चीनी मालिश दर्शन: इतिहास और पारंपरिक पारंपरिक मालिश की विशिष्टताओं को तुई ना के रूप में जाना जाता है

"एक बुद्धिमान व्यक्ति को यह महसूस करना चाहिए कि उसका स्वास्थ्य उसका सबसे मूल्यवान अधिकार है।"

- हिप्पोक्रेट्स

क्या आप जानना चाहेंगे कि चीनी मालिश का दर्शन क्या है ?

प्राचीन संस्कृतियों में हमें शास्त्रों और पांडुलिपियों के अनुसार, जो हमें प्राचीन संस्कृतियों में मिला है, अतीत में पाँच हज़ार साल पुराने हैं। यह दवा, जिसे पहले हान दवा के नाम से भी जाना जाता था, पूरे एशियाई महाद्वीप में अपने विस्तार की शुरुआत में, ओरिएंटल मेडिसिन के नाम से व्यापक रूप से लोकप्रिय हो गई।

इसके आधार और इसका सिद्धांत वे हैं जो ताओवाद के दर्शन से उत्पन्न हुए हैं, जिनकी नींव प्रकृति के चक्रों की मान्यता और भागीदारी में पाई जाती है। यह हमारी माँ प्रकृति के आंदोलनों की सहजता के बारे में बात करता है, और ये हमारे भीतर कैसे दिखाई देते हैं। मनुष्य अपने आप में संपूर्ण है, यह गति में ऊर्जा है । शरीर, मन और आत्मा इस एकता को एकीकृत करते हैं जो यूनिवर्स के भीतर एक स्थान रखता है।

इस प्रकार, तुई ना का अभ्यास, साथ ही साथ पारंपरिक चीनी चिकित्सा के भीतर अन्य प्रथाओं, इस दर्शन की उत्पत्ति की उपेक्षा नहीं कर सकते हैं।

इस प्रकार, इस लेख में हम चीनी मालिश के दर्शन और स्वास्थ्य के लिए इसके लाभ के लाभों पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं।

तुई ना क्या है?

तुई न ( तुई ' पुश ' और ना ' निचोड़ ', T, चीन में कुछ जगहों पर इसका प्राचीन नाम बरकरार है: अनामो ) चीनी चिकित्सा का एक रूप है, जिसका पहला रिकॉर्ड मिंग राजवंश के लिए है।

मानवता के सबसे पुराने उपचारों में से एक होने के नाते, चीनी मालिश का दर्शन मनुष्य को प्रकृति में उसके काम के कारण होने वाले दर्द से राहत देता है।

अपने विकास के दौरान, विभिन्न राजवंशों में, उच्च उपचार शक्ति जो इसे विभिन्न मलहमों के उपयोग के साथ संयोजन में पेश करती है, ने जापान, कोरिया और भारत जैसे देशों द्वारा इस मालिश के विस्तार का कारण बना, समर्थित, सांस्कृतिक आदान-प्रदान द्वारा स्पष्ट रूप से और चीन का आर्थिक विकास।

समय के साथ, इस प्रथा ने स्वास्थ्य की दुनिया में एक अलग स्थान प्राप्त कर लिया है, जो विभिन्न नैदानिक ​​विशिष्टताओं, जैसे सर्जरी, आघातविज्ञान और बाल चिकित्सा में एक महान कैरियर के रूप में लागू हो रहा है।

चीनी मालिश के इस दर्शन का अध्ययन 1979 से अधिक औपचारिक तरीके से होने लगा, जिससे शंघाई शहर में तुई ना का पहला संकाय खुल गया। और तब से, दुनिया के हर कोने में इसका विस्तार और उपयोग बंद नहीं हुआ है।

वर्तमान में, उस देश के अस्पतालों में दोनों दवाएं आधिकारिक हैं, पारंपरिक और पारंपरिक दोनों। इस प्रकार, उनके रोगियों को यह चुनने की संभावना दी जाती है कि वे कैसे इलाज करना चाहते हैं, और कई एक ही समय में दोनों उपचार चुनते हैं।

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चीनी मालिश के दर्शन के लिए आवेदन

तुई ना मालिश कई विकारों से छुटकारा दिला सकती है। इस प्रकार की मालिश शरीर के सभी प्रकार के तीव्र दर्द पर सीधे कार्य करती है। यही कारण है कि यह सब कुछ के लिए एक सर्वांगीण समाधान है जिसमें मांसपेशियों या हड्डी में दर्द शामिल है।

जो लोग टॉरिकॉलिसिस, कंधे के स्तर के तनाव, कटिस्नायुशूल और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से पीड़ित हैं, वे आमतौर पर इस मालिश दर्शन के अभ्यास के साथ भी अनुशंसित हैं चीनी।

इसके अलावा, अनिद्रा से पीड़ित लोग, उदाहरण के लिए, इस अभ्यास में ऐसी स्थिति की रिहाई पा सकते हैं। इसके अलावा, इन मालिशों के आवेदन से माइग्रेन और सिरदर्द भी समाप्त हो जाते हैं। यह पाचन, श्वसन और प्रजनन प्रणाली में समस्याओं को कम करने में भी हमारी मदद कर सकता है। पश्चिमी दुनिया में इसके विस्तार के बाद, यह पारंपरिक चिकित्सा के लिए एक अभिन्न उपचार के रूप में भी उपयोगी साबित हुआ है, और वैकल्पिक चिकित्सा के अन्य रूपों के साथ, जिसमें जापानी शियात्सू मालिश, खेल मालिश शामिल है, गहरी ऊतक का काम और मायोफेशियल रिलीज।

