पाठ में जो हमें यहां चिंतित करता है, हम यह जानने जा रहे हैं कि अल्गोथेरेपी क्या है और इससे स्वास्थ्य को क्या लाभ हो सकते हैं, हालांकि, यह मुख्य रूप से सौंदर्य संबंधी मुद्दों पर केंद्रित है, यह भी विभिन्न समस्याओं के लिए यह वैकल्पिक चिकित्सा बहुत फायदेमंद है।
अल्गोथेरेपी क्या है
एलगोथेरेपी एक वेलनेस थेरेपी है जो एस्थेटिक समस्याओं के इलाज के लिए समुद्री शैवाल का उपयोग करती है, लेकिन यह स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती है।
शैवाल विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देते हैं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, लेकिन थकान को कम करते हैं, वसा जमा को खत्म करने में मदद करते हैं और उम्र बढ़ने के लक्षणों में देरी करते हैं।
समुद्री शैवाल का उपयोग बाहरी हो सकता है और भोजन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह स्वास्थ्य रखरखाव के लिए आवश्यक विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व प्रदान करता है ।
स्वास्थ्य और सौंदर्यशास्त्र के लिए अल्गोथेरेपी
शैवाल में उच्च मात्रा में पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा होती है और इसलिए एक सुपरफूड बनता है । न केवल वे त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, बल्कि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, स्वास्थ्य और जीवन शक्ति बनाए रखते हैं।
समुद्री शैवाल में विटामिन, प्रोटीन, अमीनो एसिड, ट्रेस तत्व और खनिज जैसे आयोडीन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, लोहा, सेलेनियम, जस्ता, और अन्य शामिल हैं।
इन पोषण तत्वों को हमारी त्वचा द्वारा छिद्रों के माध्यम से अवशोषित किया जाता है, सौंदर्यशास्त्र को महान लाभ प्रदान करता है।
शैवाल में मॉइस्चराइजिंग, टोनिंग और पुनर्योजी गुण होते हैं । इसके अलावा, रक्त परिसंचरण में सुधार डर्मिस में कई लाभ प्रदान करता है, छिद्रों को अनलॉग करता है और सेल्युलाईट का इलाज करने में मदद करता है।
अल्गोथेरेपी में शैवाल का क्या उपयोग किया जाता है?
समुद्री शैवाल का एक वर्गीकरण इसका रंग है। शैवाल के चार अलग-अलग रंग हैं और यह इसके घटकों पर निर्भर करेगा, साथ ही समुद्र की गहराई जहां प्रजातियां विकसित और विकसित होती हैं।
नीला शैवाल
शैवाल के इस प्रकार के बीच स्पिरुलिना है, एक सुपरफूड माना जाता है और विशेष रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना और वसूली के लिए अनुशंसित है। इस समुद्री शैवाल में 250 से अधिक विभिन्न तत्व होते हैं, जिनमें प्रोटीन बहुत अधिक होता है।
बाहरी उपयोग के लिए ब्लू शैवाल त्वचा को मॉइस्चराइज और पुनर्जीवित करता है।
हरा शैवाल
विभेदित विशेषताओं के साथ लगभग 7, 000 प्रकार के विभिन्न हरे शैवाल हैं । इस प्रकार का शैवाल अंतर्देशीय जल में पाया जाता है और मुख्य रूप से कॉस्मेटिक उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।
भूरा समुद्री शैवाल
ब्राउन शैवाल उनके आकार और रंग के लिए विशेषता है । वे समशीतोष्ण या ठंडे पानी में रहते हैं और आमतौर पर नीचे से तय होते हैं या अन्य शैवाल से जुड़े होते हैं।
ये समुद्री शैवाल अमीनो एसिड, विटामिन से भरपूर होते हैं और इनमें विभिन्न प्रकार के खनिज होते हैं।
लाल शैवाल
लाल शैवाल की 4000 से अधिक प्रजातियां हैं, जो दुनिया के लगभग सभी समुद्रों में बढ़ती हैं। इन शैवाल में से एक, डेलेसेरिया, सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह अनगिनत लाभ प्रदान करता है।
अल्गोथेरेपी उपचार
अल्गोथेरेपी उपचारों को कल्याण चिकित्सा माना जाता है, क्योंकि वे कई प्रकार के लाभ प्रदान करते हैं। शैवाल का बाहरी उपयोग त्वचा को पुनर्जीवित करता है, लेकिन त्वचा विज्ञान और जीवन शक्ति से संबंधित अन्य समस्याओं को हल करने में भी मदद करता है।
शैवाल चिकित्सा त्वचा के माध्यम से शरीर को detoxify करने में मदद करती है, त्वचा को फिर से जीवंत करने और त्वचा संबंधी समस्याओं वाले रोगियों की स्थितियों में सुधार करने वाले ट्रेस तत्व भी प्रदान करती है।
रक्त परिसंचरण में सुधार का स्वास्थ्य, कल्याण और सौंदर्य पर विभिन्न प्रभाव पड़ता है । लेकिन समुद्री शैवाल वसा जमा को खत्म करने में भी मदद करता है, जो अभिन्न दृष्टिकोण से लाभ का विस्तार करता है।
अल्गोथेरेपी मांसपेशियों की थकान को कम करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, जिससे संक्रमण और बीमारियों को रोकने में मदद मिलती है और ऊर्जा और जीवन शक्ति बढ़ती है।
व्हाइट ब्रदरहुड के संपादक पेड्रो द्वारा फिटनेस गाइड में देखा गया
