ओशो:
प्रेम मिलन, मृत्यु और जीवन का तांडव मुठभेड़ है। अगर तुमने प्रेम को नहीं जाना है, तो तुम चूक गए हो। आप पैदा हुए, जिए और मरे, लेकिन अवसर चूक गए। आपने जबरदस्त गलती की है, पूरी तरह से, बिल्कुल, आपने दो नोटों के बीच का अंतराल खो दिया है। वह अंतराल सर्वोच्च शिखर है, सर्वोच्च अनुभव है।
इसे प्राप्त करने के लिए, चार चरण हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए।
पहला: यहाँ और अभी होना, क्योंकि एक ... mor केवल "यहाँ-अब" में संभव है। आप अतीत में प्यार नहीं कर सकते। बहुत से लोग बस यादों पर रहते हैं, वे अतीत में प्यार करते थे। और कुछ ऐसे भी हैं जो भविष्य में प्यार करते हैं; वह भी नहीं किया जा सकता है। ये प्यार से बचने के तरीके हैं। अतीत और भविष्य प्यार से बचने के तरीके हैं।
इसलिए आप अतीत में प्यार करते हैं या भविष्य में प्यार करते हैं और प्यार केवल वर्तमान में ही संभव है क्योंकि केवल इस क्षण में जीवन और मृत्यु मिलते हैं ... आपके भीतर जो अंधेरा अंतराल है। वह काला अंतराल हमेशा वर्तमान में होता है, हमेशा वर्तमान में, हमेशा वर्तमान में। यह कभी अतीत नहीं है और न ही यह भविष्य है। यदि आप बहुत अधिक सोचते हैं - और सोच हमेशा अतीत से है, या भविष्य से - आपकी ऊर्जा आपकी भावनाओं से अलग होगी। महसूस करने के लिए अब यहाँ होना है। यदि आपकी ऊर्जा सोच के आधार पर चलती है, तो आपके पास भावनाओं में आने के लिए पर्याप्त ऊर्जा नहीं होगी और प्यार संभव नहीं होगा।
तो पहला कदम अब यहाँ होना है। भविष्य और अतीत विचार लाते हैं और सोच भावना को नष्ट कर देती है। और एक व्यक्ति सोच के साथ पागल हो गया, धीरे-धीरे यह भूल गया कि उसके पास एक दिल भी है।
एक आदमी जो बहुत अधिक सोचता है, इस तरह से आगे बढ़ता है कि, थोड़ा-थोड़ा करके, वह व्यक्त करना बंद कर देता है जो वह महसूस करता है। उस पर ध्यान नहीं देने पर वह उससे दूर जाने लगता है। इस राज्य में लाखों लोग बिना यह जाने कि दिल का मतलब क्या है। उन्हें लगता है कि यह सिर्फ एक तंत्र है। वे विशेष रूप से दिमाग पर ध्यान केंद्रित करते हैं। मन एक चरम है, यह आवश्यक है, यह एक अच्छा साधन है, लेकिन इसका उपयोग दास के रूप में किया जाना चाहिए। वह गुरु नहीं होना चाहिए। एक बार जब मन मालिक बन जाता है और दिल को दूसरे स्थान पर छोड़ देता है, तो आप जीवित रहेंगे, आप मर जाएंगे, लेकिन आप यह नहीं जान पाएंगे कि ईश्वर क्या है, क्योंकि आप नहीं जान पाएंगे कि प्रेम क्या है।
जब आप पहली बार उससे संपर्क करते हैं, तो वह काला अंतराल प्रेम प्रतीत होता है और जब आप उसमें खो जाते हैं, तो वह भगवान बन जाता है। ईश्वर प्रेम से शुरू होता है, या ईश्वर प्रेम का अंतिम पुंज है।
प्यार की ओर दूसरा कदम है: अपने जहर को शहद में बदलना सीखो ...
