख बोनोबोस हैं, जो पूरी तरह से मितव्ययी हैं। आपके पाचन तंत्र का जैविक निर्माण मानव के समान ही है, मौका या कारण?

मनुष्य मितव्ययी है, उसकी पाचन प्रणाली फल और फलों के साथ-साथ बोनोबोस को खिलाने के लिए डिज़ाइन की गई है, और इस प्रकार, सभी पोषक तत्वों को प्राप्त करते हैं जो उसे शारीरिक और विकासवादी भलाई का आनंद लेने के लिए चाहिए। मानवविज्ञानी, जीवाश्म विज्ञानी, साथ ही तुलनात्मक शारीरिक रचना और प्राचीन लेखन, इसकी पुष्टि करते हैं।

क्या हुआ था?

मानव साम्राज्य को तथाकथित स्वर्ग में रहने के लिए डिज़ाइन किया गया था, अर्थात्, उष्णकटिबंधीय के निकटतम स्थानों में, जहां फल और फल जो प्रचुर मात्रा में और गर्म धूप के अलावा, पूरे वर्ष में अपने संपूर्ण पोषण के लिए पैदा होते हैं। खनिज राज्य द्वारा पोषित शुद्ध पानी का निरंतर प्रवाह। और यह है कि मनुष्य अपने जानवरों के रिश्तेदारों की तरह, बिना कपड़ों और माचिस के पैदा होता है और उसका पहला भोजन माँ का पौष्टिक प्रवाह, शुद्ध दूध है, जब तक कि वह बाहरी वातावरण के लिए अनुकूल नहीं होता है और फल मन होता है और फल, जो सब्जी राज्य उदारता से प्रदान करता है और सूर्य द्वारा पकाया जाता है, पानी से पोषित होता है और पृथ्वी द्वारा पोषित होता है, और अधिक ठोस, संवेदनशील और सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर होता है।

इसलिए, प्रिय पाठक, आप एक मानव के रूप में एक पौष्टिक रूप से स्वस्थ माता और पिता के उदार पोषण के साथ पैदा हुए हैं और उस धन का आनंद लें, जो पूरी सब्जी साम्राज्य आपको अपने फल और फलों के साथ लाता है, इसलिए आपका शारीरिक, मानसिक और विकासवादी स्वास्थ्य है गारंटी है, और यह संतुलित स्वर्ग है।

हजारों वर्षों में, मानव की जिज्ञासा ने उसे अन्य आवासों का पता लगाने के लिए प्रेरित किया; निवास स्थान जो पृथ्वी के संतुलन के नियमन का हिस्सा थे, और इसके आराम क्षेत्र से यह दूरी, उसे भूखे रहने से बचने के लिए दूसरे प्रकार का भोजन खोजने के लिए प्रेरित करती थी। उन्होंने अपने करीबी रिश्तेदारों, जानवरों, किया को देखकर यह भोजन प्राप्त किया। इस प्रकार, जब फल और फल निकलते थे, मिमिक्री करके, वह पौधों और पत्तियों के साथ निगलना और प्रयोग करना शुरू कर देता था, कम या ज्यादा सफलता के साथ, कमियों या असंतोष के साथ, जिसके कारण वह यह देखता रहता था कि जानवरों को दूसरों के साथ कैसे खिलाया जाता है। जानवरों। इस प्रकार, उन्होंने किसी तरह से जानवर, सब्जी और अपने राज्य के नियामक या असंतुलन की भूमिका निभाई।

परिवर्तन क्या लाया है: विकास या अनुकूलन?

