सामग्री की तालिका 1 happyA सुखी जीवन को छिपाती है मन की शांति है। 2 आध्यात्मिक अवकाश के प्रभाव। 3 आपकी आत्मा सच्ची ढाल है। मोरीही उशीबा। 4 प्रकृति का ध्यान करने के लिए अवकाश का उपयोग करें। 5 अपने अवकाश के समय का निवेश करने के लिए क्या करना चाहिए?

जीवन का सामना करना आसान है यदि आध्यात्मिक अवकाश समय का उपयोग किया जाता है, न केवल रोटी आदमी को जीवित करती है, आत्मा को समृद्ध करना आवश्यक है, प्रकृति पर ध्यान केंद्रित करना आत्मा को मजबूत करने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। रितु। दैनिक गतिविधियों के साथ शरीर बाहर चल रहा है और दिनचर्या धीरे-धीरे उन ऊर्जाओं को नष्ट कर देती है जिनके साथ हम चलते हैं। हमें नकारात्मक ऊर्जाओं और आध्यात्मिक परजीवियों के खिलाफ दीवारों को उठाने की ताकत मिलनी चाहिए, इसलिए आध्यात्मिक अवकाश की अवधि में खुद को विसर्जित करना आवश्यक है जो आपको बुरी स्थितियों को दूर करने में मदद करता है।

सुखी जीवन में मन की शांति होती है। ”सिसरो।

आध्यात्मिक अवकाश के प्रभाव।

उन लोगों पर विश्वास करना आवश्यक है जो उचित नैतिक प्रणाली का समर्थन करते हैं, जिनके पास उन्नत आध्यात्मिक विकास है वे आशा और उद्देश्य के साथ जीवन के माध्यम से चलते हैं । आध्यात्मिक जीवन को हमेशा दूसरों के साथ साझा करने के लिए निर्देशित किया जाता है, इसलिए यह बहुत संभावना है कि वह जो अपने आध्यात्मिक समय का उपयोग दूसरों की मदद करने के लिए समाज और खुद के लिए कर रहा है। आध्यात्मिकता छोटी चीज़ों में है, भिखारी की मदद करने से लेकर बच्चे को मुस्कुराहट कैसे दें, आध्यात्मिकता केवल मंदिर में प्रार्थना और संस्कार नहीं है, यह भी बस थोड़ी देर के लिए प्रकृति का ध्यान कर सकता है, ताजी हवा में सांस ले सकता है, संगीत सुन सकता है तांत्रिक, दूसरों के बीच एक मंडला खींचना।

आध्यात्मिक अवकाश की कमी ने पुरुषों को शक्ति और प्रगति के प्रति जुनूनी बना दिया है, उन्होंने अपने विश्वासों के साथ-साथ अच्छे और बुरे के बारे में अपने सिद्धांतों को छोड़ दिया है, खुद को पूरे दिन मशीनिंग के लिए समर्पित करने के लिए। जो दूरी बनाई गई है वह आध्यात्मिकता के बीच है और कार्यों ने आंतरिक को गरीब बना दिया है, शांति उन्हें छोड़ देती है और ऊर्जा संतुलन खो जाती है।

आत्मा को भरने वाली गतिविधियाँ करना बहुत आसान है, हमारी वेबसाइट पर आध्यात्मिक पुस्तकों की एक श्रृंखला प्रदर्शित होती है, जहाँ आप कहानी के करीब पहुँच सकते हैं और उनके द्वारा भेजे जाने वाले स्व-सहायता संदेशों से लाभ उठा सकते हैं। ऐसे कई लोगों की प्रशंसा है, जिन्होंने आत्मा के लिए भोजन में अपना अवकाश समय बदलकर, दूसरों की मदद करने में खुशी की खोज की, जो जरूरतमंद लोगों के साथ और अंदर साझा किए। वे शांति के मंदिर बन गए, दुनिया की ऊर्जाओं का उपयोग करके सभी नकारात्मक चीजों को दूर कर दिया।

