"खुशी आपके बाहर नहीं पाई जा सकती है, इसे केवल भीतर से बनाया जा सकता है"

आज हम चाहेंगे कि आप अपना ध्यान खुशी के विषय पर केंद्रित करें। हम बहुत से देख रहे हैं जो खुशी के मायावी एहसास के बाद चले जाते हैं। हम आपके साथ साझा करेंगे कि आपके पास निरंतर होने के बजाय खुशी के कुछ ही क्षण क्यों हैं ।

देखिए, कई लोग इस राज्य को बनाए रखने के लिए सीखने के बजाय, खुशी के बाद लगातार जाने की स्थिति में होते हैं। क्या आनंद की निरंतर अवस्था प्राप्त करना संभव है? निश्चित रूप से, हां, यह सभी की पहुंच के भीतर है। लेकिन पहले हम आपके साथ अपने दृष्टिकोण को साझा करना चाहेंगे, न केवल यह कि इसे कैसे प्राप्त किया जा सकता है बल्कि इसे बनाए रखा जा सकता है।

हम एक साहसिक बयान के साथ शुरुआत करेंगे: "कुछ भी नहीं आपको खुश कर सकता है।" आपको सबसे पहले अपने भीतर मौजूद खुशी का पता लगाना चाहिए, और उसके बाद ही आप वह खुशी पा सकते हैं जो आप चाहते हैं। कई लोगों की धारणा है कि यदि उन्होंने केवल एक लक्ष्य प्राप्त किया, एक विशेष उत्पाद प्राप्त किया, या सही मैच पाया, तो वे निश्चित रूप से खुशी की तलाश करेंगे।

लेकिन ऐसा नहीं हो सकता क्योंकि आपकी वास्तविकता में सब कुछ केवल उन भावनाओं और स्पंदन का प्रतिबिंब है जो आपसे स्पंदित होते हैं। यह दर्पण से अपेक्षा करने के समान होगा कि वह आपको अपनी अधिक युवा और जीवंत छवि दिखा सके और उसके बाद ही आप उस युवा और जीवन शक्ति को महसूस कर सकें जो आप चाहते हैं।

यह सादृश्य आपको मजाकिया लग सकता है लेकिन यह बहुत से लोग करते हैं जब वे खुद के बाहर कुछ खोजते हैं। याद रखें कि कुछ भी आपको कुछ नहीं ला सकता है जिसके साथ आप अभी तक संरेखित नहीं हैं। कोई भौतिक वस्तु नहीं, एक और वस्तु भी नहीं है जो उन्हें अभी भी अपने भीतर लाने में सक्षम है।

कई लगातार सामग्री की प्रचुरता की तलाश करते हैं और इसके साथ आने के लिए खुशी, खुशी और मन की शांति की उम्मीद करते हैं। लेकिन ऐसा है नहीं। तो, उपहार मिलने पर, नए उत्पाद खरीदने, नया व्यक्ति खोजने पर भी आपको खुशी क्यों महसूस होती है? क्योंकि मन का मानना ​​है कि यह उन्हें खुश कर देगा, केवल जल्द ही महसूस करने के लिए, "नवीनता" समाप्त होने के बाद, कमी की भावना अभी भी है।

उनके आंतरिक आनंद का पालन करने से ही उन्हें शांति और खुशी मिलेगी। खुशी नहीं मिल सकती है, यह केवल बनाया जा सकता है। बहुत से लोग कहते हैं कि बहुतायत की कमी उन्हें दुखी करती है, लेकिन इस बात का जवाब हम देते हैं कि उनका दुख वह नहीं है जो उनकी कमी लाता है। हम केवल प्रचुरता की बात करते हुए भौतिक संपदा का उल्लेख नहीं कर रहे हैं; यह बहुतायत के रूपों में से केवल एक है। आपके पास स्वास्थ्य, धन, मित्रता, प्रेम, समस्याएं या भय हो सकते हैं, लेकिन हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि आप किसी चीज में हमेशा प्रचुर मात्रा में हैं।

इसे पहले अपने भीतर खोजें, तभी आप अधिक अनुभवों को आकर्षित कर सकते हैं जो आपकी शांति की भावना को अधिक बढ़ाते हैं। अगर वे जिस चीज की तलाश कर रहे हैं, वह है खुशी, तो उन्हें अपने भीतर वह खुशी मिलनी चाहिए। प्रत्येक लक्ष्य, उपलब्धि या अधिग्रहण के साथ आप केवल एक अल्पकालिक भावना पाते हैं, एक ऐसा नहीं होगा। क्यों? क्योंकि अहंकार हमेशा ज्यादा चाहेगा। अहंकार प्रेरणा द्वारा प्रेरित किया जाता है ताकि हमेशा अधिक चाहने वाले बने रहें। लेकिन हम आपको याद दिलाना चाहते हैं कि आप सभी के लिए अभी जो खुशी और खुशी की तलाश है, वह अभी पाने की क्षमता है।

देखिए, आपके पास हर भावना एक विकल्प है। वे खुद से पूछ सकते हैं, "हम दुखी, क्रोधित या दुखी होने का विकल्प क्यों चुनते हैं?" इस पर हम जवाब देते हैं: "आप हमें जानते हैं।"