विकास में महत्वपूर्ण और निश्चित रूप से अपरिवर्तनीय संरचनात्मक परिवर्तन शामिल हैं; दूसरी ओर, अनुकूलन का अर्थ है कि विशिष्ट परिस्थितियों को समयबद्ध तरीके से अपनाना, संरचनात्मक समेकन के बिना, उन परिस्थितियों के मूल में वापस लौटने का इंतजार करना। मनुष्य अपने भौतिक पहलू में विकसित हुआ है और मानसिक और सूक्ष्म पहलू में विकसित हो सकता है; लेकिन, जहाँ तक आपके पाचन तंत्र का सवाल है, आपने बिना किसी संरचनात्मक परिवर्तन के बस एक रासायनिक-रासायनिक अनुकूलन किया है। मानव पाचन तंत्र की सामान्य संरचना अपने मूल से समान है।

विकास के बजाय अनुकूलन के फार्मूले को अपनाने का कारण बहुत सरल है। चेतना के परिवर्तन को सक्रिय करने और इसके साथ मानसिक और सूक्ष्म विकास के दौरान भौतिक भोजन का प्रकार एक मूलभूत हिस्सा है। भौतिक और मानसिक एक-दूसरे को इस तरह प्रभावित करते हैं कि बिना स्पष्ट मन और स्वस्थ शरीर के, विकासवादी परिवर्तन घटता है। अपर्याप्त, बदनाम और मिलावटी खाद्य पदार्थ घनी चेतना को पोषण करते हैं, मन और स्थिति को तर्क देते हैं, इस प्रकार एक अंतहीन नशे की लत सर्कल बनाते हैं। दूसरी ओर, ताजे फल और फल जीवन लाते हैं, मन को स्पष्ट करते हैं, सूक्ष्म चेतना को पोषण देते हैं और अकुशल अंतर्ज्ञान को खोलते हैं।

मानव चेतना के विकास, केवल, भौतिक सामग्री ने पृथ्वी पर सभी जीवन को सघन और असंतुलित कर दिया है। यद्यपि भलाई के विचार को प्रचारित किया जाता है और समृद्धि या विकासवादी उन्नति की खोज में दांव लगाया जाता है, जल्दी या बाद में एक को पता चलता है कि इस तरह की समृद्धि का हमारे लिए उत्सुकता से कोई लेना-देना नहीं है, जिसे हम वास्तव में प्रसन्न होना चाहते हैं, आनंद लेने के लिए हम जो करते हैं और जीते हैं, वह है, स्वर्ग का। हम हर घंटे, हर दिन, भ्रामक भावनात्मक राज्यों से परे हर दिन खुश रहना चाहते हैं, जो समय की पाबंदी और बदली हुई खुशियाँ लेकर आते हैं, उसके बाद बेचैनी और बदली हुई अवस्थाएँ।

मनुष्य की इस कमी ने सूक्ष्मता चेतना के कमजोर विकास को जन्म दिया है, जो कि सघन और अधिक भौतिक चेतना के लिए प्राणियों के रूप में हमारी वास्तविकता का हिस्सा है। यह राज्य अपने आप को खिलाता है, इसलिए शक्तिशाली नशे की आदत को बदलने के लिए शक्तिशाली इच्छाशक्ति को सक्रिय करना चाहिए। स्वस्थ आदतों की वसूली शुरू करने से स्वतंत्र इच्छाशक्ति को बढ़ावा मिलेगा, जो एक नई तर्क शक्ति के साथ, हम में से प्रत्येक को प्रगतिशील परिवर्तन को स्वीकार करने की अनुमति देगा बाकी प्राणियों, राज्यों और पृथ्वी से संबंधित होने का तरीका।

अनुकूलन के बाहरी और आंतरिक परिणाम

इंसान ने पृथ्वी के संतुलन में उसके द्वारा प्राप्त विशेषाधिकार प्राप्त भूमिका को लगभग खो दिया है। जागरूकता की कमी के कारण मनुष्य का यह स्वैच्छिक संशोधन बाहरी और आंतरिक संतुलन में बदलाव ला रहा है

बाह्य: एक घनीभूत चेतना का कारण है कि मनुष्य ने जानवरों के साम्राज्य की भूमिका का हिस्सा माना है, जिससे वह नियमित रूप से, संतुलित तरीके से, सब्जी राज्य के लिए और अपने स्वयं के लिए। मानव हस्तक्षेप के संबंध में मुख्य अंतर यह है कि पशु राज्य इसे सहज रूप से करता है, अर्थात्, एक तरह से सृष्टि द्वारा पूर्व-स्थापित। दूसरी ओर, मनुष्य स्वतंत्र इच्छा, तर्क और एक भौतिक चेतना से ऐसा करता है, जिसका अर्थ है कि वर्तमान स्थिति, दुर्व्यवहार, अतिशोषण, शिथिलता, चयन, मिलावट के साथ, विकृत और विकृत हो गई है। हेरफेर और, संक्षेप में, चेतना के गहन बदलाव के बिना, ताकि यह लूप एक नशीली दवाओं की लत प्रक्रिया द्वारा वापस खिलाया जाए।

