कुंडलिनी मंत्र, महत्वपूर्ण ऊर्जा को जगाने के लिए लगता है

  • 2015

मंत्र कुंडलिनी योग

कुंडलिनी योग मंत्रों को एक विशेष भाषा, गुरुमुखी में गाया जाता है, जो हमें आंतरिक ध्वनि प्रवाह से जोड़ता है। "गुरु-मुख का शाब्दिक अर्थ है" गुरु के मुख से

यह एक काव्य निरूपण है, जो आध्यात्मिक लेखन के उद्देश्य से लिखा गया है। मंत्र का गायन भी एक ध्यान माना जाता है और इसमें एक मुद्रा (हाथ की स्थिति), एक निश्चित तरीके से साँस लेना और शब्दों की ध्वनि शामिल हो सकती है।

स्कूल में वे हमें सिखाते हैं कि हर आवाज़ हवा में कंपन है। ध्वनि को मनुष्यों सहित सभी प्रजातियों के जानवरों द्वारा माना जाता है और इसे पानी जैसे तत्वों में भी देखा जा सकता है। हम जानते हैं कि हमारा शरीर ज्यादातर पानी है ... ध्वनि का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है? अपने शरीर से निकलने वाली प्राकृतिक ध्वनियों के साथ अपनी कुंडलिनी ऊर्जा को जगाना सीखें!

जब आप अपना मुंह बंद करते हैं और "m" अक्षर की ध्वनि का उच्चारण करते हैं, तो आप अपने मुंह, जीभ, जबड़े और यहां तक ​​कि गर्दन और छाती में कंपन महसूस कर सकते हैं। इसके बाद, यदि आप स्थिर रहते हैं, तो आप थोड़ी गर्मी महसूस कर सकते हैं। गले और श्वासनली, छाती के केंद्र तक। खैर, यह इस तरह से है, अक्षरों और लंबे स्वरों की अलग-अलग ध्वनियों के साथ, आप कैसे आंतरिक आंतरिक ऊर्जा को जागृत करना सीख सकते हैं। एक साधारण "एमएमएम" "जादुई" प्रभावों के साथ आंतरिक कंपन बनाता है।

मंत्रों के उपयोग के कई उद्देश्य हैं: उन्हें कुछ पदों पर अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए उदाहरण के लिए कक्षाओं में पढ़ाया जाता है; उन्हें इंटीरियर के साथ तालमेल बैठाने का अभ्यास किया जाता है, जो मन में आत्मनिरीक्षण और तटस्थ स्थिति का रास्ता देता है; इसके अलावा, मंत्र सभी स्तरों पर पीड़ाओं को ठीक करते हैं, क्योंकि कंपन शरीर और मन को संतुलित करते हैं और उन्हें प्राकृतिक सफाई के माध्यम से प्राकृतिक सफाई, शांति और उपचार की अनुमति देते हैं।

ध्वनियाँ और कंपन प्रकृति की भाषा है, एक सार्वभौमिक भाषा जो सभी को समझ में आती है, जो कंपन द्वारा अपने उद्देश्यों को प्राप्त करता है, अर्थात, यह मायने नहीं रखता है कि किस भाषा में शब्द या वाक्यांश बोले जाते हैं: शरीर मानता है, व्याख्या करता है और स्वस्थ।

यहाँ कुंडलिनी में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले मंत्र हैं:

एक ओंग कर सत गुरु प्रसाद (सिरी मंत्र)

एक ओंग कर सत गुरु प्रसाद, सत गुरु प्रसाद एक ओंग कर।

भगवान और हम एक हैं, मैं इसे सच्चे गुरु की कृपा से जानता हूं।

मैं सच्चे गुरु की कृपा से यह जानता हूं कि ईश्वर और हम एक हैं।

यह मंत्र एक सुंदर वाक्यांश है जो हमें ब्रह्मांड की महान ऊर्जा से जोड़ता है, जो एक ही समय में मैं और हम सब हैं, और हमें इस विचार को समझते और आंतरिक करते हैं।

गुरु गुरु वाहे गुरु (गुरु राम दास द्वारा गुरु मंत्र)

