आप वही करते हैं जो आप तय करते हैं या जो आप मानते हैं?
क्या आपके लिए यह तय करना मुश्किल है? क्या आपके फैसले आपके हैं या वे किसी और की इच्छा से आते हैं? आपके द्वारा की जाने वाली चीजों के पीछे असली कारण क्या है? अनुमोदन और मान्यता की आवश्यकता से अपने मूल्यों से ऊपर दूसरों को खुश करने की आवश्यकता होती है।
आपके लिए निर्णय लेने का पालन करना है
क्या आपके पास आज्ञाकारिता प्रतिज्ञा है?
यदि आप सख्त लोगों से घिरे हुए हैं या जो आसानी से क्रोधित हो गए हैं और आपको उनके भावनात्मक राज्यों के बारे में दोषी महसूस कर रहे हैं (हो सकता है कि उन्होंने भी आप पर शारीरिक हमला किया हो)।
हर कीमत पर दूसरों को नाराज़ करने से बचने के लिए आपने अनजाने में खुद से वादा किया हो सकता है ; और किसी तरह आप अपने आप को सजा से बचने के लिए या दोषी महसूस करने से बचने के लिए जीवन से गुजरते हैं।
यदि आप आगे जाना चाहते हैं, तो शायद इस या किसी अन्य जीवन में आप एक सैन्य, धार्मिक, पुजारी या भिक्षु थे ... और आपने अपनी इच्छा, जरूरतों और कार्यों को एक संस्था या एक श्रेष्ठ व्यक्ति को सौंप दिया।
यदि आप विश्लेषण करना शुरू करते हैं, तो सेना आराम करने, सेवानिवृत्त होने आदि की अनुमति मांगती है। और वे कहते हैं: "मैंने केवल आदेशों का पालन किया" उनके कार्यों की जिम्मेदारी का समर्थन करने के लिए।
और धार्मिक भी खाने की आदतों, कामुकता, आदि को प्रतिबंधित करता है ...
उपरोक्त के साथ मैं यह कहने के बिंदु तक नहीं पहुँचना चाहता कि यह सही है या गलत है, लेकिन यह पता लगाने के लिए कि क्या वह आपके लिए अभी भी मान्य है, यदि वह अभी भी आपके मूल्यों को दर्शाता है और आप कौन हैं। या अगर यह अभी आपको असुविधा का कारण बनता है।
यदि हां, तो मैं आपको गहरी सांस लेने के लिए आमंत्रित करता हूं:
अपने भीतर उस क्षण के साथ संपर्क करें और आप उन लोगों के प्रति क्या महसूस करते हैं और कहते हैं: "धन्यवाद, मैं आपके लिए मेरे लिए निर्णय लेने की आवश्यकता के लिए जाने को तैयार हूं। अब से मैं अपने फैसले खुद करूंगा। ”
जारी करें ...
अब, इसका कोई मतलब नहीं है, कि आप उन लोगों या संस्थाओं से नाराज हैं, जिन्हें आपने माना है। इसके द्वारा मेरा मतलब है कि हम अक्सर वही बन जाते हैं जिससे हम घृणा या न्याय करते हैं।
मैं आपको अपने आप से यह पूछने के लिए आमंत्रित करता हूं कि मैं किसको आज्ञाकारिता की दृढ़ता से मांग करता हूं, मैं किसे दोषी मानता हूं, दंडित करता हूं या दोषी बनाता हूं? मैं कौन नहीं होने दूं?
आप अपने बच्चों, अपने साथी, किसी विशेष या किसी के बारे में सोचते हैं: यो! कोई नहीं?
और तुम? क्या आप इसे अपने लिए करते हैं
यहाँ महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि हम एक अपराधी की तलाश करते हैं, लेकिन यह कि हम आपकी परेशानी का हल ढूंढते हैं।
और एकमात्र उपाय क्षमा है। और यह केवल स्वीकृति के माध्यम से आता है। स्वीकार करें कि अतीत को बदला नहीं जा सकता।
यह भी पहचानना कि जब सीखना गलतियाँ की जाती हैं। हम एक मैनुअल के बिना इस दुनिया में पहुंचे, हम सभी यहां परीक्षण और त्रुटि के बिंदु पर सीख रहे हैं।
जिसमें आप और आप को नाराज करने वाले लोग शामिल हैं।
हमारे अपराधों को क्षमा करें क्योंकि हम उन लोगों को क्षमा करते हैं जो हमें अपमानित करते हैं
देते हैं कि यह कैसे प्राप्त होता है। कारण और प्रभाव के नियम और कर्म के कानून के अनुसार, आपने अब तक जो कुछ भी दिया है, उसे (होशपूर्वक या अनजाने में) इस या किसी अन्य जीवन में प्राप्त किया है। और प्रतिबिंब और प्रक्षेपण के नियम के रूप में आपकी बाहरी दुनिया आपकी आंतरिक दुनिया की एक प्रतिध्वनि है ।
यह आपकी आत्मा की चीखने की आवाज है कि आप गलत हैं, विश्वासों को सीमित करते हैं। कि वे आपके सही सार का प्रतिबिंब नहीं हैं। यह नि: शुल्क, असीमित और शुद्ध बिना शर्त प्यार है।
जैसा कि आप जानते हैं कि आपके विचार आपकी वास्तविकता को बनाते और बदलते हैं । यदि आप अपने विचारों को बदलते हैं, तो आपकी भावनाएं और कार्य बदल जाएंगे, इसलिए आपकी वास्तविकता।
क्या होगा अगर आप अतीत की आंखों से खुद को और दूसरों को देखने से रोकने का फैसला करते हैं ? जिसने आपको बनाया है उसकी आँखों से देखने का फैसला करें।
डोनल वॉल्श का कहना है कि भगवान आपको "एक छोटे बच्चे के रूप में देखते हैं जो चलना सीखता है " आपको नहीं मारता क्योंकि आप गिर गए थे! अपने आप को देखें और अपने आप को उस धैर्य और प्यार के साथ व्यवहार करें।
ध्यान दें कि आप जो शुरू करना चाहते हैं उसके बीज बोना चाहते हैं। आप फिर से फैसला कर सकते हैं।
याद रखें कि भगवान ने मनुष्य को जो सबसे पवित्र उपहार दिया था और उसे सारी सृष्टि से अलग किया, उसे स्वतंत्र इच्छा कहा जाता है।
निर्णय लेने की वह विलक्षण क्षमता। यदि आपके निर्णय या निर्णयों की कमी आपको एक ऐसे बिंदु पर ले गई जहां आप खुश नहीं हैं। फिर मेरे पास आपके लिए खबर है। आप फिर से फैसला कर सकते हैं, कुछ अलग चुन सकते हैं।
तय करने में मदद ...
सबसे अच्छा विकल्प हमेशा वही होता है जो आपको शांति देता है । निर्णय लेते समय, प्रत्येक विकल्प के बारे में सोचें और अपने शरीर पर ध्यान दें । यदि आप आराम महसूस करते हैं, तो खुश रहना एक बढ़िया विकल्प है। यदि कोई विकल्प आपको पीड़ा, क्रोध, बेचैनी का अहसास कराता है ...
अपने आप से पूछें कि आप जो चाहते हैं उसके पीछे वास्तविक कारण क्या है । 5-परीक्षण क्यों करें। और पता करें कि क्या यह इसके लायक है या अगर उस ज़रूरत को पूरा करने के लिए और अधिक सुखद तरीका है।
यह कैसे किया जाता है? आप बस पूछते हैं कि मुझे यह क्यों या क्यों चाहिए? और एक बार जब आप अपने आप को जवाब देते हैं तो आप अपने आप से एक ही सवाल पूछते हैं। यह बहुत ही चौकाने वाला व्यायाम है! टेस्ट लो और कमेंट करो!
एक साइबर प्रकाश और आप के लिए प्यार से भरा गले
प्यार के साथ KarlaCarola