आंतरिक: मानव शरीर को खाद्य पदार्थों से पोषक तत्व प्राप्त करने होते हैं जो अपने डिजाइन के लिए विदेशी होते हैं और पाचन तंत्र आंशिक रूप से एंजाइमी पाचन को नुकसान पहुंचाता है, हानिरहित अवशेषों के साथ, बैक्टीरिया, किण्वक या पुटैक्टिव और अधूरे पाचन बनाने के बदले में, जो नशीले और संतृप्त अवशेषों का एक निशान छोड़ते हैं, जो कुछ पोषक विनाश, विशेष रूप से सबसे संवेदनशील पोषक तत्वों, अत्यधिक ऊर्जा व्यय की आवश्यकता के अलावा, मात्रा और समय दोनों का कारण बनते हैं। यहां तक ​​कि, कभी-कभी, भोजन द्वारा प्रदान की जाने वाली ऊर्जा और इसे अपनी संपूर्णता में पचाने के लिए आवश्यक के बीच विनिमय नकारात्मक है, इसलिए आपको शरीर के रिजर्व से अधिक ऊर्जा प्राप्त करनी होगी।

एक और महत्वपूर्ण परिणाम समय से पहले होने वाला ऑर्गेनिक वियर है, जो ओवरवर्क के कारण होता है और जो कि बार-बार संतृप्ति और नशा के साथ होता है, जिसे हम बीमारी कहते हैं, उसके इशारे की शुरुआत है। यह सब हाल के दिनों में जिस तरह से भोजन प्राप्त किया जाता है, उसके हेरफेर, विकृतीकरण और विषाक्तता के साथ विषाक्त पदार्थों की मात्रा के साथ किया गया है जो किसी भी पोषण और कार्बनिक प्रक्रिया के लिए विदेशी हैं।

घनी चेतना से निर्मित अंतिम पहले से ही अपना पहला कदम उठा रहा है। इसमें कृत्रिम रूप से भोजन प्राप्त करना शामिल है, ताकि पृथ्वी मानवता को खिलाने के लिए पहले से ही अपर्याप्त हो। लेकिन चेतना के परिवर्तन के साथ, खाद्य प्रक्रियाओं को उल्टा करना आवश्यक होगा, हमारे आधार और पोषण मूल की ओर कदम से कदम बढ़ाने के लिए, सभी मनुष्यों को स्वस्थ रूप से पोषण करने के लिए पर्याप्त से अधिक क्या होगा। इस सिंथेटिक भोजन को इस गारंटी के साथ पेश करना कि इसमें वह सब कुछ है जिसकी हमें आवश्यकता है, लेकिन एक धार्मिक तरीके से और इसमें सबसे संवेदनशील और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी है, जो कि जीवन को लाने वाले हैं, जो केवल जीवन आपको दे सकता है, केवल उपयोगी भोजन की पेशकश करना है पेट भरने के लिए, व्यसनों को शांत करें, भावनाओं को शांत करें और विवेक को शांत करें; लेकिन, इस प्रकार, हम एक सिंथेटिक और निष्क्रिय जड़ता प्राप्त करेंगे।

ये अनुकूलन प्रक्रिया के प्रत्यक्ष परिणाम हैं जो मानव जीव से गुजरे हैं। रचनात्मक सद्भाव के साथ असंगत बने रहने के लिए और एक कमी, घने, असंतुलित और बीमार पोषण के माध्यम से इसे बढ़ाने के लिए कोई सीमा नहीं है। प्रारंभिक रूप से निर्मित सद्भाव का तेजी से गंभीर टूटना जल्द ही या बाद में विभक्ति के बिंदु पर आ जाएगा, जिसके बाद टूटना और फिर प्राकृतिक पुनर्गठन होगा। वृत्ति, जो एक है जो बाकी राज्यों का मार्गदर्शन करती है, घने और आत्म-न्यायकारी कंडीशनिंग और तर्क से मुक्त है और शुद्ध तर्क से, वह है जो मामले में संतुलन और सद्भाव को बनाए रखेगा और बहाल करेगा।

