वर्कशॉप: अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (TDHA) और ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) से पीड़ित बच्चों के लिए हीलिंग मंडला
- 2016
मंडला का उद्गम भारत में है और स्क्रिबल में इसका नाम `` चक्र या पहिया '' है।
मंडल ज्यामितीय आकृतियों से बने गोलाकार चित्र हैं, जिन्हें रंगों के साथ जोड़कर ध्यान के लिए उपयोग किया जाता है, यह एक चंचल, सरल और अत्यधिक लाभदायक तरीका है, जिससे आप कुछ समय के लिए मन को अलग कर सकते हैं। वर्तमान क्षण में सभी तनाव से मुक्त।
मंडला बच्चों को आनंद देता है, जबकि वे प्रतीकों का ज्यामिति सीखते हैं।
डिजाइन नि: शुल्क है, और इसके बाद का रंग एक अनुष्ठान का हिस्सा है जिसका उपयोग उपचार, ध्यान और मनोरंजन प्रयोजनों के लिए किया जाता है।
चिकित्सीय क्षेत्र में, मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग ने मंडलों के उपचार के प्रभावों की जांच की है, जिसमें पुष्टि की गई है कि जब दोनों उनका ध्यान करते हैं या जब ड्राइंग और उन्हें रंगते हैं, तो लोग उनके आंतरिक केंद्र को सामंजस्य और मजबूत करते हैं।
वे प्राचीन चित्र हैं, लेकिन वे समय के साथ अन्य कारणों के साथ, कई लाभों के लिए प्रदान करते हैं।
बच्चों में लाभ कई हैं:
- यह उन्हें स्वाभाविक रूप से आराम देता है।
- विचारों के निर्माण में सुधार करता है।
- यह एकाग्रता को बढ़ावा देता है और मस्तिष्क के गोलार्द्धों की उत्तेजना को बढ़ावा देता है: रचनात्मक और सहज ज्ञान युक्त।
- यह याददाश्त को बढ़ाने में मदद करता है।
- यह आराम और नींद का पक्षधर है।
- नकारात्मक भावनात्मक स्थितियों पर काबू पाने के साधन के रूप में - भय, चिंता, रात का डर, बदमाशी, दर्दनाक अनुभव।
- रचनात्मकता का विकास करें।
- यह आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देता है।
- सुजनता में सुधार करता है।
- संचार में सुधार।
एक मुख्य लाभ जो इन बच्चों के लिए होता है, वह है कि जब वे कुछ परेशानियों से घिर जाते हैं, तो उनकी मदद करना मुश्किलों के बीच में और इस तरह की जटिल दुनिया में उनकी आंतरिक शांति का पता लगाने के लिए आवश्यक है।
ड्राइंग, और रंगों के उपयोग के माध्यम से, बच्चा अपनी आंतरिक दुनिया को व्यक्त करता है: विचार, विचार, मनोदशा और उसके पर्यावरण के साथ संबंध।
उनके चित्र के पहले स्केच से, कलात्मक कृतियों के लिए जो पहले क्षण से उभर रहे हैं कि वे अपने "मंडल" बनाने की शुरुआत कर रहे हैं; बच्चा अपने मनो-कौशल और आत्मविश्वास को विकसित करता है, इसलिए उसकी व्यक्तिगत वृद्धि में।
जब बच्चे पेंट करते हैं, तो अवचेतन में समस्याएं कम हो जाती हैं, क्योंकि वे आराम और एकाग्रता की कुल स्थिति में होते हैं। नकारात्मक भावनात्मक अवस्थाओं की प्रतिक्रिया प्रतिक्रिया गायब हो जाती है और धीरे-धीरे बदल जाती है।
बच्चे के लिए, पेंटिंग करना या मंडल बनाना ऑटोथेरेपी का एक साधन हो सकता है।
दिन (चुनने के लिए): सोमवार, मंगलवार, बुधवार, गुरुवार
घंटे: शाम 6:00 बजे से शाम 7:00 बजे तक।
समूह 1: 3 से 5 वर्ष
समूह 2: 6 से 12 वर्ष
योगदान: प्रति सत्र 25 €। (यदि कोई परिवार एक से अधिक बच्चों के साथ जाता है, तो प्रति बच्चे € 5 की छूट लागू होती है।)
अवधि: 1 घंटे प्रति सत्र।
स्थान: बार्सिलोना (स्पेन)
इसमें शिक्षण सामग्री शामिल है।
पर अधिक जानकारी:
नोट: इस कार्यशाला को करने के लिए कम से कम लड़कों और लड़कियों की आवश्यकता होती है।
