सामग्री की तालिका 1 छुरी के कारणों को: 2 लक्षण 3 निदान 4 प्लांटर बछड़ा प्रेरणा 5 हाग्लंड की विकृति 6 उपचार 7 उपचार रूढ़िवादी उपचार 8 सर्जरी 9 विकास 9 रोकथाम ११
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Calcaneal spurs सूजन होती है जो उस जगह पर होती है, जहां टेंडन को हड्डी में डाला जाता है, वे टिप के रूप में हड्डी में प्रोट्रूबेंस होते हैं । आमतौर पर दर्द तब होता है जब एक प्रयास किया जाता है या पौधे के कण्डरा पर एक उत्तेजना उत्पन्न होती है पैर, एड़ी या पैर की एकमात्र सूजन का कारण बनता है, जो एड़ी से पैर की उंगलियों तक बढ़ सकता है। पैर की हड्डी पर ये धक्कों एक विकृति को जन्म देते हैं जिसे हगलुंड विकृति कहा जाता है (ऊपरी कैल्केनियल स्पर)
जब तल का प्रावरणी या एकमात्र पैर सूजन हो जाता है, तो एड़ी में एक तेज दर्द प्रकट होता है, जो आमतौर पर सुबह में होता है या जब कोई चलना शुरू होता है । यह एक कैल्केनियल स्पर के रूप में जाना जाता है, जो मुख्य रूप से पैर के एकमात्र पर या एच्लीस एड़ी के सम्मिलन पर दिखाई देता है।
सर्जरी और स्पर्स या विरोधी भड़काऊ दवाओं के लिए स्टेंसिल का उपयोग उनके इलाज के लिए करने की कोशिश की गई है, लेकिन प्राकृतिक रूप से और बहुत कुशलता से उनका इलाज करने के कई अन्य तरीके हैं।
स्पर्स के कारण:
- तनाव, स्पर्स के सबसे सामान्य कारणों में से एक है, जो तंत्रिका तनाव, वजन अधिक होने या लंबे समय तक तनाव के साथ खड़े रहने के कारण होता है।
- अपर्याप्त जूते, अतिरिक्त के साथ एड़ी का उपयोग, एड़ी को अत्यधिक प्रयास के अधीन करते हैं।
- अतिरिक्त तनाव या तनाव के साथ चलना, बिना प्रशिक्षण के गहन खेल या थोड़े से प्रयास के अनुक्रम का अनुसरण करते हुए, काम की नौकरियों में लंबे समय तक खड़े रहना और बार-बार थकान को अनदेखा करना।
- अधिक वजन और मोटापा।
- पैर के जेल और मजबूर कर्षण, जो छोटे आँसू पैदा करता है, जो हड्डी को जलन और घिस जाता है। यह एक दर्दनाक सूजन पैदा करता है, जो प्रभावित क्षेत्रों में कैल्शियम के संचय का कारण बनता है, जिसका उद्देश्य शायद इस क्षेत्र में होने वाले आँसू की मरम्मत करना है।
- चलने या खड़े होने पर पैर की गलत मुद्राएं।
लक्षण
- राम के क्षेत्र में।
- ऊपरी केल्केनियल स्पर (हाग्लंड की विकृति) मुख्य रूप से दो लक्षणों के माध्यम से प्रकट होती है: एच्लीस एड़ी को फुलाते समय दमनकारी दर्द और उक्त कण्डरा पर परिश्रम के कारण होने वाला दर्द। जूते के किनारे की वजह से दबाव के कारण त्वचा लाल हो जाती है और सूजन हो जाती है।
निदान
कैल्केरियस स्पर का निदान आमतौर पर चारित्रिक असुविधाओं के आधार पर किया जाता है, जो बाहरी यांत्रिक उत्तेजनाओं या स्पर के कारण पैर के एकमात्र एपोन्यूरोसिस (प्लांटर फैसीसाइटिस) की सूजन की मौजूदगी की ओर इशारा करता है। हालांकि, हड्डी की गांठ बनने से पहले ये असुविधाएँ दिखाई दे सकती हैं। निदान की पुष्टि करने के लिए, एक मान्यता और एक रेडियोलॉजिकल अध्ययन किया जाता है । रुमेटी संधिशोथ और अन्य आमवाती रोगों जैसे अन्य विकृति का पता लगाना आवश्यक है, जैसे एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस और गाउट, जिसके लिए कुछ रक्त मापदंडों का विश्लेषण उपयोगी हो सकता है।
प्लांटार केल्केनाल स्पर
प्लांटर कैलकेनियल स्पर (निचला केल्केनाल स्पर) का निदान कैलकेनस के एक पार्श्व एक्स-रे के माध्यम से किया जाता है: इसमें उंगलियों की ओर उन्मुख नुकीला फलाव और एक से पांच मिलीमीटर के बीच की लंबाई के साथ सामान्य रूप से पहचाना जाता है।
हगलुंड विकृति
हाग्लंड की विकृति या बहिःस्राव (ऊपरी कैल्केनियल स्पर) का निदान अक्सर इस तथ्य के कारण किया जाता है कि रेडियोग्राफ़ पर देखी जाने वाली हड्डी की वृद्धि तालमेल नैदानिक खोज से कम है, क्योंकि स्पर की नोक में कार्टिलाजिनस संरचना हो सकती है।