अपने मूल में बदलने के लिए कदम

हमने रचनाकारों को एक सघन और भौतिक चेतना के साथ निभाया है और हमने बदल दिया है और फिर से डिजाइन किया है कि पूर्ण निर्माण हमें अपने आनंद के लिए क्या प्रदान करता है। और यह है कि रचनाकार हमारे हैं, लेकिन, घनी भौतिक चेतना से, यह ऐसे परिणाम ले रहा है जो तेजी से बढ़ रहे हैं: कम उम्र में बीमारियां, दुर्लभ या पुरानी बीमारियां, सिंड्रोम की भीड़ वाले युवा, विकलांगों के साथ बुढ़ापे, जीवन से वियोग। गतिशीलता की कमी, मानसिक अवस्थाओं में परिवर्तन, क्या यह सब भलाई की कथित स्थिति से आता है ?, किसके लिए, और सबसे बढ़कर, किस लिए?, जब इंसान सिर्फ खुश रहने की इच्छा रखता है और किस का आनंद लेता है? बनाया।

इसलिए, एक बार जब चेतना के परिवर्तन के लिए कदम स्वीकार कर लिया गया है, तो घने, परिष्कृत, बदनाम खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे स्थगित करना चाहिए और हमारे मूल संविधान के समान और स्वस्थ लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। पुरानी और मूल किस्मों को भी कम करें, कम मिलावटी और अधिक पौष्टिक, ताकि संतुलन वापस आ जाए और प्रकृति हमें वह मन्ना दे सके, जिसे मैं स्वर्ग में अपनी विशेषाधिकार प्राप्त स्थिति के लिए डिजाइन करता हूं। वर्तमान समय में जो कुछ भी हमने बनाया है, उसके बिना जुनून या कट्टरपंथ और आदत के बिना। इस प्रकार हम एक सही परिवर्तन करेंगे, लेकिन उस प्रक्रिया को उलटने के स्पष्ट उद्देश्य और प्राप्त किए जाने वाले लक्ष्य के साथ: स्वास्थ्य और कल्याण।

मानव कम आक्रामक प्रणाली, अधिक सम्मानजनक और मूल डिजाइन के अनुसार उलटा कदम उठाने का अभ्यास करने का विकल्प चुन सकता है, लेकिन, एक ही समय में, सबसे सम्मानजनक भाग का संरक्षण करता है और संतुलित जो इस सांसारिक स्वर्ग में अपने विकास के साथ बनाया गया है, सही और संतुलित आराम की डिग्री के साथ।

परिवर्तन और सफलता की कुंजी

प्रतिबिंबित करें, बनाई गई रूढ़ियों को पार्क करें, अधिग्रहित आदतों को अलग करें, महान द्रव्यमान द्वारा किए गए कार्यों पर सवाल उठाएं, अंध विश्वास की हठधर्मिता, धाराओं, फैशन, सस्ता माल द्वारा दूर किया जा रहा है। यह गहरा प्रतिबिंब यह तभी संभव होगा जब आप खुद को रास्ते में रुकने दें और शारीरिक और मानसिक विषहरण से गहराई से ध्यान करें।

केवल एक शुद्ध और अधिक सूक्ष्म के प्रति चेतना के परिवर्तन की एक प्रक्रिया शुरू करने से, जो कि आपकी वास्तविकता के करीब हो रही है, जो आप वास्तव में हैं और आपके पास हैं, क्या आप कई परतों को पार कर सकते हैं यह घनीभूत और भौतिक वर्तमान चेतना को अलग करता है, जो अन्य प्रजातियों को पीड़ित करता है, अपने आप को और एक नशे की लत शुभ चक्र में फंसने का कारण बनता है।

