हो'ओपोनोपोनो के साथ हीलिंग

ओंटारियो और क्यूबेक में कुछ हफ़्ते बिताने के बाद परिवार और दोस्तों के केबिन में शानदार गर्मी का आनंद ले रहे हैं, मैं फिर से ब्लॉग पर लिख रहा हूं। मुझे अपने कैडिज समुद्र तटों की याद आ रही थी, लेकिन इन दिनों मुझे घेरने वाली झीलें, जंगल और सुंदरता ने इसके लिए पर्याप्त से अधिक बना दिया है। मैं जल्द ही कुछ तस्वीरें अपलोड करूंगा।

मैंने अपनी दुविधा के बारे में कुछ दोस्तों की टिप्पणियों के साथ अंतिम प्रविष्टि को छोड़ दिया: कैसे अपनी बेटी को उस पर अपने डर को प्रोजेक्ट किए बिना उसकी दुनिया में विश्वास और सुरक्षा के लिए प्रेरित किया जाए। इन अंतिम सप्ताहों में, मैंने इन आशंकाओं की जड़ों के बारे में बहुत कुछ सोचा है, और मैं बहुत से लोगों के बारे में बात कर सकता हूं सभी; लेकिन वह काम पहले से ही पूरा हो चुका है, और अब मैं उन्हें जारी रखने और उन्हें अस्वीकार करने के बजाय उन्हें एकीकृत करना जारी रखना पसंद करता हूं।

केबिन के पास वन ट्रेल्स के साथ मेरे एकाकी चलने पर, मैं एक अप्रत्याशित ध्यान में डूब गया। मेरे मन में "मोनी, आई लव यू" शब्द आने लगे थे। मैंने कई उपचार तकनीकों के साथ काम किया है, विशेष रूप से रंगों की कल्पना और ऊर्जाओं को पेश करते हुए, लेकिन इस मामले में जो स्वाभाविक रूप से उभरा वह होपोनोपोनो था, जो हवाई शमां के लिए एक प्राचीन चिकित्सा तकनीक थी। इस शिक्षण के लिए कोई आधिकारिक वेबसाइट नहीं है, लेकिन आप डॉ। लेन हेव के विभिन्न साक्षात्कार पा सकते हैं, जिन्होंने इस तकनीक को लोकप्रिय बनाया। आप Google पर उसका नाम और / या Ho'oponopono खोज सकते हैं। अंग्रेजी में, आप SITH (Ho'oponopono के माध्यम से सेल्फ आइडेंटिटी) भी खोज सकते हैं।

इस शिक्षण का आधार यह है कि मैं अपनी रचनाओं के लिए सौ प्रतिशत जिम्मेदार हूं; जो मेरे जीवन में दिखाई देता है, वह वहां है क्योंकि मैंने उसे वहां रखा है, होशपूर्वक या अनजाने में; यह समस्या इतनी अधिक नहीं है कि भावनाओं, यादों और ऊर्जाओं के रूप में हम उनसे जुड़ते हैं; कि ये ऊर्जाएँ (भय की तरह) मेरे भीतर कंपन करती हैं और समान ऊर्जाओं को आकर्षण के माध्यम से आकर्षित करती हैं।

तो, जो बाहर है, उसे ठीक करने के लिए, आपको अंदर जो है उसे ठीक करना होगा।

मेरे पास इस शिक्षण को पहली बार स्वीकार करने में कठिन समय था क्योंकि मैंने इसे समाप्त नहीं देखा था। क्या इसका मतलब है कि मैं दुनिया में भूकंप के लिए जिम्मेदार हूं? क्रांतियाँ क्यों? सूखा? भूख? यह कहाँ समाप्त होता है?

शिक्षण हाँ कहेगा, लेकिन मैं अभी यह कहने के लिए तैयार नहीं हूँ। मैं आपको बता सकता हूं कि मैंने इस तकनीक के साथ कुछ कठिन संघर्षों और स्थितियों को हल करने के लिए काम किया है और मैंने देखा है कि यह काम करता है। इसके अलावा, मैंने अपने व्यक्तिगत दर्शन को फिट करने के लिए शिक्षण को थोड़ा संशोधित किया है। मेरे लिए, बार-बार होने वाले कठिन अनुभव मेरे जीवन को नाराज़ करने के लिए नहीं हैं, बल्कि मुझे उन्हें चंगा करने का एक और मौका देने के लिए हैं। वे आत्म-पीड़ा से मुक्ति के लिए मेरी आत्मा को पुकार रहे हैं। वे किसी भी तरह की आशंकाओं और सीमाओं को छोड़ने के लिए मेरे रास्ते में सेवा करने के लिए मुझे प्यार के उच्चतम अवकाश से आते हैं। स्वर्गदूत, मास्टर्स, गॉड, यूनिवर्स, जीसस, बुद्ध ... वे सभी इस मार्ग पर मेरा मार्गदर्शन करते हैं, वे मुझे ये अवसर देते हैं (जो हम पैदा होने से पहले सहमत थे); लेकिन उपचार का काम अकेले मेरा है। मुझे मुक्त करने वाला कोई नहीं। और खुद से प्यार करना सबसे शक्तिशाली मुक्तिदाता है।

इसीलिए होपोनोपोनो के पहले शब्द "आई लव यू" हैं। आप खुद से बात कर रहे हैं। आप खुद को प्यार दे रहे हैं। विनाशकारी आंतरिक संवाद ही अनंत काल तक जारी रह सकता है; लेकिन जिस क्षण आप कह सकते हैं "मैं आपसे प्यार करता हूं", वैसे ही जैसे आप अपने सभी विफलताओं और दोषों के साथ, एक नई और नवीकरणीय ऊर्जा आपके और आपके आसपास प्रसारित करना शुरू कर देते हैं।

उस दिन चलना, मैंने इन शब्दों को बार-बार दोहराया जब तक कि मैं उन्हें महसूस नहीं कर सका, न कि केवल उन्हें सोचें। फिर निम्नलिखित शब्दों का पालन किया गया: “मुझे यकीन नहीं है कि वास्तव में यह डर कहाँ से आता है, और न ही इस जीवन में या पिछले एक में उत्पन्न हुआ था; लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। यहाँ है यह मेरा एक हिस्सा है जिसे मैं देखता हूं, कि मैं स्वीकार करता हूं, कि मैं प्यार करता हूं। ”

"मोनी, मैं तुम्हें वैसे ही प्यार करता हूं जैसे तुम हो।"

“मुझे खेद है कि इस डर के कारण क्या हो सकता है। मुझे अपने भीतर किसी भी भ्रमित या गलत धारणा, विचार, भावना या भावना पर पछतावा होता है, जो उस दिन फुटपाथ पर अकेले रहने से सिल्वना में प्रकट हुई। ”

"कृपया मुझे क्षमा करें।"

"मुझे नहीं पता था कि कैसे जवाब देना है। मुझे नहीं पता था कि कैसे सोचना या महसूस करना है। मैंने उस समय सबसे अच्छे तरीके से अभिनय किया, जो मुझे पता था। लेकिन ऐसा कुछ नहीं होता है। सब ठीक है मैं सीख रहा हूं मैं बड़ा हो रहा हूं मैं मदद नहीं कर सकता लेकिन गलतियाँ करता हूँ। यह स्वाभाविक है। जब मैं बेहतर जानता हूं, तो मैं बेहतर अभिनय करूंगा। मोनी, आई लव यू। ”

तब तक मैं रोता रहा। खुद को क्षमा करना इस शिक्षण में अगला कदम है। कुछ भी नहीं बदला है, मैं खुद से बात करता रहता हूं। मैं ईश्वर से या अपने से बाहर किसी शक्ति से क्षमा नहीं माँग रहा हूँ क्योंकि ईश्वर प्रेम है, और प्रेम को इसकी आवश्यकता नहीं है। मैं जैसा हूँ, मुझे वैसा ही प्यार है।

मुझे बड़ी दया आने लगी; मैंने खुद को एक ऐसी लड़की के रूप में देखा, जिसे समझ, धैर्य और प्यार की एक बड़ी खुराक की जरूरत थी। मैं अपने प्रति अपनी गंभीरता को कम करने लगा, मेरे प्रति अपने निर्णयों में कम माँग और कठोर रहा।

