QI.GONG (आत्मा के लिए एक बाम)
रविवार, 30 मई
घंटे: 9 30 से 13 30 तक
कार्यशाला द्वारा सिखाया गया: मोंटे सेरलेव्स
कीमत: 40
इस दूसरे सेमिनार में (आप पहले एक में भाग नहीं लेने के कारण स्वतंत्र रूप से उपस्थित हो सकते हैं) हम क्यूई में सांस लेने की तकनीक (सिद्धांत और व्यवहार), और क्यूई के संबंध पर काम करेंगे। पारंपरिक चीनी चिकित्सा (एक्यूपंक्चर मध्याह्न, मध्याह्न के महत्वपूर्ण बिंदु आदि) के साथ।
एक व्यावहारिक स्तर पर हम हीलिंग ध्वनियों और आंतरिक मुस्कान की श्रृंखला और लियान गोंग एक्सरसाइज की दूसरी श्रृंखला को रोकने और पीठ और कमर दर्द के इलाज के लिए काम करेंगे।
अनुक्रम
1) अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर उठाएं
2) धड़ को मोड़ें और हाथ की हथेलियों को हटा दें
3) कमर को कूल्हों पर हाथों से घुमाएं
4) अपनी बाहों के साथ ट्रंक को आगे बढ़ाएं
5) चाप कदम उठाकर हाथ को ऊपर की ओर सीधा रखें
6) अपने हाथों से इन्स्टैप्स को स्पर्श करें
कृपया एक स्थान आरक्षित करें:
या: 636.667.453
ताई ची शेन की एस.पी.आई.
सी / एस्कैरियल, 198 प्रिंसिपल (कॉर्नर ऑफ क्रॉस ऑफ दल्ट)
08024 - बार्सिलोना
यह हमारे लिए खुशी की बात है कि हम आपको अगली जून से शुरू होने वाली नई कक्षाओं के बारे में सूचित करेंगे।
सप्ताह का सोमवार, 31 मई से शुक्रवार, 4 जून तक, सभी कक्षाएं निःशुल्क होंगी ताकि आप जिसे पसंद करते हैं, उसे आज़मा सकें।
सोमवार, 31 मई: शाम 5 बजे से 6 बजे तक। PEN बोर्रस के साथ ZEN RELAX
शाम 7.30 से 9 बजे तक। Joan Manel Clavero के साथ TAI.CHI / व्यक्तिगत DEFENSE
मंगलवार 1 जून: रेनाटा के साथ 13 से 14 वीं जनहित याचिका
रोजा गैलडीनो के साथ 20 से 21 वें टीएआई सीएचआई संस्थान
बुधवार, 2 जून: सुबह 10 से 11 बजे तक टीएआई सीएचआई में सुधार और जोड़ों के दर्द को रोकने के लिए
मोंटे सेर्ल्वो के साथ
17'30 से 20'00 तक पेरे बोर्रस के साथ रेकी प्रैक्टिस
गुरुवार, 3 जून: दोपहर 12 बजे से दोपहर 12 बजे तक। रेनाटा के साथ जनमत संग्रह
रोजा गैलडीनो के साथ 17'30 से 18'30 TAI CHI
शुक्रवार, 4 जून: सुबह 11 बजे से दोपहर 12:30 बजे तक रेगाटा के साथ YOGA (हठ विनयसा)
शाम 5 बजे से शाम 6 बजे तक क्यू गोंग - मॉन्टेस सर्लेव्स के साथ मेडिटेशन की पहल
हम चाहते हैं कि ये वर्ग आपकी पसंद के हों,
हम आपके परिवार, दोस्तों के साथ आपका इंतजार करते हैं ...
एक लंबी सड़क एक छोटे से कदम से शुरू होती है
लाओ-जू।
महत्वपूर्ण: इस ईमेल का जवाब देते हुए, या फोन पर अपना स्थान आरक्षित करना न भूलें: 636.667.453
TAICHI शेन के ईएसपीएआई
एस्कैरियल, 198 मेन - कॉर्नर ट्रैवेसेरा डे दाल।
08024 (बार्सिलोना)
