द ब्लैक होल ऑफ़ फ़ॉरगेलिविटी: द न्यू एज ट्रैप

आइए क्षमा के ब्लैक होल के बारे में बात करते हैं।

कई बार, लोग सोचते हैं कि जब वे वास्तव में इनकार करते हैं तो वे क्षमा व्यक्त कर रहे हैं। नए युग के एक झूठे विचार को बढ़ावा दिया गया है, जहां यह सुझाव दिया गया है कि एक प्रेमपूर्ण आध्यात्मिक बनने के लिए सभी को क्षमा करना आवश्यक है, भले ही उनके साथ गलत व्यवहार किया गया हो, अपमान और धोखा दिया गया हो।

लोग गुस्से से इतने असहज होते हैं कि यह उस भावना को पूरी तरह से "स्किप" करने का एक धार्मिक अभ्यास बन गया है, जैसे विचार को फिट करने के लिए सीधे बंद होना। इसे "क्षमा" कहा जाता है।

इसी तरह का एक नया युग विचार भी है जो कुछ इस तरह कहता है: हम निर्णय का उपयोग नहीं कर सकते क्योंकि निर्णय दूसरों की निंदा करना है, और एक आध्यात्मिक व्यक्ति होने के लिए, हमें हर किसी से प्यार करना चाहिए। वास्तव में, जो कुछ भी हो रहा है, उसकी जांच, मूल्यांकन और माप, आपकी बुद्धिमत्ता का एक अच्छा उपयोग है, न कि अमित्र कार्य। काबल ने कड़ी मेहनत की, और अच्छे कारण के साथ, हमें इस विश्वास में प्रशिक्षित करने के लिए कि निर्णय का उपयोग करना महत्वपूर्ण होने के समान है। यह मानवता को धोखा देने के लिए उनके अंधत्व को गले लगाने के लिए एक शानदार और जानबूझकर सिखाया गया था। यदि हमने इसे स्पष्ट निर्णय के साथ देखा था, तो हमने उनके भ्रम को देखा होगा और वे हमारे ऊपर शक्तिहीन हो गए होंगे।

जब आप किसी चीज को करीब से देखते हैं, तो आप लाल झंडे की प्रतिक्रिया को सहज रूप से और तुरंत आपको सच्चाई और खतरे से बाहर ले जाने की अनुमति देते हैं। लेकिन इसका मतलब है कि आपको परीक्षण का उपयोग करना होगा।

इसके बजाय, आप जो कुछ भी महसूस करते हैं उससे अनभिज्ञ होने की अपेक्षा की जाती है, ताकि दूसरे लोग अच्छा महसूस कर सकें, खासकर वे जो आपके साथ बुरा व्यवहार करते हैं । आप सभी लोगों को वैसे ही स्वीकार करने वाले हैं, जैसे कि, यहाँ फिर से ... उन्होंने आपके साथ गलत व्यवहार किया है, आपका अपमान किया है, और धोखा दिया है।

केवल वर्णित चित्रमाला एक दुष्चक्र है (क्षमा, इनकार, विस्मृति, इनकार, क्रोध, इनकार और अंधापन) जो आपको हमेशा उस बिंदु तक पहुंचने से रोकता है या जो वास्तव में हुआ है उसकी सच्चाई को रोकता है। यह रवैया आपको हमेशा अतीत की गलतियों को दोहराने के जोखिम में डालता है, जब आपके निर्णय या अंतर्ज्ञान का उपयोग आपको अपने जीवन को उच्च स्तर पर ले जाने का अवसर देता था।

तो आप इनकार में फंस गए हैं, क्योंकि संभवतः, यह व्यक्त करना कि आप कौन हैं और आप जो सोचते हैं वह दूसरों को माफ करने के खिलाफ जाता है। यह उन लोगों के प्रति एक अंतहीन सहिष्णुता को प्रोत्साहित करता है, जिन्हें आपके करीब होने के अधिकारों और विशेषाधिकारों की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

