1. दैनिक ध्यान
कल सिफारिश की गई थी, आज यह जरूरी है। इस समय की यात्रा के लिए दैनिक ध्यान हमारे शरीर और हमारी आत्मा का ईंधन है। इसे बस करो: तीन चरण, सचेतन श्वास, शरीर में विश्राम, प्रकाश का आना। सरल, आसान यह एक आदत के रूप में शामिल किया जाएगा।
2. स्पष्ट इरादा
हम हर दिन किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जारी नहीं रख सकते हैं जो किसी विमान में जाता है और पायलट से कहता है: ll whereverme जहाँ भी आप चाहते हैं।
हमें एक नक्शा चाहिए। हर सुबह अपनी नोटबुक में स्पष्ट इरादे, दिन की समाप्ति, सप्ताह का, महीने का, वर्ष का, जीवन भर का इरादा लिखें ... यह हर दिन बदल सकता है, लेकिन यह आपके कार्यों को बनाए रखने में मदद करेगा
3. दैनिक पंजीकरण
हमारे सपने हमारे विकास की दिशा में हमारा नेतृत्व कर रहे हैं। उन्होंने हमेशा ऐसा किया है, लेकिन अब हमारे लिए यह बहुत जरूरी हो गया है कि वे जो कहें, उस पर ध्यान दें। सपने की स्मृति का अभ्यास करें, रिकॉर्ड करें भले ही आप इसे न समझें, दूसरों के साथ साझा करें।
4. रेडियो रिलीज
पुराने रिश्ते और अतीत के चरित्र हमारे क्षेत्र में प्रस्तुत कर रहे हैं। उद्देश्य यह है कि हम सभी ढीले छोरों को समाप्त करना बंद कर देते हैं, जो हमारे पुराने तरीके को दर्शाता है। अलविदा शब्दों के साथ वास्तविक रूप से अलविदा कहें, इसमें शामिल हैं: धन्यवाद, क्षमा और कटौती की जिम्मेदारी लेना। उन्हें पता चलेगा कि बदले में उन्हें असाधारण ऊर्जा मिलती है।
5. सामाजिक नेटवर्क
अपने साथियों के साथ, जीवन के इस दर्शन को साझा करने वालों के साथ मिलें। बदलाव हमें एक साथ मिलेगा। घटनाओं, प्रदर्शनियों, वैश्विक ध्यान, मंचों में भाग लें ... जुड़े रहें। पाठ्यक्रम, सेमिनार में भाग लें। अपने स्वयं के पवित्र मंडल उत्पन्न करें।
6.आर्थ के साथ RITUALS
धरती माता हमारे साथ-साथ विकसित हो रही है। वास्तव में, वह इस आंदोलन की सर्जक है और तर्क है कि हम एक उच्च गंतव्य के लिए बदल रहे हैं। यह जहाज है जो हमें ब्रह्मांड के माध्यम से ले जाता है। आइए सबसे सरल और सार्वभौमिक तरीके से अनुष्ठान करें: उसे और उसके प्राणियों को भोजन और प्रेम का प्रसाद देना।
7. प्रकृति में समय
धूप में निकले, छत पर भी, भले ही बारिश हो रही हो ... किसी भी समय प्राकृतिक ऊर्जा से संपर्क करें। टैक्सी लेने के बजाय टहलें, हवा के पंख, बादलों, बादलों का अवलोकन करें। अपने आप को जीवन शक्ति और पवित्रता के साथ लोड करें।
8. एआरटी
अपने आप को रचनात्मक रूप से व्यक्त करें, भले ही आपको लगे कि आपके पास कोई कलात्मक क्षमता नहीं है। कला प्रजातियों का एक अंतर्निहित गुण है, केवल यह कि हमें केवल कुछ रचनात्मक रूपों को स्वीकार करने के लिए वातानुकूलित किया गया है। पेंट, मॉडल, ड्रा, सिंग, डांस, एक्ट। इसे अकेले या अन्य लोगों के साथ करें लेकिन आत्मा को अपने कोड में बोलने दें, जो कि कला का है
9. अपने सपने को पूरा करें
हर आत्मा का एक सपना होता है, और वह है उसका उत्तर। खोजें जो उन्हें खुश करता है और उनके निशान का पालन करता है। उन सभी पूर्वाग्रहों का त्याग करें और विश्वासों को सीमित करें जो आपको बताते हैं कि "संभव" क्या है और क्या नहीं है। जब हम उस क्षण में पहुंचते हैं जो हमें एक प्रजाति के रूप में इंतजार कर रहा है, तो यह हमें उन चीजों को करने के लिए अच्छा नहीं करेगा जो "हमारे लिए अपेक्षित हैं।" अभी अपने मिशन का पता लगाएं।
10. क्लींजिंग क्रेमिका
हमारे ऊर्जा क्षेत्र कचरे से भरे हुए हैं जो अब हमारे विकास के लिए कार्यात्मक नहीं हैं। अन्य समयों में, कर्म के अनुभवों के अवशेषों को समझने और प्रसारित करने में हमें कई साल लग सकते हैं। आज, हमारे डीएनए में त्वरण और परिवर्तन प्राचीन क्रिस्टलीकरण का विस्फोट करते हैं। चक्र कार्य, ध्वनि उपचार, ऊर्जा कार्य या पहुंच के भीतर जो कुछ भी उनके पास है, उन्हें छोड़ दें।
11. जंग
यह सब बनने से हमारे अंदर एक असामान्य थकान पैदा होती है। चेतना की गतिशीलता को समायोजित करते समय पदार्थ धीमा होता है। पर्याप्त आराम, और अधिक प्राप्त करके अपने आप को सुरक्षित रखें। यदि आप कर सकते हैं, तो हर बार झपकी लेना, कोई फर्क नहीं पड़ता दिन का समय। यदि आप नहीं कर सकते हैं, तो आपके लिए समय, आराम और आरामदायक चुप्पी के साथ कुछ "प्रतिबद्धता" को बदलें।
12. सुपरस्टार सहायता
हम विभिन्न रंगों और आवृत्तियों की आध्यात्मिक संस्थाओं के साथ जा रहे हैं, लेकिन एक ही महान परियोजना के साथ: उस अद्भुत क्षण को देखने के लिए जिसमें एक प्रजाति एक आयाम से दूसरे में स्थानांतरित होती है (यदि! हम हम सभी के बारे में बात करते हैं!)। कुछ हद तक, आप प्यार भरे कनेक्शन, प्रोत्साहन और प्रेरणा के साथ हमारी मदद कर सकते हैं, हालाँकि यह अनुभव व्यक्तिगत और गैर-हस्तांतरणीय है, कोई भी हमारे लिए, हमारे अपने अनुभव को नहीं जी सकता है।
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