बहुत से लोग प्यार करते हैं, लेकिन उनका प्यार जहर, घृणा, ईर्ष्या, रोष, अधिकार के साथ बहुत प्रदूषित है। एक हजार और एक जहर आपके प्यार को घेरता है। प्यार एक नाजुक चीज है। क्रोध, घृणा, अधिकार, ईर्ष्या के बारे में सोचना बंद करो। प्रेम कैसे बच सकता है?
सबसे पहले लोग अपने सिर का बहुत ज्यादा इस्तेमाल करते हैं और अपने दिल को भूल जाते हैं। वे बहुसंख्यक हैं। एक अल्पसंख्यक अभी भी दिल में थोड़ा रहता है, लेकिन वह अल्पसंख्यक भी गलत है, प्यार की उसकी छोटी सी रोशनी ईर्ष्या, घृणा, क्रोध और एक हजार और एक जहर से घिरी हुई है। इस प्रकार, पूरी यात्रा कड़वी हो जाती है। प्रेम स्वर्ग और नरक के बीच की सीढ़ी है, लेकिन सीढ़ी में हमेशा दो रास्ते होते हैं: आप ऊपर या नीचे जा सकते हैं। यदि जहर हैं, तो सीढ़ी आपको नीचे ले जाएगी। तुम नर्क में प्रवेश करोगे न कि स्वर्ग में। और एक धुन पर पहुंचने के बजाय आपका जीवन ट्रैफ़िक शोर की तरह एक बेईमानी, विरोधाभासी गड़गड़ाहट होगा। एक मदहोश कर देने वाला शोर, एक शोर भरी भीड़, बिना किसी सामंजस्य के। आप पागलपन के किनारे पर बने रहेंगे।
इसलिए याद रखने वाली दूसरी बात है: अपने जहर को शहद में बदलना सीखो।
वे कैसे रूपांतरित होंगे? एक साधारण प्रक्रिया है। वास्तव में इसे परिवर्तन कहना सही नहीं है क्योंकि आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस धैर्य की आवश्यकता है। मैं आपको सबसे बड़े रहस्यों में से एक का खुलासा कर रहा हूं। इसे आज़माएं: जब आपको गुस्सा आए, तो कुछ भी न करें, बस चुपचाप बैठकर देखें। के लिए या के खिलाफ मत बनो। उसके साथ सहयोग मत करो, उसे दमन मत करो। बस इसे देखते रहो, धैर्य रखो, देखो क्या होता है ... इसे उभरने दो।
एक बात याद रखें: कभी भी ऐसा कुछ न करें जब जहर आपके मूड को काबू में कर ले, बस इंतजार करें। जब जहर बदलने लगे ...
यह जीवन के बुनियादी कानूनों में से एक है: सब कुछ लगातार बदलता रहता है। जैसा कि मैंने आपको बताया था, पुरुष स्त्री बन जाता है और स्त्री पुरुष बन जाती है, क्योंकि आप में समय-समय पर परिवर्तन होते रहते हैं। अच्छा आदमी बुरा हो जाता है और बुरा आदमी अच्छा; संत के पास पापी के क्षण हैं और पापी के, संत के ... एक को ही प्रतीक्षा करनी है।
जब रोष अपने चरम पर हो तो कार्रवाई न करें, यदि आप पछतावा नहीं करेंगे और एक श्रृंखला प्रतिक्रिया में प्रवेश करेंगे और कर्म बनाएंगे। इसी से आप कर्म में प्रवेश करते हैं। जब आप नकारात्मक क्षण में हों तो कुछ करें और आप एक अंतहीन श्रृंखला का हिस्सा होंगे। जब आप नकारात्मक होते हैं और कार्य करते हैं, तो दूसरा नकारात्मक हो जाता है, दूसरा कुछ करने को तैयार होता है। नकारात्मकता अधिक नकारात्मकता उत्पन्न करती है। नकारात्मकता अधिक नकारात्मकता का कारण बनती है, रोष अधिक रोष पैदा करता है, शत्रुता अधिक शत्रुता पैदा करती है और चीजें आगे-पीछे चलती रहती हैं। लोग एक-दूसरे से, पूरे जीवन के लिए लड़ते रहे हैं। और वे अभी भी जारी हैं!