यह हमें तीसरे झूठ की ओर ले जाता है जो हमें ब्लैक होल की ओर ले जाता है: आपको सच्चाई बताने के लिए, आप दूसरों को और "समस्याओं" को चोट पहुँचा रहे हैं। यह सामाजिक रूप से स्वीकृत नहीं है और आपको अस्वीकृति और परित्याग लाएगा (उन्हीं लोगों से जिन्हें आपको पहले ही पीछे छोड़ देना चाहिए था)। जब आप इस "परिपत्र" भावनात्मक जेल में रहते हैं, तो आप अपनी सच्चाई नहीं बोल सकते हैं या अपनी भावनाओं को ईमानदारी से व्यक्त नहीं कर सकते हैं। आपसे प्रेम को विकीर्ण करने की अपेक्षा की जाती है, या आपको एक असहिष्णु, स्वार्थी और अति संवेदनशील के रूप में देखा जाता है।

जब आप अपने चेहरे पर, अपने आंतों में, अपने दिल में और अपने दिमाग में एक बड़ी सी मुस्कान बिखेरने के लिए अपने पेट, आक्रोश और भय को अपने पेट में डालते हैं, तो आप प्यार को कैसे पा सकते हैं? क्या यह ठीक है? यह न प्रेम है, न क्षमा, न सहिष्णुता या आध्यात्मिक उत्थान; यह इनकार है। सब कुछ आपको स्वतंत्र होने से रोकने के लिए और अपने कंपन को उस शानदार लाइटवर्कर से उठाने से रोकने के लिए बनाया गया है जो आप वास्तव में हैं। आप बस गेंद और श्रृंखला के साथ वर्दी पर डालते हैं, जो आपको अपने स्वयं के बढ़ते होने से रोकता है।

इसलिए, वास्तव में इनकार करने का मतलब है कि आपको उन सभी लोगों, घटनाओं और व्यक्तिगत व्यवहारों को रखना होगा जो आपको पसंद नहीं हैं और जो आपको "चीजों को भूलने के लिए" नामक एक छोटे से बॉक्स में शर्म, गुस्सा, चोट या अयोग्य महसूस करते हैं। यह बॉक्स आप अपने आप को एक गुप्त कोने में रखते हैं जब आप अपने आप को "यह काम करते हैं" होने का श्रेय देते हैं। ऐसा करते हुए, आप कैबल सिद्धांत को अपना रहे हैं: "यह बहुत पहले हुआ था कि यह अब सच नहीं है, इसलिए आप बेहतर तरीके से इस विषय को न छूएं।" आपको यह समझना चाहिए कि ऐसा करने से आप अपने आदर्श जीवन को प्रकट नहीं कर सकते हैं, क्योंकि आपके आदर्श जीवन की दृष्टि स्वयं के इनकार से मर जाती है।

यदि आप इनकार मोड में हैं, तो आप खुद को माफ नहीं कर सकते और आप दूसरों को माफ नहीं कर सकते।
इस विरोधाभास को कैसे हल करें? पहले हमें यह समझना चाहिए कि क्षमा के दो वास्तविक रूप हैं।

सबसे पहले, क्षमा के रूपों के रूप में सच्चाई और मेल-मिलाप होता है, जो कि दो या दो से अधिक लोगों के बीच होता है जो बातचीत के दौरान उपस्थित और जागरूक होते हैं। इसके लिए जिम्मेदारी की स्वीकार्यता, वास्तविक अफसोस और ईमानदारी से माफी की आवश्यकता है: "मैं वादा करता हूं कि मैं आपके साथ ऐसा कभी नहीं करूंगा, " और उन कार्यों को कभी भी दोहराया नहीं जाता है।

तभी प्रभावित व्यक्ति के लिए यह संभव है कि वह अपनी सत्यनिष्ठा या अच्छे निर्णय से समझौता किए बिना वास्तव में क्षमा करे और आगे बढ़े। (झूठी माफी से सावधान रहें जो फटकार का एक स्वर है: "मुझे क्षमा करें, आपने मुझे ऐसा करने के लिए मजबूर किया, " हेरफेर)

संघर्ष को हल करने के लिए निम्नलिखित शर्तें मौजूद होनी चाहिए:

- जो घायल हो गया है वह अपनी भावनाओं को पहचानता है और दूसरे को अपनी गलती की भरपाई करने का अवसर प्रदान करता है, जो विश्वास और सद्भावना का उपहार है।

