वर्ष का अंत आध्यात्मिक रिट्रीट: किस लिए?

  • 2016
सामग्री की तालिका हमारे मन और भावनाओं में 1 आदेश को छिपाती है ... 2 वर्ष के अंत में एक आध्यात्मिक वापसी क्या है? वर्ष की 3 कालानुक्रमिक गणना…। 4 चार विपक्षी शक्तियां… .. 5 धैर्य और समझ… 6 क्षति को पुनर्स्थापित करें…

बेशक, यह वर्ष के समय को समर्पित करने के लिए स्वीकार करना मुश्किल है जिसमें हमें रोशनी, पेड़, भोजन, उपहार और क्रिसमस ऑफ़र मिलते हैं, कुछ दिनों के लिए, कम से कम पांच, आंतरिक रूप से वर्ष का समापन करने के लिए।

हमारे मन और भावनाओं में क्रम ...

हालाँकि इसे इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है, यह हमारे मानसिक और भावनात्मक मामलों को व्यवस्थित रखने का एक शानदार अवसर है , वास्तव में हम आम तौर पर साल का एक औपचारिक खाता नहीं बनाते हैं, कम से कम मामलों में हम चुनते हैं जो हमारे लिए याद रखने के लिए सबसे सुविधाजनक है।

वर्ष के अंत में एक आध्यात्मिक वापसी क्या है?

लेकिन वर्ष पीछे हटने का आध्यात्मिक अंत क्या है? कई दृष्टिकोण और अलग-अलग वैचारिक या धार्मिक पद हैं, वास्तविकता में महत्वपूर्ण बात यह है कि वे हमें वांछित परिणाम की ओर ले जाते हैं जो कि उत्थान चक्रों को बंद करना है और जो ऐसा नहीं है, कुल मिलाकर एक नए साल की नोटबुक में लिखना शुरू करना है। शांति और ऊर्जा

एक अत्यधिक अनुशंसित रिट्रीट वरत्सत्व या दोरजे सेम्पा है जो कि शुद्धिकरण बुड्ढा है, इस में हम चार विपक्षी शक्तियों के पुनर्पूंजीकरण और अनुप्रयोग के ध्यान और निर्देशित अभ्यास पाते हैं

रिकैपिटुलेशन roc रेट्रोकॉग्निशन मूल रूप से वर्ष में हुई हर चीज को गिनने के लिए है, बिना भेद के, हमें क्या पसंद है, क्या नहीं मुझे पसंद आया, जो पहले से ही बचा हुआ है, जो कभी नहीं हुआ और जो हमने अपने जीवन में कभी नहीं सोचा और जो हुआ।

वर्ष की कालानुक्रमिक गणना।

गिनती में, निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना महत्वपूर्ण है, हमें अपने दिमाग में वर्ष के माध्यम से एक कालानुक्रमिक तरीके से जाना चाहिए यह वर्ष के अंत से शुरुआत या इसके विपरीत तक हो सकता है, इसे तब से आदेश दिया जाना चाहिए यदि नहीं हम ऐसा इसलिए करते हैं कि हम अपने आप को खो सकते हैं, हम जितनी भी घटनाओं को जमा करते हैं, हमें गवाह के रूप में रहना चाहिए, न कि घटनाओं के भागीदार, यह कुछ ऐसा है जब हम सिनेमा में जाते हैं और देखते हैं कि स्क्रीन पर क्या होता है और हम इसमें शामिल नहीं होते हैं वहाँ ऐसा होता है, इसलिए हमें भाग लेने के बिना, और केवल निकट से देखना चाहिए।

जिस क्षण हम पुनरावृत्ति कर सकते हैं, यह अधिक निश्चित है, कि हम क्रोध, दुख, ईर्ष्या, स्वार्थ या ईर्ष्या के कठिन क्षण पाएंगे, इन घटनाओं के लिए हमें चार विपक्षी शक्तियों को लागू करना चाहिए।

चार विपक्षी शक्तियां ...

चार विपक्षी शक्तियां बहुत महत्वपूर्ण हैं, वे पुनरावृत्ति अभ्यास के लिए प्राथमिक कारण हैं और निम्नलिखित हैं:

१) दोष की मान्यता

2) वास्तविक और ईमानदारी से पश्चाताप (हमें अपराध के साथ भ्रमित नहीं करना चाहिए)

3) एक ही कार्रवाई को फिर से लागू न करने का दृढ़ संकल्प

4) नुकसान की बहाली या सुधार

धैर्य और समझ ...

