बेवफाई, धोखे और साथी

यदि आप एक बेवफाई से गुज़रे हैं, अगर आपको लगता है कि वे अक्सर झूठ बोलते हैं या आपको धोखा देते हैं, यदि आप अब अपने साथी पर भरोसा नहीं करते हैं, तो आप दर्द, क्रोध या बहुत जलन के क्षण से गुजर सकते हैं। शायद हिंसा या निराशा की भावनाएँ।

यदि आप वास्तव में इस स्थिति से बाहर निकलना चाहते हैं, और वहां बेवफाई या धोखेबाज़ी, या धोखेबाज़ी न करें, तो आपको अपने साथ एक नौकरी शुरू करने की ज़रूरत है, और जो आप रह रहे हैं, उसके साथ बढ़ें। ऐसे लोग हैं जो इस तरह की स्थिति के साथ रुक सकते हैं, और एक शिकायत या भावनाओं को पकड़ सकते हैं, जो उनके जीवन के लिए अनुकूल नहीं हैं, खासकर जब दूसरा व्यक्ति स्थिति की परवाह नहीं करता है, और आगे की हलचल के बिना दूर चला जाता है।

एक धोखा या बेवफाई के साथ काम करना शुरू करने के लिए, यह आवश्यक है कि आप यह देखें कि कई बार इस पर प्रतिक्रिया देने वाला वास्तव में हम नहीं हैं, लेकिन अहंकार, जो एक स्थिति से आहत और हमला महसूस करता है, जिसे लगता है कि वह इसके लायक नहीं है। और यह अहंकार के साथ है कि हमें साथ काम करना चाहिए।

अहंकार हमारा व्यक्तित्व है, जो विश्वासों, विचारों और अनुभवों से भरा है जो हमारे जीवन की दृष्टि में संक्षेप हैं। आपके पास चीजों को देखने का एक बहुत ही व्यक्तिगत तरीका है, जो कि कुछ चीजों को जीने पर प्रतिक्रिया करता है।

कई संस्कृतियों में यह धारणा है कि व्यक्ति को अपने साथी के प्रति वफादार होना चाहिए। और वास्तव में यह विश्वास इतना अंतर्ग्रस्त हो गया है कि यह पहले से ही एक आवश्यक मूल्य है जिसके साथ संबंध बनाए जाते हैं। ऐसा कहा जाता है कि धोखा और बेवफाई करना अपमानजनक है और यह कुछ ऐसा है जिसकी वजह नहीं है। इसीलिए, जब हम इससे पीड़ित होते हैं, तो अहंकार (विश्वास) प्रतिक्रिया करता है, और यह है कि हम पर हमला महसूस करते हैं, हम सोचते हैं कि हमारा अनादर किया गया है, कि वे "बुरे" हैं। और हताशा और क्रोध वास्तव में मजबूत दर्द का कारण बन सकता है, क्योंकि यह विश्वास गहरा है और सामाजिक रूप से यह इस तरह दिखता है।

बेवफाई अनुभव को बदलने की कुंजी

इस मामले की कुंजी यह है कि जब तक निराशा और क्रोध है, जब तक हम सोचते हैं कि अन्य लोग कहानी के "बुरे लोग" हैं, तब तक कुछ भी नहीं सीखा जा सकता है। और यह केवल हमें दूसरों के शिकार के रूप में डालता है। यही है, कई बार हमारी मान्यताएं हमें सीखने की अनुमति नहीं देती हैं क्योंकि हम "करने" से "आहत" होते हैं, और इससे हमें बहुत दर्द होता है। और, इसके अलावा, हम यह नहीं देख सकते कि मामला कितना पौष्टिक है।

और कुछ याद रखना: यदि आप अनुभव से नहीं सीखते हैं, तो यह आपको चोट पहुँचाता रहेगा।

पहली बात: भावना को मुखौटा मत करो

तो पहली बात यह है कि अनुभव में दर्द होता है या आपको परेशान करना जारी रहता है, राहत है, भावना को जैसा है उसे बहने दें, इसे डाउनलोड करें लेकिन अकेले एक जगह पर, काफिर या धोखा देने वाले को पत्र लिखें और सभी को उभरने दें चीजें जो आप महसूस करते हैं और सोचते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप "वाक्यांशों के साथ भावना को कम या ज्यादा न करें" जैसे कि इसके बारे में गुस्सा करने लायक नहीं है "" मैं सब कुछ पीछे छोड़ दूंगा, मुझे अब कोई परवाह नहीं है "" मैं इसके बारे में सोचना भी नहीं चाहता ", आदि।" यह सब आपको अधिक दर्द पैदा कर सकता है।