गुरु गुरु वाहे गुरु गुरु राम दास गुरु

बुद्धिमान, बुद्धिमान वह है जो अनंत की सेवा करता है

यह मंत्र चेतना को सिखाने वाला है। यह हमें हमारे कार्यों और विचारों पर प्रतिबिंबित करता है। हमारी ऊर्जा और शक्ति का अच्छा उपयोग।

ओंग नमो (आदि मंत्र)

ओंग नमो गुरु देव नमो

मैं सूक्ष्म दिव्य ज्ञान, आंतरिक दिव्य गुरु को नमन करता हूं।

विनम्रता और ईमानदार सादगी की खोज में मदद के लिए मंत्र। अहंकार का आत्म नियंत्रण।

रा मा दा सा (सिरी गायत्री मंत्र या सिरी मंत्र)

रा मा दा सा से तो त्रिशंकु

रा: सूरज, मा: मून, डा: अर्थ, सा: इंपर्सनल इन्फिनिटी, से: टू, सा से: इन्फिनिटी की समग्रता, सो: पहचान और संलयन की व्यक्तिगत भावना, हंग: इन्फिनिटी, जो कंपन करती है और वास्तविक है, तो त्रिशंकु: "मैं तुम हूँ।"

Ong: मीन्स क्रिएटर, द प्रिमिटिव वाइब्रेशन जिससे सारी क्रिएटिविटी बहती है

Ong so Hung: इसका अर्थ है "निर्माता, मैं आप हूँ"! यह दिल को खोलने वाला मंत्र है।

कुंडलिनी मंत्रों का अभ्यास शरीर के कुछ आसन या आसन में किया जा सकता है, जो कि हमारे ऊर्जा केंद्रों या खेतों को खोलने और अन्य चीजों के बीच जारी करने के लिए कुछ विशिष्ट स्थानों में मदद करता है। वे लोटस पोज़ में भी अभ्यास कर सकते हैं, और अपनी खुद की ऊर्जा से जुड़ने के लिए अंदर सुनने का प्रबंधन कर सकते हैं। ऐसे वाक्यांश भी हैं जो नरम धुनों के साथ हैं जो कुछ संगीत वाद्ययंत्रों के साथ मिलकर शरीर-आत्मा में एक आदर्श स्थिति प्राप्त करते हैं।

कुछ वर्षों के बाद शरीर में प्राकृतिक चिकित्सा की तलाश में, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि बढ़ने, विकसित करने और चंगा करने के कई तरीके हैं। शरीर के आसन या आसन उनके किसी भी रूप या शैली में निस्संदेह कुछ मुक्ति और शारीरिक शक्ति प्रदान करते हैं। व्यापक शारीरिक कंडीशनिंग, मांसपेशियों, जोड़ों, हड्डी प्रणाली और आंतरिक अंगों के लिए एक दूसरे का जिक्र स्पष्ट है; लेकिन जो लाभ ऊर्जावान और मानसिक रूप से हासिल किया जाता है वह निर्विवाद है, क्योंकि यह आत्म-नियंत्रण और शांति, शांति और आंतरिक खुशी की खोज के सर्वोत्तम रूपों में से एक है। जब हम देखते हैं तो यह बहुत उपयोगी होता है, हम यह पता लगाते हैं कि यह हमेशा हमारे भीतर था, फिर, संतुष्टि हमारे पूरे अस्तित्व तक पहुंच जाती है।

उपचार के अलावा मंत्रों का अभ्यास एक आत्मनिरीक्षण और ईश्वरीय ऊर्जा, ऊर्जा के साथ एक मुठभेड़ है जो आपके और सभी के साथ जुड़ता है। सार्वभौमिक ट्यूनिंग।

किसी भी आसन और मंत्र के अभ्यास के लिए, एक योग्य प्रशिक्षक की मदद और समर्थन को हमेशा याद रखें, और यदि आपके कोई और प्रश्न हैं, तो हमें एक टिप्पणी छोड़ दें।

स्रोत: http://www.yogateca.com/

मंत्र कुंडलिनी, महत्वपूर्ण ऊर्जा को जगाने के लिए लगता है

अगला लेख