इलाज
कैल्केनियल स्पर को केवल तब उपचार की आवश्यकता होती है जब यह रोगी के लिए परेशानी का कारण बनता है। सामान्य तौर पर, रूढ़िवादी या सर्जिकल उपचार लागू किया जा सकता है ।
रूढ़िवादी उपचार
जब कैलकेनल स्पर का इलाज करने की बात आती है, रूढ़िवादी चिकित्सा का उपयोग किया जाता है (अर्थात, गैर-सर्जिकल)। अक्सर अधिभार में कमी पहले से सुधार है। प्रत्येक मामले में उपयुक्त उपाय स्पर के प्रकार पर निर्भर करते हैं:
प्लांटर कैलकेनल स्पर: लोअर लोकेशन स्पर से निकले दर्द को कम करने के लिए आप हील्स का इस्तेमाल उस छेद के साथ कर सकते हैं जिसे दबाव संवेदनशील क्षेत्र में रखा गया है। इसके अतिरिक्त, यदि आवश्यक हो, तो उन छेदों के साथ इंसोल रखना उपयोगी होता है जो पैर के अनुदैर्ध्य मेहराब के भार को कम करते हैं।
हाग्लंड विकृति: इस शीर्ष स्थान में, आपको एक साधारण जूते परिवर्तन के साथ सुधार मिलेगा। कठोर जूते और उन लोगों से बचें जो स्पर की ऊंचाई पर बंद होते हैं।
यदि ये उपाय स्पर के कारण होने वाली असुविधा को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो रूढ़िवादी उपचार निम्नलिखित चिकित्सीय संभावनाएं प्रदान करता है:
भौतिक चिकित्सा: इसमें गर्मी या सर्दी के साथ-साथ स्थानीय अल्ट्रासोनिक उपचार भी शामिल है।
दवाएं: मरहम के आवेदन के साथ पट्टियाँ बछड़ा स्पर के औषधीय उपचार के लिए उपयुक्त हैं। ये मलहम कॉर्टिसोन और से बना हो सकते हैं एनाल्जेसिक दवाएं, जैसे कि स्थानीय एनेस्थेटिक्स, और एंटी-इंफ्लेमेटरी। यह मांसपेशियों के सम्मिलन के क्षेत्र में लागू किया जाता है। घुसपैठ भी किया जा सकता है, उस क्षेत्र में कोर्टिकोस्टेरोइड और स्थानीय एनेस्थेटिक्स का मिश्रण।
Shockwave उपचार: की लहरें उच्च ऊर्जा अल्ट्रासाउंड (जिसे एक्सट्राकोरपोरल शॉक वेव्स कहा जाता है) रक्त वाहिकाओं के विकास को उत्तेजित करता है और सूजन को कम करता है। वे कैल्सुलेशन को भी भंग कर देते हैं। सामाजिक सुरक्षा बछड़ा प्रेरणा के सदमे की लहर उपचार को कवर नहीं करता है।
सर्जरी
बछड़े के बछड़े के इलाज के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप करने के लिए आमतौर पर आवश्यक नहीं है। सर्जरी को तब तक तौला नहीं जाना चाहिए जब तक कि कम से कम नौ या बारह महीने बीत चुके हैं जब रूढ़िवादी उपचार ने सुधार प्रदान नहीं किया है। ऑपरेशन में स्पूर की छेनी और प्लांटार प्रावरणी के एक खंड के साथ हटाने शामिल हैं।
विकास
एक इलाज किया गया कैल्शियम स्पर आमतौर पर एक अनुकूल विकास होता है: 95% से अधिक मामलों में, उपचार रूढ़िवादी उपचार के माध्यम से प्राप्त किया जाता है । हालांकि, पांच प्रतिशत से कम रोगियों को जो वर्षों तक इससे पीड़ित हैं उन्हें सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। इसका इलाज दर 80 से 90% के बीच है। हालांकि, स्पर सर्जरी में लंबे समय तक वसूली की अवधि शामिल होती है।
निवारण
एक कैल्केनियल स्पर की उपस्थिति को पैर के एकमात्र के एपोन्यूरोटिक ऊतकों की देखभाल करके रोका जा सकता है, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों के माध्यम से:
- खेल खेलने से पहले वार्म अप और स्ट्रेच करें।
- उचित जूते पहनें। वे सही आकार के हैं और बहुत संकीर्ण नहीं हैं।
- कभी-कभी कार्यस्थल में आसन बदलें (खड़े / बैठे)
- यह सिफारिश की है अधिक वजन से बचें या कम करें
सूत्रों का कहना है
पारिवारिक चिकित्सा सिद्धांत और अभ्यास; रॉबर्ट बी टेलर; 2006; मेसन।
प्राथमिक देखभाल अवधारणाओं, संगठन और नैदानिक अभ्यास; ए। मार्टीन ज़र्ज़ो, जेएफ कैनो पेरेज़; 2003; Elsevier।
ओनमेडा इंटरनेशनल
Calcaneal spur: कारण और प्राकृतिक उपचार
