खुद के साथ अच्छी तरह से कैसे रहना है

मेरी राय में, और विशेष रूप से जो एक व्यक्तिगत विकास प्रक्रिया में हैं, हम खुद के साथ बहुत अधिक और यहां तक ​​कि थोड़ी असम्बद्धता की मांग कर रहे हैं।

हम एक पूर्णता की मांग करते हैं जो हमारे पास नहीं है, फिलहाल, हम इसके लिए इच्छा के अलावा कुछ भी नहीं कर सकते हैं।

हम उस तक नहीं पहुंचे हैं, और शायद यह वास्तव में निराशा का कोई कारण नहीं है - हम कभी नहीं पहुंचेंगे।

हम सभी के पास एक अपरिहार्य बाधा है, जो हालांकि यह लकवा नहीं है, बल्कि एक कठिन बाधा है। इसके अलावा, हम इससे छुटकारा नहीं पा सकते हैं और जीवन भर हमारे साथ रहते हैं।

देवियों और सज्जनों ... हम इंसान हैं!

और यह, जो कोई ऐसा मामला नहीं है जो हम पर निर्भर करता है, बल्कि जन्म की एक स्थिति है, हमें जीवन भर अपने आप से गंभीर होने का कारण बनेगा - बहुत बार - हम ज्वलनशील न्यायाधीश होंगे - और बहुत बार अनुचित -, और शानदार दिन तक एक असंतोष हमारे साथ रहेगा जब हमें एहसास होगा कि वह एक कृतघ्न साथी है जिसकी कंपनी हमें गंभीरता से परेशान करती है।

ऐसा तब होगा जब हम इस्तीफे को समझने के साथ स्वीकार करते हैं जो हमारे साथ होता है - और उनमें से कुछ कैसे अपरिहार्य हैं -, कि हम जानते हैं कि हमें कभी-कभी क्या करना है और दूसरों में यह कैसे करना बेहतर है, कि हम दर्द के बिना समझते हैं या आघात यह है कि सब कुछ हमेशा हमारी पसंद के अनुसार नहीं होगा, कि हमारे व्यक्तिगत विकास के लिए कुछ पीड़ित अनुभव आवश्यक हैं , कि हमारे पास निराशा के लिए सहिष्णुता है, कि हम स्वीकार करते हैं कि जीवन में हम हमेशा हमारे लिए होने वाली हर चीज को नहीं समझते हैं ... संक्षेप में, हम जीवन को एक निरंतर संघर्ष नहीं बनाते हैं, बल्कि एक निरंतर आत्मसमर्पण भी करते हैं।

खोजने के लिए विकसित करना है, हालांकि - और यह समझाना मुश्किल है इसलिए आपको इसे परिभाषाओं के बिना महसूस करना होगा - विकास आवक और गहरा है।

यह अधिक होने के बारे में कभी नहीं होगा, लेकिन कम होने के बारे में।

कभी भव्यता और अकड़ नहीं, बल्कि सरलीकरण।

सादगी सबसे बड़ी है।

सरल होना अधिकतम आकांक्षा होना चाहिए और सबसे अधिक जिसे प्राप्त किया जा सकता है।

और जब तक आप उस स्थिति तक पहुँचते हैं ...

क्या आप खुद के साथ अच्छी तरह से रहते हैं?

क्या आप अपने आप को बिल्कुल स्वीकार करते हैं?

क्या आप आसानी से माफ़ करते हैं?

क्या आप अपनी सीमाओं को मानते हैं?

क्या आप हर चीज के बावजूद खुद से प्यार करते हैं?

या ... इसके विपरीत ...

क्या आपने युद्ध की घोषणा की है?

क्या आप लगातार खुद को दोषी मानते हैं?

क्या आप दर्पण में देखने से बचते हैं?

क्या आप अपने आप को फटकारते हैं और अभी भी अतीत से चीजों का सामना करते हैं?

क्या आप नकारात्मक विचारों से खुद को समझते हैं?

यदि प्रश्नों के पहले बैच में तीन या अधिक सकारात्मक उत्तर हैं ... बधाई! बधाई! आप जानते हैं मेरी राय में, आपका दृष्टिकोण उचित है। और जो यह नहीं समझता है, जो जानता है कि यह प्यार से है कि चीजों को हल किया जाता है, कि खराब चेहरे और चालें कुछ नहीं करती हैं लेकिन रिश्ते को बढ़ाती हैं और सह-अस्तित्व को एक कड़वी, अवांछनीय जोड़ी में बदल देती हैं, और जो खुद से प्यार नहीं करती है वह अपने सुधार में खुद के लिए काम करने के कारणों को खोजने में सक्षम है।

