अपने जीवन में प्राप्त करने का प्रवाह पामेला पृथ्वी को प्रसारित करता है

प्रिय पुरुषों और महिलाओं:

मैं पृथ्वी हूँ जो बोलती है। मैं आपको अपने दिल से नमस्कार करता हूं, एक दिल जो आपके भीतर धड़कता है। मैं आपके शरीर के माध्यम से बहता हूं और मैं आपके साथ हूं, और मैं आपका समर्थन करना चाहता हूं और आपको आपकी जरूरत है। आप मेरे साथ और आपके शरीर के माध्यम से जुड़े हुए हैं और मैं आपको निमंत्रण के रूप में लगातार संकेत भेजता हूं। मेरी बात सुनो - मैं आपके शरीर के माध्यम से आपसे बात कर रहा हूं। अब आराम और विश्राम का एक क्षण लें ताकि आप मेरी उपस्थिति को महसूस कर सकें।

आपकी चेतना हल्की है, और आप इसे एक प्रकार की किरण के रूप में कल्पना कर सकते हैं। लाइट की इस धुरी को कई तरह से फोकस किया जा सकता है जिससे लाइट चमक सके। आपकी चेतना चेतना की एकाग्रता है जो अपने आप में तटस्थ है, क्योंकि इसमें कोई विचार प्रक्रिया नहीं है, न्यायाधीश या आदेश देने के अर्थ में। यह होने का एक अधिक उद्देश्यपूर्ण और तटस्थ तरीका है, और आप वह चेतना हैं।

वह चेतना शरीर में उतर गई है जो अब आपके पास है, जिसके माध्यम से आप इस क्षण में रहते हैं। अपने पैरों से शुरू करते हुए, अपने शरीर को अपनी चेतना से भरें। बिना किसी कारण या अपेक्षा के अपना ध्यान अपने पैरों से बहने दें। अपने पैरों के लिए कि ध्यान अद्भुत है; वे आपके विवेक में स्नान करते हैं। अपने पैरों के तलवों और एड़ी और पैर की उंगलियों के माध्यम से बहने वाली रोशनी को महसूस करें। महसूस करें कि लाइट आपको कैसे आराम देती है। जैसे ही आप अपनी एड़ियों, अपने बछड़ों और घुटनों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, और अपनी जांघों के माध्यम से अपने कूल्हे और श्रोणि पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, इसे ऊपर की ओर जाने दें। और प्रकाश को अपने उदर के क्षेत्र में प्रवाहित होने दें। ऐसा करने के लिए अपना समय लें, ताकि आप वास्तव में अपने शरीर में लंगर महसूस करें। अपने पैरों और पेट के माध्यम से घूमते हुए, कोमल धाराओं में अपनी चेतना के प्रकाश को महसूस करें। महसूस करें कि आपका मन कैसे रुकता है, और पूरी तरह से अवगत रहें कि आप चेतना हैं - आप लाइट हैं।

यदि विचार हैं, तो उन्हें उसी तरह से नोटिस करें, जिससे उन्हें बाहरी आवाज़ का एहसास होगा, जैसे कि बाहर कुत्ते का भौंकना। आप कुत्ते की छाल नहीं हैं और आप अपने विचार नहीं हैं। तुम चैतन्य हो चेतना। उस खुली जगह को महसूस करें जो आपका विवेक है। आप वह स्थान हैं, आपके विचारों के बीच का स्थान, आपके दिमाग में और आपके शरीर में कई संवेदनाओं और उत्तेजनाओं के बीच। महसूस करें कि यह जागरूकता कितनी मुक्त है। इन सभी संवेदनाओं को ध्यान से देखें और उनसे बातचीत करें। जब आपका लाइट इतना आकस्मिक और मुक्त होता है, जब यह आपके शरीर के साथ खुलेपन से जुड़ता है, तो पृथ्वी का आपका हिस्सा पोषित होता है। यह सबसे अधिक चिकित्सा प्रकाश है जो वे कभी भी प्राप्त कर सकते हैं, अपनी आत्मा का प्रकाश, अपनी चेतना का। लाइट में हीलिंग पावर होती है, इसलिए इसे अपने शरीर के किसी ऐसे स्थान पर प्रवाहित करने की अनुमति दें, जहाँ आपको तनाव हो, जिस स्थान को आप अपने शरीर में एक कमजोर बिंदु के रूप में पहचानते हैं। फिर से, बिना किसी निर्णय के और बहुत ही निष्पक्ष रूप से, लाइट को वहाँ प्रवाहित होने दें। इस प्रकार शेष राशि की वसूली की जाती है।

