क्षमा, मैरी दामियानी द्वारा हृदय में परिवर्तन

  • 2015

एक खूबसूरत अरब किंवदंती बताती है कि, "जब एक महान दोस्त हमें अपमानित करता है, तो हमें रेत में अपराध लिखना चाहिए, जहां विस्मरण और क्षमा की हवा इसे मिटाने और इसे भूलने के लिए जिम्मेदार होगी। दूसरी ओर, जब एक महान दोस्त हमारी मदद करता है, या हमारे साथ कुछ महान होता है, तो उसे हृदय की स्मृति के पत्थर में उत्कीर्ण करना आवश्यक है, जहां दुनिया के किसी भी हिस्से से कोई हवा उसे मिटा नहीं सकती है।

स्वस्थ महसूस करने के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण तत्व यह जानना है कि क्षमा कैसे करें। क्षमा उपचार का प्रवेश द्वार है और हमारे अपने दिलों को शुद्ध करने का एक शक्तिशाली तरीका है।

जब हम माफ नहीं करते हैं तो हम एक बोझ महसूस करते हैं, एक आंतरिक वजन जो हमारे दिमाग को परेशान करता है, क्योंकि हम बार-बार अपराध को याद करते हैं। हमें इस बात की जाँच करनी चाहिए कि हम अपनी अंतरात्मा में प्रवेश करने की अनुमति देते हैं और दैनिक निकालने के लिए जो हमारे आनंद और आनंद को दूर करने का इरादा है। हमें क्रोध या आक्रोश के विचारों पर हमें आक्रमण करने से रोकना चाहिए, क्योंकि ये भावनाएं राहत नहीं देती हैं, बल्कि घावों को गहरा करती हैं।

इसमें कोई शक नहीं है कि कैलिफोर्निया में एटिट्यूडिनल हीलिंग सेंटर के संस्थापक डॉ। जेराल्ड जम्पोलस्की कहते हैं, नाराजगी और बदले की सोच पर पकड़ हमें बूढ़ा बना सकती है।

क्षमा करना सीखने में एक महत्वपूर्ण कदम विनम्रता है।

मिस्टर बेकर एड्डी की पुस्तक ' मिस्ट राइटिंग' में इस बारे में एक पैराग्राफ है: आपका दुश्मन कौन है जिसे आपको प्यार करना चाहिए? क्या यह एक जीवित प्राणी है या आपकी अपनी रचना के बाहर की चीज है? क्या आप किसी दुश्मन को देख सकते हैं, जब तक कि आप पहले उसे आकार नहीं देते हैं और फिर अपनी खुद की अवधारणा का उद्देश्य समझते हैं? यह आपको क्या देता है? क्या उच्च, या गहरा, या कुछ और आपको प्यार से अलग कर सकता है, जो सर्वव्यापी अच्छा है जो असीम रूप से एक और सभी को आशीर्वाद देता है?

खुद को और दूसरों को क्षमा करना, विनम्रता का कार्य होने के अलावा , अच्छाई में एक व्यायाम है और हमें शक्ति प्राप्त करने के लिए दिव्य प्रेम में विश्वास रखने की अनुमति देगा।

आइए हम कुदाल का वजन वापस करें, चलो आगे बढ़ें, हम एक खुशहाल जीवन का आनंद लेने के लिए अपने दिमाग और दिल को बनाए रखें!

मारिया दामियानी स्वास्थ्य और आध्यात्मिक दृष्टिकोण से कल्याण के बारे में लिखती हैं और स्पेन में ईसाई विज्ञान के प्रकाशन के लिए समिति है।

ईमेल: Twitter: @compubespana ब्लॉग: http://saludyalegria.org

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