सामग्री की तालिका 1 व्यक्तित्वों को छिपाती है जो हमेशा एक ही तरह की पोशाक चुनते हैं 2 हमेशा समान और निर्णय लेने वाली ड्रेसिंग के बीच संबंध 3 निर्णय थकान और हमारे जीवन में इसकी भूमिका 4 निर्णय थकान से जुड़े व्यवहार 5 निर्णय लेने की भूमिका 6 हमारे अनुकूलन निर्णय

हमारे द्वारा पहने जाने वाले कपड़े हमारे बारे में बहुत कुछ कहते हैं। यह हमारी पहचान का हिस्सा है और कई मायनों में हमारी प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करता है जो हम दूसरों से प्राप्त करते हैं। इसके अलावा, यह हमें आने वाले दिन का सामना करने के लिए प्रेरित करता है।

और हाल के दिनों में, एक प्रवृत्ति को महान हस्तियों द्वारा देखा जाने लगा है। और यह हमेशा ड्रेसिंग के साथ ही करना है । दिन के बावजूद या आगे की गतिविधियां, कई लोग हमेशा एक ही कपड़े पहनने का विकल्प चुनते हैं। हालाँकि, यह केवल सनकीपन का संकेत नहीं है।

ये लोग हमेशा एक जैसी पोशाक पहनना पसंद नहीं करते हैं। और यह केवल एक नया फैशन नहीं है।

क्या आप हर दिन उसी तरह से कपड़े पहनने की कल्पना कर सकते हैं? हर दिन एक ही ड्रेस चुनने का क्या मतलब है? या यों कहें। हर दिन अनायास कपड़े बदलने का नुकसान क्या है?

इस सवाल का जवाब इतना दुर्लभ है, लेकिन इतना दिलचस्प है, जबकि खैर, हमारे साथ बने रहें।

व्यक्तित्व जो हमेशा एक ही पोशाक का चयन करते हैं

यह प्रवृत्ति, जैसा कि हमने पहले कहा था, महान हस्तियों द्वारा समर्थित है। उनमें से, फेसबुक के निर्माता, मार्क जुकरबर्ग ; अल्बर्ट आइंस्टीन, थ्योरी ऑफ़ रिलेटिविटी की अन्य बातों के बीच रचनाकार; o स्टीव जॉब्स, अब एप्पल साम्राज्य का संस्थापक आइकन है । इनमें से कोई भी चरित्र हल्के में निर्णय नहीं लेता है । वास्तव में, वे सबसे अधिक विश्लेषणात्मक लोगों में से हैं जो निकट अतीत में मौजूद हैं या अस्तित्व में हैं।

हालाँकि, हम अपने ऐतिहासिक अतीत से आज की विरासत में से कुछ में इस प्रवृत्ति के कुछ रूप देखते हैं।

उदाहरण के लिए शहंशाहों के कपड़े और प्राचीन फिरौन, वर्दी, पुजारियों में आदतें, तिब्बती भिक्षुओं के कसाई और इतने पर।

इसलिए, हम कह सकते हैं कि यह केवल व्यक्तिगत छवि और शैली का मामला नहीं है। इतिहास हमें दिखाता है, कि, हमेशा एक जैसे कपड़े पहनने का एक कारण है । और पहला कारण यह है कि एक गतिविधि के रूप में मौलिक रूप से कुछ करना है जो हम कम से कम एक बार एक मिनट में करते हैं।

हमेशा एक जैसे कपड़े पहनने और निर्णय लेने के बीच संबंध

हम जानते हैं कि आम तौर पर हम केवल अपनी मस्तिष्क क्षमता के एक छोटे हिस्से का लाभ उठाते हैं। और हमारी प्रत्येक मानसिक गतिविधियां इस सीमा से सीधे पक्षपाती हैं, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। इन गतिविधियों के बीच, उनमें से एक जिसे हम दिन में अधिक मात्रा में ले जाते हैं (और हमारे इतिहास में अधिक से अधिक नायकत्व प्राप्त होता है) निर्णय लेना है।

निर्णय करना उन सभी घटनाओं के लिए सर्वोपरि है, जिन्हें हम दिन में अंजाम देते हैं। और यह वह जगह है जहाँ ड्रेसिंग हमेशा समान होती है और अधिक प्रासंगिक अर्थ लेती है।

कल्पना करें कि आपके दैनिक जीवन में निर्णय लेने की सीमित क्षमता है। और यह कि आपका हर निर्णय आपको उस संख्या को समाप्त करने के करीब लाता है। यदि आप अपने जीवन में हमारे द्वारा लिए गए निर्णयों के महत्व को ध्यान में रखते हैं, तो क्या आप अपने दैनिक निर्णयों में से प्रत्येक पर जो बेहतर खर्च करते हैं, वह बेहतर नहीं चुनेंगे, शायद आपके द्वारा पहनने वाली पोशाक, या नाश्ते से अधिक महत्वपूर्ण चीजें क्या आपके पास सुबह होगी?

इसके लिए निस्संदेह सबसे मजबूत तर्क हमेशा एक ही पोशाक है, और यह वह जगह है जहां इन महान दिमागों को इस प्रवृत्ति को अपनाने के लिए समर्थन किया जाता है।

लेकिन यह कैसे होता है कि दिन के दौरान हमारे द्वारा किए जाने वाले फैसलों की संख्या पर एक सीमा होती है?