"धन्यवाद।" यह शिक्षण का अंतिम तत्व है।

"इस डर को सिखाने के लिए, मेरी आत्मा के लिए धन्यवाद, मेरे उच्च स्व के लिए। मुझे प्रकट करने के लिए, धन्यवाद, भय। धन्यवाद, ब्रह्मांड, आपको चंगा करने के अवसर के लिए, मुझे अपने दिल, मेरे शरीर, मेरी भावनाओं, मेरे विचारों से इस भार से मुक्त करने के लिए। इस शून्य को और अधिक प्रकाश से भरने के अवसर के लिए धन्यवाद। उड़ान की संभावना के लिए धन्यवाद। ”

“अब मैं प्रेम को इस भययोग्य ऊर्जा (जीवन के बारे में छोटी, गलत धारणा) को प्रसारित करने के लिए कहता हूं, जो कि उसकी प्राकृतिक अवस्था में लौटती है, जो कि लाइट है। यह प्रकाश अब मेरे शरीर की हर कोशिका में बहता है, मेरे विचारों और भावनाओं को भरता है। मैं इस लाइट के साथ कंपन करता हूं। मैं हल्का हूं इस समय, मैंने उन सभी लोगों के साथ ऊर्जा संबंधों को काट दिया, जिन्होंने निर्माण की शुरुआत से लेकर अंत तक इस डर में योगदान दिया होगा। मैं आजाद हूं धन्यवाद, धन्यवाद और धन्यवाद। ”

"मेरी आंतरिक दुनिया सुरक्षित और सद्भाव में है।"

"मेरे भीतर की दुनिया में, सब कुछ स्वस्थ, पूर्ण और पवित्र है।"

"मेरे दिल से, मैं इस सद्भाव और दुनिया को आंतरिक शांति का प्रस्ताव देता हूं।"

"मेरी आंतरिक आँखें मेरी बाहरी आँखों से बेहतर दिखती हैं।"

“मुझे अपने आंतरिक रूप पर भरोसा है। मुझे अपनी सच्चाई पर भरोसा है। ”

मुझे प्यार करना, इस प्यार के लायक महसूस करना, किसी भी अवांछित विचारों, भावनाओं या कार्यों के लिए माफी माँगना, मुझे इसके लिए क्षमा करना, और मुझे जो छोटा और डर में जीना है, उसे ठीक करने और एकीकृत करने के अवसर के लिए धन्यवाद देना, मैं आखिरकार ऐसा करने के लिए स्वतंत्र हूं महान के रूप में आप बनना चाहते हैं। मैं तो अपने जीवन का मालिक और निर्माता हूं।

किसी भी समय मैंने किसी भी पुराने विचारों या भावनाओं को महसूस किया है, मैंने प्रमुख तत्वों को दोहराया है, जरूरी नहीं कि शब्द के लिए या उसी क्रम में शब्द हो, लेकिन हमेशा मुक्ति और निश्चितता की स्थिति को प्राप्त करने का प्रयास करता हूं जो मैंने पहली बार महसूस किया था।

यह एक ऐसी तकनीक है जिसने मेरी मदद की है। यदि आप वर्तमान में एक कठिन परिस्थिति का सामना कर रहे हैं तो शायद मैं आपकी मदद कर सकता हूँ। यदि आप इसका उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो मैं आपके अनुभवों को सुनना पसंद करूंगा।

एक बड़ा हग

मोनी

(मेरे ब्लॉग www.dejandolamontana.blogspot.com से लिया गया लेख )

मोनी डोजिजी और अल्बर्टो एग्रैसो 2011 में मिले थे और साथ में रोम से यरूशलेम की शांति के लिए एक रास्ते पर चल पड़े जिसमें उन्होंने 13 महीनों के लिए 13 देशों से होकर 5000 किमी की पैदल यात्रा की। वे वर्तमान में अपनी कहानी प्रकाशित करने की प्रक्रिया में हैं। आप उनकी वेबसाइट www.caminandoporlapaz.com पर उनके आंतरिक रोमांच के बारे में अधिक जान सकते हैं।

आप आध्यात्मिक प्रकृति के अन्य स्थानों पर भी जा सकते हैं:

मोनी के प्रतिबिंब: www.dejandolamontana.blogspot.com

अल्बर्टो के प्रतिबिंब: www.conlaluzenlamirada.blogspot.com

अल्बर्टो की कलाकृति: www.albertoagraso.blogspot.com

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