आज मैं आपके जीवन में प्राप्त होने वाले प्रवाह के बारे में बात करना चाहता हूं। प्राप्त करने का सबसे गहरा तरीका अपने आप को एक के रूप में स्वीकार करना है। आपके पास जो लाइट है, उसमें आप अपनी मानवता, अपनी भावनाओं, अपनी भावनाओं, अपने डर या अपनी जिद का पालन करते हैं। वे आपको अपने कोमल और वस्तुनिष्ठ प्रकाश से घेर लेते हैं। तभी आप उस उपजाऊ बिस्तर का निर्माण करते हैं जिसे प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। एक इंसान में गहरी इच्छा को गले लगाना है, प्यार से देखा जाना है, पहचाना जाना है, एक बिना शर्त प्यार करने वाली माँ की बाहों में स्वागत करना है। जो सुरक्षा और शांति प्रदान करता है। उस सुरक्षा में, उस विश्रामपूर्ण विश्राम में, तुम विकीर्ण होने लगते हो। वे वे हैं जो स्वाभाविक रूप से, एक फूल की तरह होते हैं जो कली से निकलते हैं। जब इसका बिस्तर उपजाऊ होता है, तो फूल निकलता है और अपने स्वयं के चमक के साथ स्वाभाविक रूप से खिलना शुरू कर देता है।

यह इस जीवन में होने का मतलब है जब आप खुद के लिए बिना शर्त प्यार महसूस करना शुरू करते हैं। यह एक बड़ी चुनौती है क्योंकि मानव में स्वयं के बाहर प्रेम की तलाश करने की गहरी जड़ें हैं। आप बाहरी ऊर्जाओं के माध्यम से खुद को पोषित करने की कोशिश करते हैं, ताकि आप संतुष्ट महसूस कर सकें, गले लग सकें और संबंध बना सकें। लेकिन आपका रास्ता अलग है। आपका सबसे गहरा और सबसे पवित्र जनादेश है कि आप सभी बाहरी प्रभावों के बावजूद खुद को स्वीकार करें, उस प्रेममय प्रकाश के साथ, जो आप हैं। और इसमें वे गहरी और गहरी परतें शामिल हैं जिन्हें आप छिपाना चाहते हैं और अनुभव नहीं करना चाहते हैं। वह उपकरण जिसके साथ आप प्यार कर सकते हैं, स्वीकार कर सकते हैं और गले लगा सकते हैं। यह लाइट है, जिसके बारे में मैंने पहले बात की थी, जो चेतना आप हैं। अपने पेट में एक गहरे पल के लिए इसे महसूस करें। यह एक प्रकाश है जो इस दुनिया से परे है, और समय और स्थान या रूप से जुड़ा नहीं है। यह एक अनन्त प्रकाश है जो पूरी तरह से आपका है और अद्वितीय है। अपनी खुद की लाइट महसूस करें।

आपने अपनी चेतना के प्रकाश को अपने पैरों के माध्यम से और श्रोणि और पेट के क्षेत्र में प्रसारित करने की अनुमति दी है। अब मैं आपसे लाइट को अपने सोलर प्लेक्सस के क्षेत्र में लाने के लिए कहता हूं, जो आपके पेट से चलता है। लाइट को यहां बहुत शांति और उद्देश्य से प्रवाह करने की अनुमति दें। सोलर प्लेक्सस एक बहुत ही महत्वपूर्ण केंद्र है। कुछ दिनों पहले मैंने इस बारे में बात की थी कि आप किस तरह स्वर्ग और पृथ्वी की शक्ति के बीच एक मध्यस्थ के रूप में कार्य कर रहे हैं, आपकी आत्मा और आपके शरीर के प्रवाह के बीच। आपका सोलर प्लेक्सस वास्तव में उस इंटरैक्शन का केंद्र है। एक तरह से यह मध्यस्थ है। सांसारिक व्यक्तित्व जो आप यहाँ हैं, उसकी नींव है।

मैं आपसे उस सांसारिक व्यक्तित्व के बारे में बात करना चाहूंगा। एक अर्थ में, सांसारिक व्यक्तित्व एक तरह का नाविक होता है, जिसे कई अलग-अलग प्रभावों से निपटना पड़ता है, और जिसे एक संतुलित तरीके से, आत्मा से, आंतरिक बच्चे की भावनात्मक शक्तियों के साथ, ऊपर से आने वाली प्रेरणा को एकीकृत करना पड़ता है। सांसारिक शरीर को बाहरी प्रभावों के साथ-साथ उन सभी को आत्मसात करना होगा: लोग, परिस्थितियाँ, चुनौतियाँ।

