सामग्री की तालिका 1 गर्भाशय फाइब्रॉएड के 1 कारणों को छिपाती है 2 फाइब्रॉएड के लक्षण 3 देखभाल और आहार परिवर्तन फाइब्रॉएड के खिलाफ उपयोगी 4 पौधे 5 गर्भाशय फाइब्रॉएड के इलाज के लिए प्राकृतिक उपचार

मायोमास, फाइब्रॉएड या गर्भाशय के लिपोसोम, सौम्य ट्यूमर हैं जो गर्भाशय की मांसपेशी में दिखाई देते हैं जो कि बच्चे के जन्म के दौरान सिकुड़ जाते हैं, जिन्हें मायोमेट्रियम भी कहा जाता है।

फाइब्रॉएड का आकार परिवर्तनशील है, और वे एक महिला की उपजाऊ उम्र के दौरान अधिक बार दिखाई देते हैं। आम तौर पर, जब वे छोटे होते हैं तो वे एक चिंता का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, हालांकि यदि वे बड़े होते हैं तो वे एक समस्या बन सकते हैं।

गर्भाशय फाइब्रॉएड के कारण

आज तक गर्भाशय फाइब्रॉएड का कारण अज्ञात है, हालांकि यह ज्ञात है कि महिला हार्मोन उनके विकास में योगदान करते हैं, यही कारण है कि वे आमतौर पर महिलाओं की उपजाऊ उम्र के दौरान होते हैं और रजोनिवृत्ति, चरण के दौरान बहुत कम होते हैं जिसमें हार्मोन नीचे उतरने लगते हैं।

अन्य हार्मोन जो मायोमा के विकास में भाग ले सकते हैं वे हैं प्रोलैक्टिन, पैराथाइरॉइड हार्मोन और वृद्धि हार्मोन।

फाइब्रॉएड के लक्षण

यह आमतौर पर एक स्पर्शोन्मुख स्थिति है, हालांकि, कुछ महिलाओं को गंभीर लक्षण जैसे कि अनुभव हो सकता है

• मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव
• मासिक धर्म की लंबी अवधि
• मासिक धर्म में ऐंठन
• पीठ दर्द
• बार-बार पेशाब करने की जरूरत होती है
• दर्दनाक सेक्स

इसके अलावा, आंकड़ों के अनुसार, गर्भाशय फाइब्रॉएड बांझपन के 2 से 10% मामलों के लिए जिम्मेदार हैं, हालांकि यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि फाइब्रॉएड विकसित करने वाली सभी महिलाओं को गर्भ धारण करने में समस्या नहीं होती है, हालांकि, यदि वे मौजूद हैं, तो यह कोशिश करना उचित है गर्भ धारण या अन्य संबंधित लक्षणों को पेश करने से बचने के लिए इसके आकार के विकास को कम करें।

देखभाल और आहार परिवर्तन

प्राकृतिक उपचारों सहित किसी भी उपचार के लिए स्वस्थ आहार निस्संदेह आवश्यक है, यही कारण है कि पोषक तत्वों से भरपूर आहार खाने की सलाह दी जाती है।

फाइबर: अपने आहार में अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने से आपके शरीर में अतिरिक्त एस्ट्रोजन के उन्मूलन को बढ़ावा मिलता है, जो फाइब्रॉएड के विकास को रोकने में मदद करता है। अधिक फाइबर खाने के लिए, सफेद चावल जैसे परिष्कृत संस्करणों के बजाय पूरे अनाज का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जैसे कि भूरे रंग के चावल।

फल और सब्जियां भी फाइबर का एक समृद्ध स्रोत हैं, इसलिए इसे आहार में पर्याप्त मात्रा में शामिल करने का सुझाव दिया जाता है। अंत में, नट और बादाम जैसे तिलहन फाइबर में समृद्ध हैं।

परिष्कृत शर्करा और संतृप्त वसा से बचें: परिष्कृत शर्करा और संतृप्त वसा मायोमास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, इसलिए यह आपके उपभोग को सीमित और मध्यम करने की सिफारिश की जाती है। परिष्कृत शर्करा के बीच हम चीनी, कैंडी, शीतल पेय, कप केक और उन सभी खाद्य पदार्थों को पा सकते हैं जिनमें चीनी इसकी मुख्य सामग्री में से एक है।

फाइब्रॉएड के खिलाफ उपकरण के लिए पौधे

औषधीय पौधों का उपयोग फाइब्रॉएड के विकास को रोकने में मदद कर सकता है, इस प्रकार उनके विकास को धीमा कर सकता है, फाइब्रॉएड के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ पौधों में रास्पबेरी के पत्ते, काले कोहोश, लाल तिपतिया घास, अन्य शामिल हैं। आप ईवनिंग प्रिमरोज़ जैसे आवश्यक तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं।

ब्लैक कोहोश रूट: मूल अमेरिकियों द्वारा वर्षों से उपयोग की जाने वाली यह जड़ संपूर्ण मासिक धर्म के नियमन को बढ़ावा देती है। यह गर्भाशय की सूजन को कम करने और इसकी छूट को बढ़ावा देने के लिए प्रभावी है। वर्तमान में इसका उपयोग हार्मोन थेरेपी के विकल्प के रूप में किया जाता है।

डंडेलियन: यह एक संयंत्र है जो यकृत के स्वास्थ्य में योगदान देता है, एक अंग जो हमारे चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और जो हार्मोनल संतुलन का पक्ष ले सकता है। आप सिंहपर्णी की जड़ और पत्तियों दोनों का लाभ उठा सकते हैं।

अदरक : अदरक का सेवन करने के कई लाभ हैं, इसके औषधीय गुणों को व्यापक रूप से जाना जाता है, और यह परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जिससे गर्भाशय की रक्त आपूर्ति में मदद मिलती है जो गर्भाशय और अंडाशय की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

रास्पबेरी पत्तियां: यह पौधा गर्भाशय की मांसपेशियों को टोन करने में मदद कर सकता है, इस प्रकार बेहतर रक्त की आपूर्ति का समर्थन करता है, मासिक धर्म को सामान्य करता है। यह अक्सर मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है, और गर्भाशय के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे पौधों में से एक है।

चीनी एंजेलिका (डोंग क्वाई): यह पौधा परिसंचरण को बढ़ावा देता है, जो ऊतक के विकास को रोकने और क्षतिग्रस्त ऊतकों को ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा, अच्छा परिसंचरण विषाक्त पदार्थों और चयापचय कचरे को खत्म करने में भी मदद करता है, जो फाइब्रॉएड के इलाज के लिए महत्वपूर्ण है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल: यह ओमेगा 3 और 6 का एक समृद्ध स्रोत है और अक्सर मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह गर्भाशय के स्वास्थ्य का पक्षधर है और इसके गुणों का उपयोग गर्भाशय फाइब्रॉएड के इलाज के लिए किया जा सकता है।

गर्भाशय फाइब्रॉएड के रोग का निदान आम तौर पर अनुकूल है, विशेष रूप से एक प्रारंभिक निदान के साथ, एक सौम्य ट्यूमर के मामले में।

दुर्भाग्य से, फाइटोथेरेपी या हर्बल थेरेपी जैसी दवाओं के साथ मौखिक चिकित्सा आमतौर पर फाइब्रॉएड के विकास या वृद्धि को रोकने में मदद करती है और यहां तक ​​कि उनके आकार को कम करती है, लेकिन वे शायद ही कभी गायब हो जाते हैं, इसलिए जब वे बड़े हैं, उन्हें समाप्त करने के लिए स्थिति को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

स्रोत : http://www.biomanantial.com

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