आप किसी भी परिस्थिति में आपके पास मौजूद विश्वासों और उम्मीदों के आधार पर प्रतिक्रिया करते हैं। वे अपने लिए जो अपेक्षाएँ रखते हैं, वे आंतरिक रूप से उनकी प्रतिक्रिया और प्रत्येक परिस्थिति के सामान्य परिप्रेक्ष्य से जुड़ी होती हैं, जो वे गवाह करते हैं। कुछ भी / कोई भी आपकी खुशी, आपकी खुशी, आपकी आंतरिक शांति को आपसे ज्यादा दूर नहीं ले जा सकता है।

एहसास करें कि नकारात्मक भावनाएं और भावनाएं कभी भी एक जागरूक इच्छा नहीं होती हैं, बल्कि उन मान्यताओं और अपेक्षाओं की आवश्यकता होती है जो नकारात्मक प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती हैं।

कई भविष्य की तलाश करते हैं ताकि उन्हें शांति और खुशी मिले। "मुझे खुशी होगी जब ..." या " मेरी मन की शांति का पता लगाएं अगर ..." लेकिन भविष्य उनके द्वारा चुने गए विकल्पों से निर्धारित होता है। यदि आप अपने अब में क्या करते हैं, यदि आप नहीं बदलते हैं, तो आप अपने से अलग कुछ बनाने की उम्मीद कैसे कर सकते हैं?

इस वर्तमान क्षण में आप जो आनंद और शांति चाहते हैं, और आप निश्चित रूप से और अधिक परिस्थितियों को आकर्षित करेंगे जो आपको खुश करना जारी रखेंगे; यदि वे अपने डर, चिंताओं और चिंताओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो केवल उनकी परवाह करते हैं, तो वे उन्हें अधिक लाएंगे।

याद रखें कि यदि आप चिंता करते हैं, तो आपका ध्यान भविष्य पर है; यदि उन्हें खेद है कि उनका ध्यान अतीत में है; केवल क्षण में पूरी तरह से मौजूद होने से ही आप अपने भीतर की शांति और खुशी पा सकते हैं।

खुश रहने का चयन एक सचेत निर्णय है जो आपमें से प्रत्येक व्यक्ति करता है, भले ही उन परिस्थितियों की परवाह किए बिना जिसने आपकी वास्तविकता को इस बिंदु तक पहुंचा दिया हो। उन अनुभवों को उन विचारों और विश्वासों द्वारा बनाया गया था जो अब आपके पास थे। आप अपनी मानसिक स्थिति और इसलिए अपने कंपन को तुरंत बदल सकते हैं, और जब आप करते हैं तो आपकी वास्तविकता बदल जाएगी। उसे करना होगा क्योंकि वह केवल वही ला सकता है जो आप के साथ प्रतिध्वनित होता है।

मन की मायावी शांति कि इतनी सारी तलाश हमेशा अंदर रही है, हालांकि उन्होंने हर जगह खोजा है ताकि वे उस खालीपन को भरने के लिए सोच सकें जो उन्हें अंदर से गहरा लगता है। हम यहां आपको याद दिलाने के लिए हैं कि आप अपने आप को बाहर शांति नहीं पा सकते हैं; शांति, आनंद और खुशी भीतर से आती है। ऐसी कोई भी बीइंग नहीं हैं जो इस स्थिति को बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं, आप में से प्रत्येक अभी इस पल की तलाश कर रहे आनंद को महसूस करने के लिए अभी चुन सकता है। नाओ के इस क्षण के अलावा और कोई समय नहीं है। भविष्य एक भ्रम है जिसे रैखिक समय में विश्वास के माध्यम से जीवित रखा जाता है। हमेशा केवल वर्तमान क्षण होगा।

जब आप में से प्रत्येक अपने आप को कल के आसन्न अनुभवों और अतीत के पछतावे के लिए महसूस होने वाले तनाव और चिंता से अलग कर लेता है, तो आप वास्तव में इस सटीक क्षण का आकलन कर सकते हैं और आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि अब के इस क्षण में आप क्या महसूस कर रहे हैं। क्या आपके पास इस सटीक क्षण में आपकी जरूरत की हर चीज है? क्या उनके पास हवा, आश्रय और पानी है जो आपके शरीर को इस सटीक समय पर चाहिए?

यदि आपके पास अभी जो कुछ भी है उससे आप खुश नहीं हैं, तो कोई भी राशि, लोग, मित्र या भौतिक वस्तुएं नहीं बदलेंगी; लेकिन हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि यदि आप अभी के इस क्षण में अपने कंपन को बदलते हैं, तो आप अपनी ओर आकर्षित करेंगे।

अपने बाहर आनंद, शांति और आनंद पैदा करने की कोशिश पीछे की ओर प्रकट करने की कोशिश कर रहा है। भविष्य में शांति, खुशी और खुशी की तलाश हमेशा अपनी पहुंच से कुछ इंच दूर लौकिक गाजर को लटकाने की तरह होगी ।

खुशी क्यों इतनी क्षणभंगुर लगती है इसका कारण आपके आस-पास की परिस्थितियों के कारण नहीं है, बल्कि कुछ ऐसा है जिसे आप खोजने की कोशिश कर रहे हैं, बजाय इसे बनाने के। कृपया वास्तव में यह समझने के लिए कुछ समय निकालें कि हमने आपके साथ क्या साझा किया है क्योंकि यह आपकी इच्छानुसार सुख और शांति बनाए रखने की कुंजी है।

हमें उम्मीद है कि हमने किसी तरह से आपकी सेवा की है और हमारे संदेश ने आपकी मदद की है।

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खुशी आपके बाहर नहीं पाई जा सकती है, यह केवल आपके भीतर ही पैदा हो सकती है