यदि आप सुंदर HoopOponopon हीलिंग प्रक्रिया से परिचित नहीं हैं, तो आपको इसका अभ्यास करना चाहिए ताकि आप अपने जीवन में सुंदर बदलाव महसूस कर सकें। यह एक हवाईयन तकनीक है, यह सबसे सरल है, लेकिन सबसे गहरी तकनीक जिसका उपयोग आप अपने चक्र और दिल को खोलने के लिए कर सकते हैं। यहीं अभी है।
यह अभ्यास चार प्रमुख वाक्यांशों पर आधारित है, शायद कहने के लिए सबसे कठिन वाक्यांशों में से चार, यही कारण है कि यह इतना जादुई है कि यह वास्तव में हमारे अहंकार और हमारे सामान्य बचाव को ढीला करता है, यह हमें भीतर से चंगा करने की अनुमति देता है।
Ho'Oponopono हीलिंग प्रक्रिया के भीतर चार वाक्यांश
ये चार वाक्यांश हैं:
1- मुझे क्षमा करें।
2- कृपया मुझे क्षमा करें।
3- धन्यवाद।
4- मैं तुमसे प्यार करता हूँ।
Ho'Oponopono के लिए उपयोग किए जाने वाले इन चार वाक्यांशों को सभी संभावित आदेशों में लागू किया जा सकता है। यहां जिस तरह से यह दिखाई देता है उसका कोई महत्व नहीं है, आप उस रूप को लेते हैं जो आपका पसंदीदा है, लेकिन याद रखें कि जब आप उन्हें कहते हैं तो यह चोट नहीं पहुंचनी चाहिए, यह एक तरह से किया जाना चाहिए जो आपको सबसे प्रामाणिक और स्वाभाविक लगता है।
हम जानते हैं कि ये वाक्यांश शायद बहुत महत्वपूर्ण नहीं हैं और कुछ के लिए पवित्र लग सकते हैं, लेकिन इस उपचार प्रक्रिया के साथ हो'ऑन्टोपोनो या किसी भी तकनीक के साथ, अपने आंतरिक मार्गदर्शन का पालन करके और इसे अपना बनाकर, आप अपने सार तक पहुंचने में सक्षम हैं। गहरी। वही करें जो आपको अच्छा लगे।
हो'ऑन्टोपोनो के बारे में आपको जो सबसे ज्यादा पसंद है वह है इसकी सादगी, और जिस तरह से यह कभी शैली से बाहर नहीं जाता है। आप इसे बार-बार कर सकते हैं और दिल के नए उद्घाटन का अनुभव करना जारी रख सकते हैं। एक 9 मिनट का ध्यान बनाया गया है जो दैनिक रूप से किया जा सकता है। हमारा मानना है कि यह इस हृदय कनेक्शन तकनीक के सार को समाहित करता है, और हम आशा करते हैं कि यह आपके दिल के केंद्र को और अधिक पूर्ण रूप से विकसित करने में आपकी सहायता करेगा, और आपको वर्तमान में काटे गए किसी भी रिश्ते की चिकित्सा और उपचार खोजने की अनुमति देगा।
ध्यान आपको एक ऐसे व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आमंत्रित करेगा जिसके साथ आप एक अधिक जुड़ा और सामंजस्यपूर्ण संबंध रखना चाहते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप इसके बजाय उच्च गुणवत्ता या एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना चुन सकते हैं। आइए कहते हैं, उदाहरण के लिए, आप अधिक आत्मविश्वास का अनुभव करना चाहते हैं, इसलिए आप इस अभ्यास को विश्वास की गुणवत्ता के साथ कर सकते हैं; हम सचमुच विश्वास की कल्पना करते हैं।
या किसी ऐसे व्यक्ति को महसूस करते हुए, जिसका पैसे के साथ तनावपूर्ण संबंध है, आप पैसे के साथ इस अभ्यास को करना चुन सकते हैं। आप पूरी तरह से कुछ भी नहीं कर सकते हैं और किसी भी और सभी व्यक्तिगत ब्लॉक के माध्यम से तोड़ने के लिए इस शक्तिशाली ध्यान का उपयोग कर सकते हैं ।
किसी भी चीज़ की तरह, अभ्यास इसे बेहतर और बेहतर बनाता है, इसलिए जितना अधिक आप इसे करते हैं, उतना ही आप यह समझते हैं कि आपके रिश्ते सकारात्मक रूप से बदलते हैं।
ध्यान शुरू करने से पहले, कृपया अपने दिमाग को खाली करने के लिए एक क्षण लें और उन पुरानी कहानियों को जारी करें जो आपके द्वारा मरम्मत किए जाने वाले रिश्ते के हाथों में हो सकती हैं।
HoopOponopono का आधार कुल जिम्मेदारी है, न केवल अपने कार्यों के लिए, बल्कि अन्य सभी के लिए। आप केवल एक व्यक्ति साबित हो रहे हैं, एक मजबूत इलाज की उपस्थिति और प्रक्रिया में ठीक हो जाएगा।
उपचार की यह प्रक्रिया Hoop processOponopono में हमारे छोटे अहंकार के लिए कोई जगह नहीं है। कनेक्शन, क्षतिपूर्ति और माफी स्वयं के बारे में चिंताओं की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है, कौन सही है, और कौन गलत है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में चंगा करना चाहते हैं और अपने प्रियजन के साथ जुड़ना चाहते हैं, यहां तक कि इससे भी अधिक आप सही होना चाहते हैं, पीड़ित महसूस करते हैं या अपने इतिहास को फिर से सुनते हैं । कभी।
चूंकि आप इसे पढ़ रहे हैं, हमारा मानना है कि यह एक अच्छा संकेतक है कि आप अपने रिश्तों के बारे में किसी भी शिकायत या कहानियों को जाने देने के लिए तैयार हैं और अपने दिल को चौड़ा करें । बधाई!
इस ध्यान को जितनी बार हो सके सुनो और आप देखेंगे कि आपका जीवन सकारात्मक रूप से बदल जाएगा। और यदि आप एक और ध्यान सुनना चाहते हैं जो आपको दिल के खुलने से मुक्त महसूस करने की अनुमति देता है, तो बिना किसी हिचकिचाहट के इसे करें।
लेखक: JoT333, hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक
