हमारा मन हमारे आध्यात्मिक विकास की कुंजी है। मन को प्रशिक्षित करने के लिए , दलाई लामा हमें सिखाते हैं कि हम जिस वातावरण में रहते हैं वह सकारात्मक ऊर्जाओं से भरा होता है, लेकिन नकारात्मक भावनाएं या हानिकारक ऊर्जाएं भी पाई जाती हैं, हमें पहचानना और अलग होना चाहिए, क्योंकि वे लोगों , समुदाय और उत्तरोत्तर पूरी दुनिया को नकारात्मक तरीके से प्रभावित करते हैं । दलाई लामा हमें अपनी आध्यात्मिक पुस्तकों में सिखाते हैं कि यदि आप सकारात्मक ऊर्जा लेने का निर्णय लेते हैं तो आप दुनिया को बदलने और इसे एक बेहतर स्थान बनाने में मदद कर सकते हैं।
परम पावन दलाई लामा ने 1998 में वाशिंगटन विश्वविद्यालय में दी गई अपनी शिक्षाओं में से एक , लैंगरी तांगपा के आठ छंदों पर एक उस्ताद तरीके से व्याख्यान दिया , उनका शोध प्रबंध था यह पुस्तक ए राइट हैंड में शामिल है । (आप लेख के अंत में लिंक पर जाकर पुस्तक ट्रेन द माइंड को मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं)।
सकारात्मक ऊर्जा निर्वाण तक पहुंचने की कुंजी है
दलाई लामा की पुस्तक "ट्रेनिंग द माइंड" ।
दलाई लामा XIV इन महत्वपूर्ण उपदेशों को सरलता और सरलता से लिखते हैं। पहला भाग दुनिया में बौद्ध धर्म की आध्यात्मिक पुस्तकों के लिए समर्पित है , आधुनिक संस्कृति और पश्चिमी सभ्यता पर इसका प्रभाव , मानव मन के प्रशिक्षण में सुधार के लिए अपनी भागीदारी के रूप में विचार करता है ।
दूसरे भाग में, दलाई लामा मन को प्रशिक्षित करने के लिए आठ शोधों में से प्रत्येक को प्रतिबिंबित कर रहे हैं, शोध कर रहे हैं, खोज कर रहे हैं और उन विभिन्न अर्थों तक पहुंच सकते हैं जिन्हें निकाला जा सकता है और वे कैसे हमारे जीवन को खुशहाल बनाने में हमारी मदद कर सकते हैं।
पहला छंद विशेष रूप से मन को प्रशिक्षित करने के लिए बनाया गया है, प्रथाओं और तरीकों के साथ जो सभी सकारात्मक ऊर्जाओं का लाभ उठा रहे हैं और ले रहे हैं जो हमें नकारात्मक ऊर्जाओं को पहचानने, त्यागने और प्रसन्नता के मार्ग पर ले जाते हैं ।
दलाई लामा की आध्यात्मिक पुस्तकें बौद्ध धर्म का दर्पण हैं
आध्यात्मिक Lib ros - लैंगरी तंपा के 8 छंदों पर विचार ।
ध्यान और आध्यात्मिक स्वतंत्रता के अध्ययन के माध्यम से आत्मा को मजबूत करना आवश्यक है, इसलिए नीचे हम मास्टर लंगड़ी तंगपा के आठ श्लोकों पर दलाई लामा का एक संक्षिप्त प्रतिबिंब प्रस्तुत करते हैं:
लंगड़ी तंगपा का पहला छंद ।
दलाई लामा हमें बताते हैं कि हमें अपने पड़ोसी से प्यार करने की ज़रूरत है, सभी संवेदनशील जीवित प्राणी कीमती रत्नों से भी अधिक मूल्यवान हैं, हमें उनका ध्यान रखना चाहिए और उन पर विचार करना चाहिए।
दूसरा पद्य Langri Tangpa से ।
वह आपको सिखाता है, कि आपको स्वार्थी नहीं होना चाहिए, कि आप बिना किसी इनाम की उम्मीद के सभी की मदद करें। जब कुछ गलत होता है और आप गलत रास्ता अपनाते हैं , सुधारते हैं, सही करते हैं और इसे एक शिक्षा के रूप में लेते हैं, तो गलतियों से सीखने का अवसर कभी न छोड़ें।
लैंगरी तांगपा का तीसरा छंद ।
आंतरिक भावनाओं को नियंत्रित करना, हमारी भावनाओं को पहचानना और नकारात्मक ऊर्जाओं को समाप्त करना, हमें मन को प्रशिक्षित करके उन्हें नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करने की अनुमति देता है।
लंगड़ी तंगपा का चौथा छंद
दलाई लामा बताते हैं कि हमें उन नकारात्मक भावनाओं का लाभ उठाना चाहिए, जो लोगों के पास हैं, अच्छे को प्राप्त करें और बुरे से सीखें, लोगों को अस्वीकार न करें क्योंकि वे नकारात्मकता में डूबे हुए हैं ।
लंगड़ी तंगपा का पाँचवाँ छंद ।
आपको खुद को आंतरिक रूप से तलाशना चाहिए और अपने आप को जानना चाहिए, आत्म-सम्मान आपको इसे उच्च रखना चाहिए, इससे आपको चोट लगने से रोका जा सकेगा और वे आपको ईर्ष्या या नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित नहीं कर पाएंगे।
लांगरी तंगपा का छठा छंद ।
अगर हम हमेशा विश्वासघात करने के लिए सामने आते हैं और यह एक दोस्त से आ सकता है, तो आपको पता होना चाहिए और व्यक्ति के आध्यात्मिक सकारात्मक भाग को महत्व देना सीखना चाहिए और समझना चाहिए कि यह मानव स्वभाव में पाया जाता है।
लैंगरी तांगपा का सातवाँ छंद ।
जब आप तैयार होते हैं और उस आनन्द को व्यक्त करने का प्रबंधन करते हैं, जो आपने मन के प्रशिक्षण के मार्ग पर चलते हुए प्राप्त किया है, तो आपके लिए एक महान सहयोगी के रूप में पहचाना जाना आवश्यक नहीं होगा, क्योंकि अन्य प्राणियों का आनंद, वे दर्द और कष्ट जिन्हें आप दूर करने में मदद करते हैं , अपने जीवन को आनंद से भरने के लिए यह पर्याप्त इनाम होगा ।
लंगड़ी तंगपा का आठवाँ छंद ।
लैंगरी तांग्पा के अंतिम वचन से पता चलता है कि सीखने के दौरान भौतिक चीजों के अधिग्रहण से दूषित हो जाना बहुत आसान है, जो कि महत्वहीन हैं। आत्मज्ञान के मार्ग पर बने रहने के लिए आपको इनसे छुटकारा पाना होगा।
यदि आप मास्टर दलाई लामा की शिक्षाओं का पालन करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको उनकी पुस्तक ए राइट हैंड पढ़ना शुरू करना चाहिए । सकारात्मक ऊर्जाओं के माध्यम से रास्ता स्वीकार करने के सही तरीके को समझने के लिए यह सबसे पूर्ण आध्यात्मिक पुस्तकों में से एक है। आप छवि पर क्लिक करके मुफ्त में मास्टर लंगड़ी तंगपा के छंद पर शोध प्रबंध डाउनलोड कर सकते हैं।
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AUTHOR: एंटोनियो, hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक
