सफाई करते समय ध्यान का एक कार्य बन जाता है

  • 2011

द्वारा: लोरेना लोपेज़ डे लैकेले

सफाई करने के लिए कौन कहेगा कि मेडिटेशन करने का एक और तरीका हो सकता है, खुद के साथ पुनर्मिलन, हालांकि यह बहुत कुछ के लिए पागल लगता है, यह एक वास्तविकता है, क्योंकि उस समय जब हम अपने घरों की सफाई के लिए समर्पित होते हैं यह हमें अपने आप से फिर से मिलने की इजाजत दे सकता है, हमें अपने व्यस्त कार्यक्रम में इतना समय मांगने के बाद दे सकता है और यह कम आपूर्ति में लगता है। सफाई करने के लिए, कई लोगों के लिए यह एक उबाऊ काम का बोझ है, एक बोझ, कुछ ऐसा जो अनिवार्य रूप से किया जाना चाहिए, लेकिन, सब कुछ ध्यान देने की बात है। हालाँकि, मैं यह कहना चाहूंगा कि इस नेक कार्य को करने के बजाय शिकायत करने से क्या होगा, हमने अपने नकारात्मक रवैये को सकारात्मक रूप में बदल दिया? लाभ कई होंगे, न केवल आप संतुष्टि और शांति का आनंद लेंगे जो एक स्पष्ट, साफ जगह देखने के साथ आता है, लेकिन आप स्वतंत्र महसूस करेंगे, ताओ में मुक्त (फेंगशुई रास्ता है, रास्ता, स्वर्ग का रास्ता ), वह ऊर्जा है जो हमें हमारे लक्ष्यों और सपनों को साकार करने की ओर ले जाती है। लेकिन इसके लिए हमें बाधाओं से मुक्त सड़क की जरूरत है। विकार हमें भ्रम की ओर ले जाता है, अराजकता के लिए, हमारी ऊर्जा अवरुद्ध है, जबकि आदेश हमें यह स्पष्ट करता है कि हम क्या चाहते हैं, हमारी ऊर्जा अधिक आसानी से बहती है। यह कुछ बहुत ही सरल है, लेकिन, बुनियादी जब हम परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं और धीरे-धीरे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं।

कोठरी, डेस्क, बेडरूम, और हमारे घरों के प्रत्येक स्थान की सफाई के कार्य से स्वतंत्रता का एक अद्भुत एहसास होगा, अपने रिक्त स्थान को साफ करके, हम अपनी भावनाओं को भी साफ करते हैं, हम खुद को भय और भ्रम से मुक्त करते हैं।

वस्तुओं की व्यवस्था के साथ हम संदेश भी जारी करते हैं। उदाहरण के लिए, वस्तुओं का अत्यधिक संचय भ्रामक विचारों, परियोजनाओं और योजनाओं की संतृप्ति के संदेश को बहुत खराब संरचित और खराब रूप से परिभाषित करता है। जिस स्थान पर विकार जमा हुआ है वह हमारे द्वारा उत्सर्जित संदेश को निर्धारित करता है, हमारे वर्तमान क्षण को दर्शाता है कि हम कैसा महसूस करते हैं और जीते हैं:

* यदि घर के प्रवेश द्वार पर अव्यवस्था और वस्तुएं हैं, तो संदेश अन्य लोगों से संबंधित होने का डर है।

* अगर कमरे में अव्यवस्था है, तो संदेश यह है कि हमें सामाजिक अस्वीकृति का डर है।

* यदि भोजन कक्ष में विकार है, तो हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले बर्तन यह है कि हम दृढ़ और ठोस कदम नहीं उठाने के तथ्य से डरते हैं और परिवार द्वारा प्रभुत्व की भावना रखते हैं।

* यदि यह रसोई में है, तो संदेश नाराजगी या भावुकता का है।

* अगर यह कोठरी में है, तो संदेश यह है कि यह हमारे लिए भावनाओं का विश्लेषण और प्रबंधन करना मुश्किल बनाता है।

* यदि विकार डेस्क या कार्य क्षेत्र पर है तो संदेश हताशा, भय और स्थितियों को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

* यदि यह दरवाजों के पीछे है, तो संदेश यह है कि हमें डर है कि हम दूसरों द्वारा स्वीकार नहीं किए जाएंगे या हमें ऐसा महसूस होगा कि हम पहरा दे रहे हैं।

* अगर यह फर्नीचर के नीचे है, तो यह है कि हम दिखावे के लिए बहुत अधिक महत्व देते हैं।

* अगर गंदगी और वस्तुओं का ढेर हॉल में है, तो संदेश संवाद करने और जीवन में हम जो चाहते हैं उसे प्रकट करने के डर के बारे में है।

* यदि विकार गोदामों में है, तो संदेश यह है कि हम अतीत में रहते हैं।

* यदि यह गैरेज में है, तो संदेश यह है कि हम डर महसूस करते हैं या खुद को अपडेट करने की क्षमता का अभाव है।

* यदि यह पूरे घर में है, तो संदेश साहस, क्रोध, लापरवाही और जीवन के प्रति उदासीनता का है।

मुझे यकीन है कि यह जानकारी उनके लिए बहुत उपयोगी होगी, और सबसे ऊपर वे सफाई के घंटे को एक पवित्र क्षण के रूप में देखना शुरू कर देंगे, यह आपके घर में, आपके जीवन में, आपके विचारों को आदेश देने का क्षण है, फिर सफाई भी करें यह एक कला है। और न केवल मैं इसके बारे में सोचता हूं, मैं मानता हूं और पुष्टि करता हूं, एक फ्रांसीसी लेखक डोमिनिक लॉरेओ जैसे अन्य लोग हैं, जिन्होंने हाल ही में अपनी नई पुस्तक प्रस्तुत की है: "फ़ेयर ले मेनेज शेज़ सोइ, फ़ेयर ले मेनेज एन सोई जो बताता है कि सफाई की कला हमें बनाए रखने की अनुमति देती है।" एक निश्चित मानसिक संतुलन, जो हमें उस स्थान की बेहतर सराहना करने की अनुमति देता है, जो हमें वर्तमान समय में भूमि देता है।

अंत में, यदि आप इस समय को और अधिक रहस्यमय स्पर्श देना चाहते हैं जब आप अपने घरों को साफ करते हैं, एक मंत्र गाते हैं, एक मोमबत्ती जलाते हैं, एक धूप जलाते हैं, फरमान या पुष्टि करते हैं, मुझे यकीन है कि बाद में आपको अच्छी ऊर्जा और आशावाद के साथ रिचार्ज किया जाएगा। काम पर जाओ और साफ करो!

नमस्ते! और अगले महीने तक

www.mundometafisico.com

लेखक उन लाभों के बारे में बताता है जो एक साफ और व्यवस्थित रूप से किसी को शारीरिक और नैतिक रूप से बेहतर महसूस कर सकते हैं: उसके भीतर रहने की इच्छा को खोजने के लिए, किसी की छवि को सुधारने और परिस्थितियों पर बेहतर नियंत्रण रखने के लिए।

सूत्रों का कहना है:

- ला प्रेसे मोंटेरेल, विव्रे, duलोज डू मेनेज, मार्डी 24 मई 2011, पी .8

-2011 ईयर ऑफ़ द मेटल रैबिट 2011, मोनिका कोप्पेल, अलमाह

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