क्या आप उस थेरेपिस्ट की कहानी जानते हैं, जिसने एक पल के लिए भी उससे बात किए बिना आपराधिक मनोरोग रोगियों का पूरा वार्ड चंगा कर दिया? यह डॉ। इहलकेवाला ह्वेन लेन (हो'ओपोनोपोनो देखें: डॉ। इहलकेला ह्वेन लेन और उनके शिक्षक मोरनाह) और उसके द्वारा प्राप्त परिणाम एक चमत्कार की तरह प्रतीत होते हैं, और वास्तव में, जब होपोनोपोनो का उपयोग किया जाता है, तो चमत्कार होता है।
डॉ। लेन ने इस प्राचीन हवाईयन ज्ञान का अपना संस्करण बनाया और इसे हो ' ओपोनोपोनो या सिस्ट® ( सेल्फ आई-डेंटिटी थ्रू हो'ओपोनोपोनो ) के माध्यम से स्व-पहचान कहा।
परिणाम आश्चर्यजनक हैं।
क्या आपको चमत्कार की आवश्यकता है?
यह कैसे काम करता है आप खुद को कैसे ठीक कर सकते हैं और दूसरों को ठीक कर सकते हैं? यह कैसे हो सकता है कि चीजें "बाहर" प्रभावित हों?
रहस्य यह है कि "बाहर" नहीं है - सब कुछ दिमाग में होता है । सब कुछ हम देखते हैं, जो हम सुनते हैं, वे सभी लोग जिनसे हम हर दिन मिलते हैं, हम मन में अनुभव करते हैं। हमें लगता है कि यह "बाहर" है और हमें लगता है कि यह हमें जिम्मेदारी से दूर करता है।
वास्तव में यह विपरीत है: हम हर उस चीज के लिए जिम्मेदार हैं जो हम सोचते हैं और वह सब कुछ जो हमारा ध्यान आकर्षित करता है। यदि हम समाचार देखते हैं, तो समाचार में जो कुछ भी हम सुनते हैं वह हमारी जिम्मेदारी है। यह कठिन लगता है, लेकिन इसका मतलब है कि हम इसे साफ करने में भी सक्षम हैं, और इसे माफी के साथ बदल सकते हैं।
इस विधि के चरण सरल हैं। ऑपरेशन में ताकतें पश्चाताप, क्षमा, कृतज्ञता और प्रेम हैं । वे अविश्वसनीय शक्ति के साथ सेना हैं।
Ho'oponopono के इस अद्यतन संस्करण का सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि आप इसे स्वयं कर सकते हैं, आपको किसी और की ज़रूरत नहीं है, किसी को भी आपको सुनने की आवश्यकता नहीं है। आप अपने मन के शब्दों को "कह" सकते हैं। क्षमा करने और प्यार करने के लिए ब्रह्मांड की भावना और इरादे में शक्ति है।
Ho'oponopono प्रक्रिया चार चरणों से युक्त होती है जिन्हें किसी भी क्रम में दोहराया और दोहराया जा सकता है:
स्टेप 1- पश्चाताप: मैं सॉरी हूँ
जैसा कि पहले कहा गया है, आप अपने दिमाग में होने वाली हर चीज के लिए जिम्मेदार हैं, भले ही यह "बाहर" लगता हो। एक बार जब आप इसे महसूस करते हैं, तो पछतावा महसूस करना बहुत स्वाभाविक है ।
उदाहरण के लिए: यदि कोई बवंडर मेरे शहर को गाली देता है, तो यह भावना खेदजनक है कि मेरी अंतरात्मा में कुछ विचार पैदा हुआ है । इसी तरह, मैं इतना महसूस करता हूं कि मुझे पता है कि किसी ने फ्रैक्चर किया है जो मुझे एहसास है कि मैंने इसका कारण बना।
यह महसूस करना दर्दनाक हो सकता है और आप "बाहर" होने वाली समस्याओं के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करने का विरोध कर सकते हैं, जब तक कि आप "यहाँ" समस्याओं में सबसे स्पष्ट "इस पद्धति का अभ्यास करना शुरू न करें, और परिणाम देखें।"
इसलिए, कुछ ऐसा चुनें, जिसे आप जानते हैं कि आपने खुद का कारण बनाया है। ¿अधिक वजन? निकोटीन, शराब या अन्य मादक पदार्थों की लत? क्या आपको क्रोध से, क्रोध से समस्या है? स्वास्थ्य समस्याएं? वहां से शुरू करें और SORRY कहें । यह पहला चरण है: "I FEEL । "
इसे और अधिक स्पष्ट रूप से कहना बहुत शक्तिशाली हो सकता है: "मुझे एहसास है कि मैं अपने जीवन में (समस्या) के लिए जिम्मेदार हूं और मुझे अफसोस है कि मेरी चेतना में कुछ ऐसा हुआ है।"
चरण 2- माफी के लिए पूछें: कृपया मुझे क्षमा करें
इस बात की चिंता न करें कि आप माफी किससे मांग रहे हैं। बस करो! इसे बार-बार दोहराएं। इसे असली इरादे से करें। चरण 1 से अपने पछतावे को याद रखें और क्षमा मांगें ।
चरण 3- आभार: धन्यवाद
आप कहें - फिर से, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसे धन्यवाद देते हैं। यह आपके लिए जो कुछ भी करता है उसके लिए अपने शरीर को धन्यवाद दें। अपने होने या उससे बेहतर होने के लिए खुद को धन्यवाद दें। भगवान का शुक्र है, ब्रह्मांड। आपने जो माफ़ किया है, उसका शुक्रिया सिर्फ तुम कहो
4- अमा: आई लव यू
यह भी चरण 1 हो सकता है। कहो मैं तुमसे प्यार करता हूँ । अपने शरीर, ईश्वर, जिस हवा में आप सांस लेते हैं, उस घर को बताएं जो आपको आश्रय देता है। अपनी चुनौतियों से प्यार करें। इसे बार-बार कहना। इसे महसूस करो यह प्रेम की शक्ति है।
बस इतना ही। सरल और आश्चर्यजनक रूप से Ho'oponopono का अभ्यास।
DRAFTING: व्हाइट ब्रदरहुड के महान परिवार के संपादक कैरोलिना
संदर्भ: SITH® ( हो'ओपोनोपोनो के माध्यम से स्व-दंत चिकित्सा ) डॉ। इहलकेला हेक लेन; जीरो लिमिट्स, जो विटले।