कमी को पहचानने के क्षण में, हमें इसे स्वयं के प्रति गहरी समझ और धैर्य के साथ उपस्थित होना चाहिए, ध्यान से देखना चाहिए कि हमें क्या कार्य करने के लिए प्रेरित किया, इस तरह से सोचने या बोलने के लिए और जो हमने किया उसके वास्तविक आयाम से बचने के लिए नहीं। यह दर्दनाक या शर्मनाक हो सकता है, लेकिन हमें इसे देखना चाहिए और इसे थोड़ा-थोड़ा करके, बिना जज किए जारी करना चाहिए। यह अजीब लग सकता है लेकिन अगर हम इस भाग को सही ढंग से करते हैं तो अगला कदम स्वाभाविक रूप से पछतावा होता है।

याद रखें कि यह पश्चाताप होना चाहिए और अपराध बोध नहीं होना चाहिए, पहला हमें फिर से कार्रवाई नहीं करने के लिए आमंत्रित करता है और अपराध हमें कुछ इस तरह से रोकता है कि हम बिल्कुल भी सही नहीं कर सकते हैं, क्योंकि हम ईमानदार हैं कि हम समय पर वापस नहीं जा सकते हैं, समाधान आंतरिक रूप से कहना है दूसरा व्यक्ति एक गहरा "क्षमा करें और यह फिर से नहीं होगा"।

नुकसान को बहाल ...

कभी-कभी सीधे क्षति को बहाल करना संभव नहीं है, उदाहरण के लिए, अगर हम जिस व्यक्ति को चोट पहुँचा रहे हैं, वह पहले ही मर चुका है या हम नहीं जानते कि उससे कैसे संपर्क किया जाए, तो व्यक्ति की कल्पना करना और वास्तविक और हार्दिक माफी माँगना उचित है, यह पहले से ही है बहुत ही चिकित्सा, लेकिन अगर वे इसे सीधे कर सकते हैं तो यह बहुत बेहतर है।

हर बार जब हम किसी घटना को ठीक करने का अवसर पाते हैं, तो हमें चार विपक्षी शक्तियों को क्रम में लगाना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम इसे कितनी बार करते हैं, हमारे कार्यों के बारे में जागरूकता हासिल करना वास्तव में महत्वपूर्ण है। यह वह है जिसे चक्र के समापन के रूप में जाना जाता है और इसे फिर से न करने के दृढ़ संकल्प ने हमें मानव के रूप में खिलाया, हमें एक रचनात्मक और घातीय व्यक्तिगत विकास का आश्वासन दिया।

यह गिनती एक घंटे तक नहीं होती है, यह इस कारण से है कि शुद्धि निकासी कम से कम पांच दिनों तक चलती है। यदि हम लगातार परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि अगर हम अपने प्रदर्शन में जागरूकता हासिल करने का निर्णय लेते हैं, तो ये वापसी एक उत्कृष्ट विकल्प है, अगर हम इसके बारे में सोचते हैं तो वे हमें समय के सामान्य उपभोक्तावाद से भी अलग कर देंगे। यह सबसे अधिक लाभकारी विनिमय है जिसके लिए हम अपने अभिन्न विकास के पक्ष में आकांक्षा कर सकते हैं।

हमेशा की तरह, सुनिश्चित करें कि संस्थान और शिक्षक जो इन रिट्रीट्स की पेशकश करते हैं, वे विधिवत मान्यता प्राप्त हैं, क्योंकि हमारे दिमाग के साथ काम बहुत महत्वपूर्ण है और हमें इसका ध्यान रखना चाहिए।

यदि हम सही तरीके से अभ्यास करते हैं, तो परिणाम संपादित हो जाएगा, यह हमें अगले साल के लिए ऊर्जा और शांति से भर देगा जो शुरू होने वाला है। इस खूबसूरत वर्ष में चेतना प्राप्त करने का अवसर याद न करें जो समाप्त होता है, सबसे अच्छा निवेश वह है जो हमें बढ़ता है और बेहतर बनाता है ... आप याद नहीं कर सकते।

AUTHOR: श्वेत ब्रदरहुड के महान परिवार के सहयोगी पिलर वोज़्केज़

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