उम्मीद। जब आप उग्र होते हैं, यह ध्यान करने का समय है; उस पल को बर्बाद मत करो। क्रोध आप में इतनी ऊर्जा पैदा कर रहा है ... कि वह सब कुछ नष्ट कर सकता है। लेकिन ऊर्जा तटस्थ है; वही ऊर्जा जो नष्ट हो सकती है वह रचनात्मक हो सकती है। शांति बनाए रखने। वही ऊर्जा जो सब कुछ नष्ट कर सकती है, जीवन की एक बारिश हो सकती है।
जरा रुकिए। यदि आप प्रतीक्षा करते हैं और जल्दबाजी के बिना चीजें करते हैं, तो एक दिन आप आंतरिक परिवर्तन को देखकर आश्चर्यचकित होंगे। आप क्रोध से भरे थे और क्रोध तब तक बढ़ता और बढ़ता जा रहा था जब तक आप चरमोत्कर्ष पर नहीं पहुँच गए ... और फिर चीजों का क्रम बदलना शुरू हो गया। और आप देख सकते हैं कि यह बदल रहा है और रोष गायब हो रहा है और ऊर्जा जारी हो रही है। तब आप एक सकारात्मक मूड में होंगे: रचनात्मक मनोदशा। अब आप कुछ कर सकते हैं। अभी कर लो। हमेशा सकारात्मक पल का इंतजार करें।
और मैं दमन की बात नहीं कर रहा हूं, मैं यह नहीं कह रहा हूं कि नकारात्मक को दबाओ। मैं जो कहता हूं वह यह है कि आप नकारात्मक का निरीक्षण करें। अंतर याद रखें, एक जबरदस्त अंतर है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आप नकारात्मक में हैं, कि आप नकारात्मक को भूल जाते हैं, कि आप इसके खिलाफ कुछ करते हैं, नहीं। मैं ऐसा नहीं कह रहा हूं। मैं यह नहीं कहता कि जब आप क्रोधित होते हैं तो मुस्कुराते हैं, नहीं। वह मुस्कुराहट झूठी, बदसूरत, प्रगाढ़ होगी। जब आप नाराज होंगे तो आप मुस्कुराएंगे नहीं। अपने कमरे में अपने आप को बंद करें, अपने सामने एक दर्पण रखें और अपने चेहरे को गुस्से से भरा हुआ देखें। इसे किसी को दिखाने की आवश्यकता नहीं है। यह आपकी बात है, यह आपकी ऊर्जा है, आपका जीवन है और आपको सही समय का इंतजार करना चाहिए। अपने आप को आईने में देखते रहें, अपने निस्तेज चेहरे, लाल आँखों, आप में हत्यारे को देखें। क्या आपने कभी सोचा है कि हर कोई एक कातिल को अंदर ले जाता है? तुम भी एक ले जाओ। यह मत मानो कि हत्यारा कहीं और है, न ही आप मानते हैं कि वह जो हत्या करता है वह दूसरा है। नहीं, सभी को हत्या की संभावना है। आप में आत्मघाती वृत्ति ले जाते हैं।
दर्पण में देखो; वे आपके अलग राज्य हैं, आपको उनके साथ खुद को परिचित करना चाहिए। स्वयं को जानना विकास का हिस्सा है।