Who जब उस व्यक्ति ने जो उसे चोट पहुंचाई है या कोई अन्य अपनी जिम्मेदारी स्वीकार करता है, वह वास्तविक पश्चाताप व्यक्त करता है और क्षमा मांगता है, एक ऐसा वातावरण बनाया जाता है जिसमें वास्तविक निकटता और विश्वास बढ़ सकता है। इस उपजाऊ भूमि से, एक मजबूत और स्वस्थ संबंध विकसित हो सकता है।

वास्तविक सामंजस्य और क्षमाशीलता जारी रखने से पहले खुलेपन, पारदर्शिता, दया और सचेत आपसी समझौतों की मांग करती है। यदि आपने इसे पूरा नहीं किया है, और आप रहने का फैसला करते हैं, तो आप आपदा के लिए एक सूत्र बनाएंगे। यदि आपने उपरोक्त सभी तत्वों को नहीं देखा है, तो आप अपनी स्वतंत्रता और प्रामाणिक रूप से स्वयं होने का अवसर छोड़ रहे हैं। यह दूर चलने के लिए अधिक समझदार है। एक समाधान के बदले में अपनी अखंडता को खतरे में डालना नाराजगी और दर्द के चक्र को फिर से बना सकता है।

क्षमा का दूसरा रूप किसी भी चल रहे रिश्ते की परवाह किए बिना अकेले अपनी भावनाओं पर हावी होना है। यह पिछले सुलह / माफी के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। इस मामले में, हमलावर अफसोस नहीं करता है, न ही बातचीत के लिए तैयार है, या अनुपस्थित है। क्षमा का यह रूप जरूरी नहीं कि बुरे व्यवहार में किसी दूसरे का समर्थन करके या खुद को सब कुछ से ऊपर होने के लिए बधाई देने के लिए अंधेरे पक्ष पर खेलने के बहाने के रूप में इस्तेमाल किया जाए।

हम समझते हैं कि अतीत के दर्द या घावों का आंतरिक समाधान मन की शांति का मार्ग है। इसे प्राप्त करने के लिए, हमें आक्रोश या उत्पीड़न की सभी भावनाओं को छोड़ने के लिए तैयार होना चाहिए जो हमें इसके लेखक और हमारे द्वारा अनुभव किए गए अंधेरे से बांधे रखते हैं। यह देखते हुए कि हमारी खुद की वसूली बदला लेने से ज्यादा महत्वपूर्ण है, हमें अतीत के दर्द के बावजूद फिर से खुद को प्यार करने के लिए खुद को मुक्त करने का निर्णय लेने की अनुमति देता है।

एक व्यक्ति जो दर्दनाक घटनाओं या प्रेम के बिना जीवन से तबाह हो गया है, वह अपने आप पर नियंत्रण खो सकता है, भगवान और अपने आत्म-प्रेम में विश्वास कर सकता है। जो लोग शिकार हुए हैं वे आत्म-अपराध और घृणा के अथाह गड्ढे में गिर सकते हैं। यह आपके विश्वास को बहाल करने और अपने आप पर विश्वास करने के लिए साहस, दृढ़ संकल्प और ध्यान केंद्रित करता है।

क्षमा का यह रूप मूल रूप से आपकी खुद की वसूली और वर्तमान में जीने के निर्णय के बारे में है, अपने आप से प्यार करने के बारे में। अपने अतीत की सच्चाई को अपनाने से इनकार करने के बजाय इसे आत्मसम्मान और सम्मान की भावना को बहाल करना संभव बनाता है। यही वास्तविक उपलब्धि है। खुद को प्यार करना सीखना ही माफी की असली कुंजी है। यह ब्लैक होल से बाहर निकलने का रास्ता है, और जिस आदर्श जीवन को आप जीना चाहते हैं उसे प्रकट करने का तरीका है।

इन मुद्दों पर अधिक जानकारी के लिए, अध्याय 27 देखें, about मैं इसके बारे में कैसे पुनर्प्राप्त कर सकता हूं? On और अध्याय 28, "लर्निंग फॉर फोर्ज, " पुस्तक से किसे लाइट की आवश्यकता है? कैथरीन ई। मई, PsyD (हू नीड्स लाइट? कथरीन ई। मई, PsyD द्वारा)

गैब्रिएला ब्राइटलाइट और कैथरीन ई। मे, साइडी द्वारा

स्रोत: www.whoneedslight.org

ग्लोरिया मुलेबाच द्वारा अनुवादित

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