यदि प्रश्नों के दूसरे बैच में तीन या अधिक सकारात्मक उत्तर हैं ... ठीक है, मुझे आपके लिए खेद है। आपको कठिन समय होना चाहिए। और एक चेतावनी: दूसरों को, भाग्य, या कुछ भी दोष न दें । मान लें कि आपका रवैया सहयोगी के बजाय बहिष्कार कर रहा है। अपनी आँखें खोलें और चीजों को देखने के अपने तरीके को स्पष्ट करें, उस दंड को उठायें जो आपने अपने और दुनिया से नाराज होने पर लगाया है, अपनी आत्म-चर्चा से छुटकारा पाएं और अपने आप को उस नकारात्मक दृष्टिकोण से भागने में मदद करें जिसमें आप गिर रहे होंगे।

यह मुहावरा बहुत हल्का प्रतीत होता है, जो मीठे और फूलों से बना होता है, एक cloying esoterism का, सबसे भाग्यशाली सत्य है। सौभाग्य से आप स्वयं हैं।

क्योंकि यह आप हैं जो वर्षों में आपके पक्ष में रहे हैं। कम या ज्यादा भाग्य के साथ, अच्छे समय में और बुरे समय में, आपको जो जीना है, उसके बावजूद, जो एक पल के लिए भी आपसे अलग नहीं हुआ है, वह आप ही हैं। यह इतना स्पष्ट, लेकिन इतना प्रामाणिक है, पहले से ही आपके साथ सामंजस्य स्थापित करने का एक अच्छा कारण है।

और आने वाले वर्षों में, हर पल केवल आप ही आपके साथ रहेंगे। आपको अपने साथ होना चाहिए। आप अपने पक्ष में होने में रुचि रखते हैं ।

क्योंकि कुछ और भी स्पष्ट है - क्योंकि यह इतना स्पष्ट है कि कभी-कभी यह नहीं देखा जाता है - और यह आप ही हैं जो अपने साथ संबंध का आनंद लेंगे या पीड़ित करेंगे।

यदि आप अपने पक्ष में हैं, तो आपको कई अच्छी चीजें मिलेंगी, जो विपरीत स्थिति में आप कभी हासिल नहीं करेंगे। यदि आप अपने रिश्ते को अनुकूलित करने के लिए अपनी तरफ से लड़ते हैं, तो हाथ से हाथ मिलाकर, आप सही काम करेंगे।

दूसरी ओर ... आप अपने साथ होने से क्या हासिल करते हैं? क्या आप एक मसोचवादी हैं? क्या आप इतने गूंगे हैं कि आपको अपने किए गए नुकसान का एहसास नहीं है?

यदि आप खुद के साथ अच्छी तरह से नहीं रहते हैं, तो महसूस करें कि आप क्या पढ़ने जा रहे हैं। यह मत सोचो, इसे महसूस करो। इसे महसूस करो

लव ... लव ... लव यू ...

क्या आपको यह असंभव लगता है?

क्या आपको लगता है कि यह अवांछनीय है?

आप नहीं जानते कि खुद से प्यार कैसे करें?

लेकिन ... कम से कम ... क्या आप खुद से प्यार करना पसंद करेंगे?

आपको पूरी तरह से प्यार। बिना शर्त।

क्या आपको लगता है कि आप सुलह शुरू कर सकते हैं?

क्या आप उस अनावश्यक नकारात्मकता को छोड़ सकते हैं?

एक वयस्क बनें, परिपक्व बनें, एक अभिन्न व्यक्ति बनें और यह पहचानें कि अपने आप के साथ एक बुरा संबंध समय और ऊर्जा की बर्बादी है, और आपके जीवन के अर्थ को सफलतापूर्वक प्राप्त करने के लिए एक बाधा है: जीवित। और खुद के साथ शांति और सद्भाव में रहें।

और आपके साथ कैसे रहना है? खैर, प्यार, धैर्य, समझ, स्वीकृति के साथ, एक बार फिर से प्यार, साहचर्य, अच्छी इच्छा, फिर से प्यार, अच्छा निर्णय, विवेक, न्याय, अधिक प्यार, गले, देखभाल, लाड़, प्यार, लाड़, कोमलता ... और प्यार। अपने अतीत के बावजूद, आपको जो कुछ भी पछताना या पछताना पड़ता है, प्यार।

और यदि आप उन लोगों में से हैं जो आपके साथ अच्छी तरह से रहते हैं, तो कम से कम अधिकांश समय के लिए, आपके पास पहले से ही कैमिनो पर पर्याप्त प्रगति है। आपको बस छोटे विवरणों को ठीक करने की ज़रूरत है, इसे जीवन और आत्म-सह-अस्तित्व की थोड़ी अधिक समझ और स्वीकृति दें और आनंद लें कि आपने क्या जीना छोड़ दिया है।

मैं आपको अपने प्रतिबिंब के साथ छोड़ देता हूं

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