क्या आप जानना चाहते हैं कि हमेशा स्वच्छ आभा बनाए रखना बुनियादी क्यों है ? हम आपको इसके महत्व का विवरण लाते हैं ताकि आप जान सकें कि यह क्यों आवश्यक है, क्योंकि यह आपको अपने जीवन में खुश रहने और अधिक परिपूर्णता के साथ रहने की अनुमति देगा।
क्यों जरूरी है स्वच्छ आभा
आभा को साफ करना कई कारणों से महत्वपूर्ण है । इस इशारे से हम उस नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा पा सकते हैं जो हम दिन-प्रतिदिन जमा करते हैं। कुंजी शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक शरीर को पूरी तरह से संतुलित बनाना है । इस प्रकार, अंत में व्यक्ति बहुत बेहतर और खुश महसूस करेगा।
ध्यान रखें कि दुनिया में हमें ऊर्जा मिलती है जो सभी प्रकार के और विभिन्न तरीकों में हमारे साथ संपर्क करती है । कुछ ऐसे हैं जो सकारात्मक और प्रकाश पैदा करने वाले हैं, लेकिन नकारात्मक हैं। इसलिए आवधिक सफाई के लिए आभा को अधीन करना आवश्यक है । इसके अलावा, इस तरह हम अपनी आभा के माध्यम से खुद को एक सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त करने में सक्षम होंगे। हमारी शारीरिक और आध्यात्मिक ऊर्जा प्रणाली को एक साथ लाना इस कार्य में निरंतर सफलता प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण होगा।
कैसी है मानव आभा
वैसे, पहली बात यह है कि आभा ऊर्जा क्षेत्र है जो मनुष्य को घेरती है । इसलिए, भले ही हम इसे न देखें, यह हमारे शरीर से कुछ सेंटीमीटर बाहर खड़ा है।
आभा विभिन्न परतों से बनी होती है । इन सभी परतों को लोगों में उसी तरह से परिभाषित नहीं किया गया है। इसलिए, हम कह सकते हैं कि आभा का कोई एकीकृत तरीका नहीं है। आभा शरीर की ऊर्जा दोहरी है।
यदि हम सकारात्मक हैं, तो हमारी ऊर्जा एक सकारात्मक आवृत्ति पर कंपन करेगी। यह हमारी आभा के कामकाज को निर्धारित करेगा। उदाहरण के लिए, जब हम प्यार महसूस करते हैं, हम आवृत्तियों का उत्सर्जन करते हैं जो हमें आभा को साफ रखने में मदद करेगा।
आत्मा को शुद्ध कैसे करें
यदि जो मांगा जाता है वह आभा को साफ करने के लिए है, तो कई तकनीकें हैं जिनके साथ हम इसे प्राप्त कर सकते हैं। उनमें से, हम कुछ रेकी, योग, ध्यान, आदि पा सकते हैं।
इन तकनीकों के अलावा, कई प्रथाएं हैं जिन्हें पूरा किया जा सकता है। इन प्रथाओं के बीच हम कुछ इस तरह पाते हैं:
- उदाहरण के लिए, उनमें से एक प्रकृति के संपर्क में होना है । न ही अपने घर के अंदर प्रकृति का परिचय देना आवश्यक है। पेड़, या पौधों के लिए विकल्प। उनके माध्यम से, आप इसे सकारात्मक बनाने के लिए नकारात्मक ऊर्जा को प्रसारित करेंगे।
- गर्म स्नान करने के रूप में सरल कुछ आपकी आभा को साफ करने में मदद करेगा । इस सरल इशारे के साथ, आप न केवल आराम करेंगे, बल्कि अपनी आत्मा को पूरी तरह से स्वस्थ रखेंगे। ऐसा करने के लिए, आप सूखे लैवेंडर फूल, तेल, आदि का उपयोग कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप कुल शांत तक पहुंचने के लिए खुद की मालिश करें।
- एक और पहलू जिसके साथ आप अपनी आभा को साफ करने में सक्षम होंगे, कैफीन को कम कर रहा है । ऐसा करने के लिए, आप अन्य प्रकार के पेय का विकल्प चुन सकते हैं, जैसे बिना चाय के चाय या कैफीन के बिना कॉफी।
- अपनी आभा को शिथिल और साफ़ करने के लिए, आपके पास कई विकल्प होंगे। उनमें से, घुटनों के नीचे एक तौलिया के साथ अपनी पीठ पर झूठ बोलना है । अपनी बाहों को अपने पक्षों पर रखें, ताकि आपकी हथेलियों का सामना हो रहा हो। आपको बस अपनी आँखें बंद करके आराम करना है। इसे सही ढंग से करने के लिए, आपको डायाफ्राम से गहरी सांस लेनी होगी। उसी स्थिति में, आराम करें और कल्पना करें कि आपके शरीर की कोशिकाएं ऊर्जा को अवशोषित करती हैं।
आप पहले से ही देख सकते हैं कि आत्मा को हमेशा साफ रखना वास्तव में उतना मुश्किल नहीं है। इन प्रथाओं को गति में रखें, आप देखेंगे कि आपका शरीर, आपका दिमाग और आपका पूरा रवैया धीरे-धीरे उच्च और पूर्ण अवस्था की ओर कैसे विकसित हो रहा है।
ग्रेट व्हाइट ब्रदरहुड के संपादक पेड्रो द्वारा हफिंगटन पोस्ट में देखा गया