पिछली बार जब मैंने बात की थी, मैंने उन दो प्रकार के प्रभावों पर चर्चा की, जो उनके संतुलन को खोने और उन्हें विकार का कारण बन सकते हैं। एक डर था और दूसरा नियंत्रण था, हेरफेर करने की इच्छा। यदि आप अब सौर जाल के केंद्र को देखते हैं, तो आप कल्पना कर सकते हैं कि यह अहंकार का आसन है, आप का वह हिस्सा जो इन सभी प्रभावों और प्रवाह के बीच मध्यस्थता करता है और भौतिक रूप से समय और स्थान की इस दुनिया में कार्रवाई करता है। मैं अहंकार को बुरी चीज के रूप में नहीं देखता। मैं इसे एक आवश्यकता के रूप में देखता हूं, क्योंकि इस दुनिया में ऊर्जा के सभी अलग-अलग प्रवाह को संतुलन में रखना आवश्यक है ताकि वे खुद को इस स्थलीय वातावरण में व्यक्त कर सकें। यह उन्हें देने और प्राप्त करने की अनुमति देता है।

अब, मोटे तौर पर, अहंकार के लिए दो जाल हैं, जो आपके सौर जाल पर केंद्रित है। अहंकार बहुत छोटा हो सकता है और साथ ही बहुत बड़ा हो सकता है। यदि यह बहुत छोटा हो जाता है, तो यह आपके सौर जाल के भीतर ऊर्जावान रूप से वापस आ जाता है और भय, चिंता और चिंता की स्थिति में होता है। वह लगातार सोचता है कि वह नहीं कर सकता, कि वह पर्याप्त अच्छा नहीं है, कि आपको दूसरों की ज़रूरत है, और आप असमर्थ हैं। अपने भीतर देखें कि क्या आप उस तरह के अहंकार को पहचानते हैं। देखें कि क्या जीवन के सबसे बड़े प्रभावों के बीच में आप आत्मा की शक्ति, आंतरिक बच्चे की भावनात्मक चिंताओं, बाहरी दुनिया के दबावों को अक्सर महसूस करते हैं कि सब कुछ यह आपके लिए बहुत ज्यादा है। देखें कि क्या आपका अहंकार डर पैदा करता है और छिपाना चाहता है, या यदि आपको व्यक्तिगत स्थान स्थापित करने में कठिनाई होती है, या यदि आप इस वास्तविकता से बचने के लिए बहाने या तरीके ढूंढ रहे हैं। ये एक छोटे अहंकार के रूप होते हैं जो डर पर हावी होते हैं, या कभी-कभी आघात भी होते हैं।

अब एक अहंकार की भी संभावना है जो बहुत बड़ा है। वह भी सौर जाल के क्षेत्र में महसूस किया जाता है। एक अहंकार जो बहुत बड़ा है, कुछ हद तक सूज गया है और मजबूर बहुत अधिक चाहता है। एक अहंकार जो बहुत बड़ा है, दुनिया को आकार देने और निर्देशित करने के लिए चीजों को अपने तरीके से स्थापित करने की क्षमता को कम कर देता है। लगातार सोचें: मुझे इसे व्यवस्थित करना है, मैं इसे स्थापित करना चाहता हूं, या चीजें मेरे बिना काम नहीं करेंगी। वह नियंत्रण रखना चाहता है और इस तरह से अपनी संभावनाओं को सीमित करता है। क्योंकि जब अहंकार बहुत अधिक नियंत्रण करना चाहता है, तो यह वास्तव में आत्मा के आवेगों के प्रवाह को बंद कर देता है। वे कह सकते हैं कि अंधे या दृष्टि हैं जब वे बहुत बड़े अहंकार से चीजों को नियंत्रित करना चाहते हैं। इसके अलावा, एक बड़े अहंकार का अक्सर आंतरिक बच्चे के साथ बहुत कम संबंध होता है। बच्चे से उभरने वाले भावनाओं और भावनात्मक संकेतों को अक्सर अनदेखा किया जाता है या बहुत भारी रूप में देखा जाता है। अहंकार अपने लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ना चाहता है। यह उन्हें उनकी दृष्टि में अटकाए रखता है। अपने अंदर देखें कि क्या आप इस विशेषता को पहचानते हैं। देखें कि क्या आपके जीवन में ऐसा समय आया है जब आप अपने अहंकार के लक्ष्यों से चिपके हुए हैं, जाने से डरते हैं।