चीनी मालिश दर्शन की सीमाएँ

चिकित्सा के सभी रूपों की तरह, तुई ना के अभ्यास में स्पष्ट विनिर्देश, दिशानिर्देश और सीमाएं हैं। टॉरिसोलिस, कंधे के स्तर के तनाव, कटिस्नायुशूल और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से पीड़ित लोगों को आमतौर पर इस मालिश मालिश दर्शन के अभ्यास के साथ भी सिफारिश की जाती है। पेशेवर स्पष्ट करते हैं कि तुई ना से निपटने के लिए कुछ शर्तों की सिफारिश नहीं की जाती है।

इन स्थितियों में हम पाते हैं, उदाहरण के लिए, अस्थि भंग, अस्थि-भंग आँसू, बुखार, संक्रमण, घातक ट्यूमर, रीढ़ में तीव्र घाव और कशेरुकाओं में विकृति। हालांकि, चीनी मालिश का दर्शन चिकित्सा के अन्य रूपों के साथ संगत है। उपचार की जाने वाली स्थिति के प्रकार के आधार पर, अन्य प्रकार के उपचारों की सिफारिश करने के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा के चिकित्सक को तैयार रहना चाहिए।

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तुई ना तकनीक

चीनी मालिश के दर्शन पर आधारित यह थेरेपी रोगज़नक़ को फैलाने का प्रयास करती है, जो एजेंट असुविधा का कारण बनता है, और एंटीपैथोजन को उत्तेजित करता है, जो कि भलाई उत्पन्न करता है। इस तरह से यह क्यूई की ऊर्जा के संचार सद्भाव को संतुलित करता है।

इसे प्राप्त करने के लिए, इस प्रकार की मालिश के अभ्यासी को प्रभावित शरीर की सतह के प्रमुख बिंदुओं पर अपने हाथों का प्रदर्शन करना चाहिए और विशिष्ट आंदोलनों को करना चाहिए। इन आंदोलनों की तीव्रता और प्रकृति के आधार पर, चीनी मालिश के दर्शन पर आधारित यह अभ्यास आठ तरीके प्रस्तुत करता है।

इन आठ तरीकों से मिलकर बनता है:

• वार्म अप करें
• तन गया
• Desobstaculizar
• खाली (पर्ज)
• पसीना निकालना
• मिलाना
• फैलाने
• हटाना

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में शामिल सभी प्रथाओं की तरह, इसके आवेदन को शरीर पर इस मालिश की सही कार्रवाई के लिए पेशेवरों द्वारा किया जाना चाहिए।

सिफारिशें

बाल चिकित्सा के क्षेत्र में व्यापक अनुभव के कारण, चीनी मालिश के दर्शन पर आधारित इस अभ्यास की सिफारिश सभी उम्र के लोगों, विशेषकर बुजुर्गों और बच्चों के लिए की जाती है। इस मालिश का हमारे शारीरिक, मानसिक और भावुक संतुलन में बहुत बड़ा योगदान हो सकता है ।

इसके अलावा, इसकी महान आराम शक्ति इसे हमारे जीवन में तनाव और चिंता से छुटकारा दिलाने में एक बड़ी मदद करती है।

यह आत्मकेंद्रित लोगों के लिए भी उपयोगी साबित हुआ है। लंदन में, थेरेपिस्ट लोनिद रोज़मैन, ऑटिज्म से पीड़ित लोगों के विशेषज्ञ, स्थानीय तुई ना सेंटर के संस्थापकों में से एक हैं, जहां वह माता-पिता के लिए अपने ऑटिस्टिक बच्चों पर लागू करने के लिए एक नई विधि सिखाते हैं।

चीनी मालिश का दर्शन चौदह मध्याह्न के माध्यम से शरीर में क्यूई या प्राइमर्डियल ऊर्जा प्रवाह बनाने पर केंद्रित है। जब यह ऊर्जा बाधाओं से मुक्त होती है, तो हम ऊर्जा और जीवंत, खुश और शांतिपूर्ण महसूस कर सकते हैं। और ऐसे बहुत से कारक हैं जो हमें असंतुलित कर सकते हैं, जैसे कि आहार या तकनीकी उपकरणों के लिए लंबे समय तक संपर्क में, यह हमेशा हमारे संतुलन के साथ फिर से जोड़ने के लिए इन प्राचीन ऋषियों की शिक्षाओं पर लौटने की सलाह दी जाती है।

AUTHOR: hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक और अनुवादक लुकास

स्रोत:

• http://www.masajeplasencia.com/tui-na-masaje-chino/index.php
• https://en.wikipedia.org/wiki/Tui_na
• https://www.euyansang.com/en_US/tuina%3A-ancient-chinese-healing-techniques/eystcmtreatment4.html
• https://www.amcollege.edu/blog/top-5-benefits-of-tuina-massage
• https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/masaje-terapeutico-tuina_1223
• https://www.tresazules.es/blog/que-es-el-masaje-tuina.html