निर्णायक थकान और हमारे जीवन में इसकी भूमिका

खैर, जाहिर तौर पर ऐसा ही होता है। और यह अमेरिकी सामाजिक मनोवैज्ञानिक रॉय एफ। बैमिस्टर हैं, जो उनका नाम लेते हैं: निर्णायक थकान ।

इस प्रकार की थकान का शारीरिक थकान से कोई लेना-देना नहीं है। वास्तव में, कपड़े हमेशा एक जैसे होने से अक्सर कपड़े बदलने की तुलना में कम प्रयास शामिल नहीं होते हैं। वैसे, जब आप व्यायाम कर रहे होते हैं, तब भी कई बार आपका शरीर थक जाता है, लेकिन आपका दिमाग सक्रिय, आपको आगे बढ़ाता है।

नहीं, यह उस मानसिक ऊर्जा के साथ करना है जो हम निर्णायक गतिविधि को करने के लिए खर्च करते हैं।

निर्णायक थकान सिंड्रोम तब एक मानसिक पहनावा है। और यह आज बहुत आम है कि हम हर दिन अपनी सीमा तक पहुंचने के बहुत करीब हैं। कारण, निश्चित रूप से, इन आधुनिक समय में हमें कितनी मात्रा में जानकारी मिली है।

डॉ। बॉमिस्टर के अनुसार, अधिकांश लोगों में मस्तिष्क ऊर्जा की सीमित आपूर्ति प्रतिदिन होती है। और यह, जब थकावट होती है, तो हमें अच्छे निर्णय लेने के लिए ईंधन के बिना छोड़ देता है। यह बहुत आम है कि दूसरों को दूर करने के लिए, सबसे आसान रास्ता चुनें (जो अक्सर सबसे खराब होता है) या हमें पंगु बना देता है और किसी भी तरह से जवाब नहीं देता है।

और यह हमेशा हमें उसी तरह के कपड़े पहनने में कैसे मदद करता है ? खैर, यह संख्या न केवल जीवन में बड़े और महत्वपूर्ण निर्णयों का अर्थ है। साथ ही छोटी चीजें जैसे खाना पकाना या खाना ऑर्डर करना, क्या नाश्ता खाना और किस क्रम में मैं दिन में गतिविधियों को अंजाम दूंगा।

निर्णय की थकान के साथ जुड़े व्यवहार

इस प्रकार की थकान कोई कम नहीं है। इससे परे कि हम अपने पहनावे या पहनावे को हमेशा बदलने का फैसला करते हैं, हम दिन में जितने भी निर्णय लेते हैं, वह अपार है। और उनमें से प्रत्येक के साथ हम मानसिक थकान के थोड़ा करीब पहुंच जाते हैं।

एक ओर, निर्णय की थकान से जुड़ी सबसे अधिक घटनाओं में से एक को अहंकार की कमी के रूप में जाना जाता है। यह, डॉ। बॉमिस्टर द्वारा स्वयं प्रस्तावित, आत्म-नियंत्रण की क्षमता के साथ करना है। उन चीजों पर निर्णय लेने का हमारा अधिकार जो इच्छाशक्ति की आवश्यकता है।

इच्छाशक्ति और अनुशासन को बनाए रखने के लिए मानसिक ऊर्जा की भी आवश्यकता होती है।

दूसरी ओर, उपरोक्त जानकारी की अधिकता से हम पीड़ित हैं जिसका आज एक नाम है, और सूचना थकान सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है । यह डेटा की बाढ़ के कारण विकसित होता है जिसके साथ हम अपनी चेतना पर बमबारी करते हैं। और यह निर्णय लेते समय मुख्य बाधाओं में से एक है।

निर्णय लेने की भूमिका

जब हम कहते हैं कि निर्णय लेना हमारे जीवन की प्राथमिक गतिविधियों में से एक है, तो हम इस स्थिति को अनदेखा नहीं कर सकते।

हमारा दिन हर समय किए गए निर्णयों का उत्तराधिकार है । हम उन्हें लेना बंद नहीं कर सकते। निर्णयों में बिस्तर से उठना, बाथरूम जाना और नाश्ता तैयार करना शामिल हैं। और तब से, व्यावहारिक रूप से सब कुछ जो इस प्रकार है।

ड्रेसिंग हमेशा एक ही अच्छा विचार है यदि आप सबसे महत्वपूर्ण निर्णयों के लिए हमारी ऊर्जा को अनुकूलित करने के बारे में सोचते हैं। चूंकि ज्यादातर फैसले अनजाने में किए जाते हैं। लेकिन उसी तरह, हालांकि हम उन्हें लेना बंद नहीं कर सकते, लेकिन हमारे पास कुछ को स्वचालित या अनुकूलित करने की क्षमता है।

हमारे निर्णयों का अनुकूलन

सबसे अधिक थका देने वाले निर्णय वे होते हैं जिन्हें हम बार-बार करते हैं। अगर हम हमेशा एक ही तरह की पोशाक चुनते हैं, तो हमें एक दिन एक निर्णय से छुटकारा मिल जाता है, जो कहना थोड़ा नहीं है। इस तरह, हम इसे स्वचालित कर देते हैं ताकि हमें बाद में इसके बारे में सोचना न पड़े। और यह एक दिनचर्या और आदतें स्थापित करने की शक्ति है जो हमें उन चीजों पर अतिरिक्त ऊर्जा व्यय से मुक्त करती है जो वास्तव में महत्वपूर्ण नहीं हैं। आप इसे अपने जीवन के लिए चुनते हैं या नहीं, अब कम से कम आपके पास ज्ञान है जो आपको इस व्यवहार के बारे में चुनने की अनुमति देता है।

लेकिन वह, अन्य सभी की तरह, आपका निर्णय होगा।

AUTHOR: hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक और अनुवादक लुकास

स्रोत:

• http://www.eboca.com/ebocame/sabes-por-que-los-genios-siempre-visten-igual/
• https://www.revistagq.com/la-buena-vida/articulos/como-tomar-mejores-decisiones-fatiga-de-decision/33231
• https://www.wemystic.com/es/fatiga-decision/