आमतौर पर अहंकार के दोनों पहलू ज्यादातर लोगों में पाए जाते हैं। कभी-कभी ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति के लिए अहंकार के पहलू पर अधिक जोर दिया जाता है जो कि बहुत छोटा है, जबकि दूसरे के लिए यह एक बहुत बड़े अहंकार का पहलू है जो कि चालें खेल रहा है। लेकिन दोनों ही मामलों में, आप अंततः अपने दिल, अपनी आत्मा और अपनी भावनाओं से अलग हो जाएंगे। अपने केंद्र पर लौटने का तरीका, संतुलन की बहाली और आत्मा के प्रति और आंतरिक बच्चे के प्रति चैनल को फिर से खोलने की अनुमति देना, यह देखना है कि वे प्यार और अलग तरीके से क्या कर रहे हैं, एक तरह से उद्देश्य। क्या आप अपने आप को अपमानजनक और दमनकारी विचारों के साथ खिलाते हैं? क्या वे छोटे हो रहे हैं? तब वे इस विचार के इर्द-गिर्द एक कहानी बनाते हैं कि चीजें अन्यथा नहीं हो सकती हैं और यह ठीक है।

कहानी को विस्तार से परखें। इसे ध्यान से देखें कि यह कहानी किस तरह डर से हावी है, एक अहंकार से जो व्यक्तिगत स्थान पर कब्जा करने की हिम्मत नहीं करता है, खुद पर और अपनी ताकत पर भरोसा करने के लिए। उस अहंकार को प्यार से, समझ के साथ और मिठास के साथ घेरें।

जब आपका अहंकार दूसरी दिशा में बहुत दूर चला जाता है, जब वह जाने देने से इनकार कर देता है और सब कुछ निर्धारित करने और महारत हासिल करने पर जोर देता है, तो इस विश्वास संरचना से अवगत रहें, लेकिन एक परोपकार और समझदारी के साथ ऐसा करें। हँसते हैं कि कैसे वे चीजों की गड़बड़ी करते हैं जब हठ और हठपूर्वक सुरंग की दृष्टि से चिपके रहते हैं। खुद को नई संभावनाओं से सुखद रूप से आश्चर्यचकित होने दें। याद रखें कि अक्सर कुछ जानने के लिए, नए के लिए खुला होना एक गुण है।

मैं आज एक असंतुलित अहंकार के इन दो रूपों के बारे में क्यों बात करता हूं? क्योंकि यह प्राप्त करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है कि जीवन उन्हें क्या देना चाहता है। आप बहुत छोटा या बहुत बड़ा बनकर प्राप्त करने के प्रवाह से अलग हो जाते हैं। अपने आप में इन प्रवृत्तियों को देखकर और उन पर हंसते हुए, स्वाभाविक रूप से आप अपने केंद्र में लौटते हैं। उस एक पल के लिए महसूस करो। निरीक्षण करें कि आपकी आत्मा आपके पीछे या बगल में है और आपके भीतर का बच्चा आपसे आगे या आगे है। अपनी आत्मा की विशाल और समझदार शक्ति को महसूस करें, जो आपके मानव मन से बहुत अधिक जानता है। उसका भरोसा करो! उस पर भरोसा करो!

कल्पना कीजिए कि आपके सौर जाल में एक छोटा व्यक्ति, एक पुरुष या एक महिला, एक ऐसा आंकड़ा रहता है जो आपके अहंकार का प्रतिनिधित्व करता है, और इसे बहुत ही महत्वपूर्ण रूप से निरीक्षण करता है। क्या वह आंकड़ा आगे बढ़ता है और सब कुछ ऑर्डर करने की कोशिश करता है? या क्या वह आंकड़ा घटता है क्योंकि सब कुछ बहुत अधिक है, बहुत भारी है और उसके या उसके भीतर बहुत डर पैदा करता है? गौर करें कि आपका अहंकार किस आंदोलन को आगे, या पीछे करने के लिए लुभाता है। अंत में, कल्पना करें कि आपका अहंकार संतुलित है और आपके सौर जाल में यह आकृति सीधी स्थिति में है। यह आपकी आत्मा के साथ और ऊपर से स्वर्ग के साथ, और आपके शरीर के साथ और नीचे से पृथ्वी के साथ जुड़ा हुआ है। महसूस करो कि अपने व्यक्तित्व के लिए, अपने अहंकार के लिए कितनी निरंतरता और मुक्ति है। सब कुछ स्वतंत्र और अधिक तरल हो जाता है। यह बिना शर्त प्यार का एक कोमल प्रवाह है। इस प्रवाह को होने दो, और इसे उठने दो।

© पामेला क्रिब्बे

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सैंड्रा गुसेला द्वारा अंग्रेजी अनुवाद

अपने जीवन में प्राप्त करने का प्रवाह पामेला पृथ्वी को प्रसारित करता है