आप पढ़ सकते हैं, सुन सकते हैं, अपने आप को सूचित कर सकते हैं; लेखन, वीडियो, वार्ता, कार्यशालाओं का स्वाद लेना; महान और सुंदर शब्द सुनो, कितना सुंदर सब कुछ! लेकिन यह केवल पहला कदम है और, यदि आप उस प्रारंभिक चरण में रहते हैं, तो आप केवल उस सिद्धांत का स्वाद लेंगे जो आपको अवशोषित करेगा एक दवा की तरह और आप अच्छे और अद्भुत शब्दों में लंगर डालेंगे, आकर्षक सच्चाइयों में, आप महान शब्द सुनेंगे और कहेंगे कि आप कितने कारण हैं! आश्चर्य है, लेकिन क्या आप कुछ करने जा रहे हैं? क्या आप जा रहे हैं? क्या आप महान भाषणों और सुंदर शब्दों को छोड़कर, अपने हिस्से का काम करने के लिए तैयार हैं? इस बारे में भूल जाओ कि क्या यह अब आ रहा है, अगर यह आता है या आएगा, तो एक बार में अपने हाथों में अपनी भलाई रखो, क्योंकि केवल आप और केवल आप ही, आपकी व्यक्तिगत सफलता की कुंजी है और सबसे महत्वपूर्ण, आपका सामूहिक योगदान। तुम बदलो और हजारों बदल जाएंगे, एक अचूक सच्चाई, आपको बस अपनी शक्तिशाली इच्छाशक्ति को सक्रिय करना होगा और पथ को शुरू करना होगा, अर्थात अभ्यास में लाना होगा।

इस प्रकार, जैसा कि मानव की अनुकूली प्रक्रिया लंबे समय तक इशारा की गई है, वापसी को प्रगतिशील होना होगा और उसकी गति चेतना की स्थिति और उसके साथ इच्छाशक्ति के आधार पर अधिक या कम होगी; खाते में, इसके अलावा, जैविक राज्य जिसमें कोई है और वह कुछ कठिनाई पैदा कर सकता है। रासायनिक-जीवाणु पाचन प्रक्रियाओं के उलट, मूल के लिए निकटतम संभव स्थिति को पुनर्प्राप्त करने के लिए उनके समय और रूप की आवश्यकता होती है। विभिन्न खाद्य समूहों के आंतरिक रसायन विज्ञान, एंजाइमैटिक और बैक्टीरिया का उत्पादन अलग है और इसे फिर से भरने की आवश्यकता है। इस सब के लिए, प्रक्रिया को तेज करने के लिए विशिष्ट प्राकृतिक पूरक के साथ मदद करना वैध है।

सबसे पर्याप्त खाद्य संक्रमण प्रक्रिया उन खाद्य पदार्थों को छोड़कर जाएगी जो हम अपने पाचन तंत्र के लिए अधिक घने और दूरस्थ के रूप में वर्गीकृत करते हैं, और साथ ही, उनके विकल्प भी शामिल करते हैं, जिन्हें हम संक्रमण के रूप में वर्गीकृत करते हैं, जो पहले और दूसरे संक्रमण से बना है। उसी समय, और शुरुआत से, हम जिन खाद्य पदार्थों को स्वस्थ और बहुत स्वस्थ के रूप में वर्गीकृत करते हैं, उन्हें शामिल किया जाएगा। एक और मूलभूत पहलू यह है कि भोजन की रासायनिक संगतता के अनुसार, उन्हें ठीक से कैसे मिलाया जाए, मिश्रण से बचें जो खराब पाचन और पोषण संबंधी नुकसान का कारण बनते हैं।

जिन समूहों को हम स्वस्थ और बहुत स्वस्थ के रूप में वर्गीकृत करते हैं, वे हमारे पोषण मूल के सबसे करीब हैं और हमारे पाचन संविधान के लिए सबसे उपयुक्त हैं, लेकिन इस बात को ध्यान में रखते हुए कि अधिकांश फल, फल और सब्जियों को सम्मान के साथ अधिक या कम हद तक बदल दिया गया है। वे मूल रूप से कैसे थे, यह वैध है, जैसा कि हमने पहले कहा, पूरक और अन्य उपकरणों की अमूल्य मदद का सहारा लेने के लिए जो इन खाद्य पदार्थों की पोषण शक्ति को केंद्रित करते हैं।