"तुम्हारी आत्मा ही सच्ची ढाल है।" मोरीही उशीबा।

प्रकृति का ध्यान करने के लिए अवकाश का उपयोग करें ।

एक आध्यात्मिक प्राणी बनने के लिए, लोगों को अपने तर्कसंगत दिमाग को खत्म करना चाहिए और अंदर से छूना चाहिए, क्योंकि दुनिया की वृत्ति और ज्ञान है। प्रकृति पर ध्यान देना अपने आप को फिर से पूरा करने का एक तरीका है, आध्यात्मिक प्राणी अपनी 5 इंद्रियों के साथ जीते और महसूस करते हैं और अनुभव करते हैं कि इससे परे की चीजें हैं और उनका कोई स्पष्टीकरण नहीं है। दुनिया की ऊर्जा शरीर में प्रवेश करेगी , होने के हर हिस्से को शुद्ध करेगी, घावों को ठीक करेगी और मन और आत्मा के बीच संतुलन बहाल करेगी ।

जब किसी व्यक्ति को अपने से श्रेष्ठ प्राणी पर विश्वास करने की अनुमति नहीं होती है, तो वह कारणों और प्रभावों का दास होगा और जीवन के सच्चे सुखों पर ध्यान नहीं देगा जैसे कि खाना, नाचना, हंसना, घूमना, यात्रा, प्यार करना, दूसरों के बीच में, क्योंकि इसका एकमात्र उद्देश्य भौतिक वस्तुओं का अधिग्रहण है जो अंदर शून्य को भरता है। यदि व्यक्ति आगे बढ़ने के लिए सहमत हो जाता है, तो उसका मानवता के साथ एक रिश्ता होगा, वह अपने अंतर्ज्ञान में जीवन और क्षमा के लिए एक मार्गदर्शक मिलेगा ।

प्रकृति लोगों को आराम करने और तनाव को खत्म करने के लिए एक शांत जगह देती है, मन और शरीर दोनों में स्वस्थ महसूस करने के लिए ध्यान का अभ्यास करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि वह जो एक शांत पानी है, वह अधिक ताकत और समझ के साथ प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना कर सकता है। । कई शिक्षक ध्यान और मनोवैज्ञानिकों को प्रकृति के साथ साझा करने की सलाह देते हैं, जिससे दोनों व्यक्ति विकसित होते हैं और ब्रह्मांड के साथ जुड़ते हैं।

" आप केवल यह जान सकते हैं कि ईश्वर प्रकृति के माध्यम से क्या बोलता है।" एडम मिकीविक्स ।

अपने अवकाश के समय का निवेश करने के लिए क्या करना चाहिए ?

1. अपने आप को जानें, अपने व्यक्ति की सराहना के माध्यम से अपना सच्चा आत्म खोजें।
2. दुनिया भर में आध्यात्मिक यात्राएं करें। उन महत्वपूर्ण स्थानों से मिलते हैं जो अन्य धर्मों के पालने थे।
3. व्यक्तिगत विकास और स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़ें। पढ़ना न केवल ज्ञान का एक स्रोत है, बल्कि आपको वह व्यक्ति बनने के लिए उपकरण भी देता है जो आप बनना चाहते हैं।
4. प्लास्टिक कला का आनंद लें। पेंट करें और उनके माध्यम से अपनी भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करें, मंडल का उपयोग करें। अपने स्वयं के मंडल बनाएं और अपने जीवन में अच्छे भाग्य, स्वास्थ्य और विश्राम को आकर्षित करने के लिए उन्हें अपने घर में रखें।
5. अपना स्वप्न लॉग बनाएं और स्वर्गदूतों और आपके अवचेतन के संदेशों की व्याख्या करें।
6. यदि आपको किसी व्यक्ति के साथ काम पर या घर पर समस्या है, तो सूक्ष्म अक्षर एस , राशि और अंक ज्योतिष का उपयोग करके इसे समझने की कोशिश करें।
7. आध्यात्मिक रूप से छोड़े गए संदेशों को दूसरों के साथ पढ़ें और साझा करें, जिन्होंने पृथ्वी को त्रस्त किया है, जैसे कि बुद्ध और आरोही स्वामी।

कभी-कभी अपने लिए फुरसत का समय निकालना बहुत मुश्किल होता है, लेकिन ऐसा होना जरूरी है। समाज बड़ी तेजी से आगे बढ़ रहा है और आत्मा के विकास पर ध्यान नहीं दे रहा है, हम केवल मांस और हड्डियां नहीं हैं, हम आत्मा और दिमाग के अधिकारी हैं, जिसे खिलाने की जरूरत है । वह जो अपने अवकाश के समय को प्रतिबिंब और खिलाने की अवधि में बदल देता है, वह अधिक खुश रहता है और अपने जीवन को हंसते हुए जीता है ।

AUTHOR: एंटोनियो, hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक