एलिज़ाबेथ क्लेयर पैगंबर द्वारा सोलमेट और साथी आत्माओं
- 2022
चैतन्य जीवन
10 कारण कि आपको सुबह गर्म पानी क्यों पीना चाहिए
http://feedly.com/k/18VHFvj एक कप कॉफी के बजाय, एक कप गर्म नींबू पानी के साथ क्यों नहीं? नीचे विचार करने के लिए अच्छे कारक हैं। 1. अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें : नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है, जो जुकाम से लड़ने के लिए आदर्श है। वे पोटेशियम में समृद्ध हैं, जो मस्तिष्क और तंत्रिका कार्यों को उत्तेजित करता है। पोटेशियम रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। 2. पीएच को संतुलित करें: प्रतिदिन नींबू पानी पीने से आपके शरीर की कुल अम्लता कम हो जाती है। नींबू सबसे क्षारीय खाद्य पदार्थों में से एक है। हां, नींबू में साइट्रिक एसिड होता है लेकिन एक बार मेटाबॉलिज्म होने पर यह शरीर में एस