इन खाद्य समूहों के साथ, और एक बार खाद्य संक्रमण उन्नत होने के बाद, सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त किए जाएंगे, यहां तक ​​कि उनमें से कुछ को शरीर द्वारा ही बनाया जा सकता है, जब यह कार्बनिक और कार्यात्मक स्वास्थ्य की उचित स्थिति में होता है।

प्रगतिशील रूप से, हम अपने दैनिक भोजन को उस दिन तक खाद्य पदार्थों को संक्रमित करने के लिए निर्देशित कर सकते हैं जो किसी भी दमन को महसूस नहीं कर रहे हैं, हम उन्हें छिटपुट रूप से आनंद ले सकते हैं या यहां तक ​​कि उन्हें हमारे उपभोग से दूर कर सकते हैं और इस प्रकार, स्वस्थ और बहुत स्वस्थ खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दे सकते हैं। ऐसे लोग हैं जो केवल बहुत स्वस्थ लोगों को खिलाने का फैसला करते हैं, जो हमारे मूल के सबसे करीब हैं; वह है, फल और फल। यह चेतना में विकासवादी परिवर्तनों के आधार पर संभव हो सकता है और वह वह जगह है जहां एक और बेहतर पथ शुरू हो सकता है, प्राणिक खिला का मार्ग, उसी शीर्षक के साथ लेख में विस्तृत।

महत्वपूर्ण बात यह है कि स्वस्थ आदत प्राप्त करने के लिए और आप क्या करते हैं, चाहे छिटपुट रूप से या समय-समय पर, वांछनीयता की प्रक्रिया का हिस्सा है। धीरे-धीरे, कठिनाइयां विलीन हो जाएंगी, लेकिन याद रखें कि महत्वपूर्ण बात को दमन करना नहीं है, क्योंकि यह बल निराशा की प्राकृतिक प्रक्रिया को धीमा कर देगा।

क्रिया और जुनून के बिना चलना, कट्टरपंथियों के बिना, चौकस जागरूकता और खुले अंतर्ज्ञान के साथ, सूक्ष्म चेतना को खोलने के दौरान आपके पास मौजूद शक्तिशाली इच्छाशक्ति द्वारा शासित सभी। जब तक आप अपने लिए निर्धारित किए गए लक्ष्य तक नहीं पहुंचते, तब तक आवश्यक समय निकालें; और याद रखें कि महत्वपूर्ण बात, समय से अधिक, प्रक्रिया को उल्टा करना है, अर्थात सही दिशा का पालन करना है।

प्रतिबिंब

आपके पास स्वतंत्र इच्छा का महान उपहार है, अर्थात, आप केवल यह तय करते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं और कितनी दूर जाना चाहते हैं; इसके अलावा, जो सबसे बड़ी ताकत मौजूद है, वह आपके भीतर है: सबसे शक्तिशाली इच्छाशक्ति, वह जो परिवर्तन की शुरुआत करती है और एक बार सक्रिय होने के बाद, कुछ भी नहीं रोक सकता है। बस सही जानकारी के माध्यम से अस्वास्थ्यकर आदतों की पहचान करें, जो आपको चेतना के परिवर्तन की शुरुआत करने के लिए प्रेरित करेगा। यह सब आपको एक नया व्यक्ति बना देगा।

केवल आपके हाथों में अपने पोषण मूल पर वापस पथ शुरू करने और इसके महान लाभों का आनंद लेने का निर्णय है: स्वास्थ्य, खुशी और कल्याण।

«जो लगाया या कॉपी किया गया वह कभी विकास नहीं करता है; लेकिन वसीयत में मिली स्वतंत्रता विकास को गति देती है » « यदि आप घनत्व लेते हैं तो आप घनत्व पैदा करेंगे, यदि आप जीवन लेते हैं, तो आप जीवन का निर्माण करेंगे »

लेखक: जोसेप मारिया मोंटसेराट विला - सेलुलर पोषण विशेषज्ञ

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