जब आप अच्छी तरह से राहत महसूस करते हैं, और अपने आप को व्यक्त करने की अनुमति देते हैं कि आप वास्तव में क्या महसूस करते हैं, तो यह "क्यों?" समझने का समय है।

एक व्यक्ति कई कारणों से धोखे या बेवफाई के साथ कार्य कर सकता है: क्योंकि वह सच बताने से डरता है (किसी अन्य व्यक्ति को अराजकता या दर्द का कारण नहीं है), क्योंकि वह हारने से डरता है (उसका परिवार, उसका साथी, उसकी स्थिति), क्योंकि असुरक्षा (वह नहीं जानता कि वह क्या चाहता है), आदि।

हालांकि, किसी भी मामले में, यह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि कोई भी वास्तव में आपको बेवकूफ नहीं बना सकता है। एक व्यक्ति केवल खुद को धोखा दे सकता है। और यही कारण है कि हमें दर्द होता है: खुद को धोखा देने के लिए । हो सकता है कि आपका साथी आपसे बेवफाई कर चुका हो या आपको धोखा दे चुका हो, लेकिन अगर ऐसा हुआ है, तो आप अपने आप को बेवकूफ नहीं बनाते हैं: हो सकता है कि रिश्ते में कुछ छूट रहा हो, हो सकता है कि कुछ ऐसा हो रहा हो, जिसे आप देखना नहीं चाहते हों अगर दूसरे व्यक्ति को आपको सच बोलने से रोका जाए या ईमानदार बनाया जाए। आपको यह देखना होगा कि जहां दो की स्थिति है, वह दो है। उस भाग को देखने के लिए पहुंचना, जो आपके अनुरूप है, और अपने साथी की प्रतीक्षा करना बंद कर सकता है, अभी आपकी मदद कर सकता है।

अपने साथी से कुछ भी अपेक्षा न रखें। हां, आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं, तो आप पहले बिंदु के रूप में उसकी खुशी की परवाह करेंगे। और अगर आपकी खुशी आपके साथ नहीं है, अगर रिश्ते में अब आपको वह नहीं मिल रहा है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, तो आपको यह जानना होगा कि कैसे स्पष्ट होना है। बिना किसी दावे या मांग के अपने साथी से बात करें। उससे बात करें या ऐसा करें कि वह एक महान दोस्त था जो वास्तव में आपका हित करता है, उसकी भलाई और उसकी खुशी दोनों। ईमानदारी से व्यक्त करें कि आप क्या महसूस करते हैं, लेकिन हमेशा याद रखें कि प्यार साझा करना है, कि कोई भी वास्तव में आपको कुछ भी नहीं देता है और रिश्ते में सबसे खूबसूरत बात यह है कि आप एक साथी, एक साथी, जिसे आप प्यार करते हैं, बन जाते हैं। हो सकता है कि अगर आप अपने साथी के साथ जाना, उसकी बात सुनना और उसे खुद को समझने में मदद करना सीखें, तो वह आपसे ज्यादा जुड़ाव महसूस करती है, और शायद वह उन चीजों को स्पष्ट कर सकती है जिनके बारे में वह स्पष्ट नहीं है। और फिर शायद संबंध अधिक अनुकूल शर्तों तक पहुंच सकता है।

कभी-कभी हमारी ज़रूरत वही होती है जो चोट पहुँचाती है, ज़रूरत वही है जो दूसरे के प्रति गुस्सा पैदा करती है, क्योंकि हमें लगता है कि हम हार गए हैं जो उसने हमें दिया है। हमें द्वंद्व को जीना चाहिए, लेकिन खुद को धोखा नहीं देना चाहिए । जैसे ही हम नाराज होते हैं, वह दूसरे या दूसरे को अधिक ईमानदार नहीं बनाएगा, या हमें अधिक प्यार करेगा। अपने साथी की खुशी के बारे में सोचने की कोशिश करें। और याद रखें कि आप वही देंगे जो आप देते हैं।

स्रोत: http://www.vivirsabiamente.com/infidelidad-engano-y-pareja/

बेवफाई, धोखे और साथी