शरद ऋतु के आगमन और, इसके साथ, ठंड, हमारे शरीर की देखभाल करना आवश्यक हो जाता है और बाकी वर्षों की तुलना में हमारा बचाव बहुत अधिक होता है, जो भोजन या पूरक लेने में सक्षम होता है जो इसे सुदृढ़ करता है और संक्षेप में, जब हम महसूस करते हैं तो हमारी रक्षा कर सकते हैं biles।
वर्ष के सबसे ठंडे मौसम के लिए औषधीय पौधे
तब हम कुछ सबसे महत्वपूर्ण पौधों की प्रतिध्वनि करते हैं जब हमारे पास जुकाम या फ्लू होता है:
नीलगिरी,
श्वसन प्रणाली की स्थिति के लिए।
यह ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी एक बड़ा सजावटी पेड़ है। दवा में केवल ग्लोब्युलस प्रजातियों की पत्तियों का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से श्वसन पथ में उनके एंटीसेप्टिक गुणों के लिए।
इसकी पत्तियाँ एक आवश्यक तेल से समृद्ध होती हैं जिसका मुख्य घटक नीलगिरी है, जो एक म्यूकोलाईटिक है जो फेफड़ों के स्राव को द्रवित करता है और इस प्रकार इसके निष्कासन का पक्ष लेता है।
संक्षेप में, इस सब के कारण, यह एंटीट्यूसिव भी है और तीव्र और पुरानी दोनों ब्रोंकाइटिस में ब्रोन्कियल जलन को रोकता है, जिसमें अच्छी जीवाणुरोधी गतिविधि भी होती है।
मोटा आदमी,
गले, खांसी और ब्रोंकाइटिस के दर्द और सूजन के खिलाफ।
इसमें विरोधी भड़काऊ सुखदायक और हार्पगाइड तरल पदार्थ होते हैं जो ट्रेकिआइटिस और गले की सूजन में इसके फूलों के प्रभावी उपयोग की अनुमति देते हैं।
इसमें ऑक्यूबोसाइड भी है, जिसके एनाल्जेसिक और रोगाणुरोधी गुण क्रोनिक और तीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार में श्लेष्म की कार्रवाई को पूरक करते हैं।
थाइम,
रुक-रुक कर और सूखी खांसी के लिए।
इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जिसका उपयोग फेफड़ों के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। कफ, एपिसेमा और स्पस्मोडिक खांसी के कारण एक स्पस्मॉलिटिक कैल्स होने के कारण भी नाक से स्राव कम होने के कारण गैंडे पर काम होता है।
प्लांटैन प्रमुख,
सांस की बीमारियों के लिए
इसमें इरिडॉइड होता है, इस प्रकार यह सबसे महत्वपूर्ण है एंटीक्यूसिव और एक्टिबैक्टीरियल गुणों का ऑक्यूबोसाइड ब्रोंकोपुलमोनरी स्थितियों के उपचार में उपयोगी है।
यह एंटीएलर्जिक और कफ दमनकारी भी है।
एक दिलचस्प विकल्प उन्हें सूखे औषधीय पौधों से बने स्वादिष्ट जलसेक की तैयारी से आनंद लेना है, जो उनके सबसे महत्वपूर्ण औषधीय गुणों को खोने के बिना गुणों के सही योगदान को सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है।
आप उन्हें हर्बलिस्ट्स और स्पेशलिटी स्टोर्स में ड्रॉप्स के रूप में भी पा सकते हैं (जो कि एक बड़े गिलास पानी की कंपनी में लिया जा सकता है), या कुछ पौधों पर निर्भर करता है, उन्हें कैप्सूल के रूप में लें।
वर्ष के सबसे ठंडे मौसम के लिए औषधीय पौधे