सुकरात से वर्तमान दिन तक यह सुना गया है: "अपने आप को जानें।" लेकिन खुद को जानने का यही तरीका है। "स्वयं को जानना" का अर्थ चुपचाप बैठना और दोहराना नहीं है: "मैं ब्रह्म हूं, मैं आत्मा हूं, मैं ईश्वर हूं, मैं यह हूं ..." इसका कोई मतलब नहीं है। स्वयं को जानने का अर्थ है सभी अवस्थाओं, सभी संभावनाओं को जानना: हत्यारे, पापी, अपराधी, संत, आपके भीतर का पवित्र, गुण, ईश्वर, शैतान। सभी राज्यों से मिलें, इसकी सभी सीमाएँ; उन्हें जानने के बाद आप रहस्य, चाबियाँ खोज लेंगे।
आप देखेंगे कि क्रोध हमेशा के लिए नहीं रहेगा, या यह नहीं रहेगा? तुमने कोशिश नहीं की; कोशिश करो! यह हमेशा के लिए नहीं रह सकता। यदि आप कुछ नहीं करते हैं, तो क्या होगा? क्या क्रोध को हमेशा-हमेशा के लिए स्थगित किया जा सकता है? कुछ भी नहीं हमेशा के लिए रहता है। सुख आता है और चला जाता है, दुःख आता है और जाता है। क्या आप इस सरल कानून को समझते हैं? सब कुछ बदल जाता है, कुछ नहीं रहता। तो जल्दी क्यों? रोष आ गया। वह छोड़ देगा। जरा ठहरिए, थोड़ा धैर्य रखिए। दर्पण में देखो और प्रतीक्षा करो। इसे चलने दें, अपने चेहरे को बदसूरत और होमिकाइडल होने दें, लेकिन प्रतीक्षा करें और देखें।
क्रोध को दबाएं नहीं और उसके प्रभाव में काम न करें और जल्द ही आप देखेंगे कि आपका चेहरा नरम हो जाएगा, आपकी आँखें शांत हो जाएंगी; ऊर्जा बदलती है, मर्दाना स्त्री बन जाती है ... और जल्द ही आप उज्ज्वल होंगे। वही लाली जो गुस्से में थी उसने अब आपकी आँखों में एक निश्चित चमक, आपके चेहरे पर एक सुंदरता, हासिल कर ली है। अब आप छोड़ सकते हैं, कार्य करने का समय आ गया है। सकारात्मक होने पर कार्य करें। सकारात्मकता को बल न दें, समय पर आने दें। यह रहस्य है। जब मैं कहता हूं: अपने जहर को शहद में बदलना सीखो, वही मेरा मतलब है।
और तीसरा: शेयर। जब आपके पास कुछ नकारात्मक हो, तो इसे अपने लिए रखें। जब आपके पास कुछ सकारात्मक हो, तो इसे साझा करें। लोग आमतौर पर अपनी नकारात्मकताओं को साझा करते हैं, अपने सकारात्मक अनुभवों को साझा नहीं करते हैं। मानवता बस बेवकूफ है। जब वे खुश होते हैं तो वे साझा नहीं करते हैं, वे लालची होते हैं। जब वे दुखी महसूस करते हैं, तो वे बहुत विवेकपूर्ण होते हैं। फिर वे साझा करने के लिए बहुत अधिक इच्छुक हैं। जब लोग मुस्कुराते हैं, तो वे बहुत संयम से मुस्कुराते हैं, बिना बहुत दूर हो जाते हैं, लेकिन जब वे उग्र होते हैं, तो वे पूरी तरह से होते हैं। तीसरा चरण सकारात्मकता को साझा करना है। यह आपके प्यार को एक नदी की तरह बना देगा और यह आपके दिल से बाहर आ जाएगा। शेयर करते ही आपके दिल की दुविधा बदलनी शुरू हो जाएगी।
मैंने जॉर्ज लुइस बोर्गेस से एक बहुत अजीब कहावत सुनी है। इसे सुनो:
कुत्तों के लिए पवित्र है।
मोती को सूअरों को फेंक दो
क्योंकि क्या मायने रखता है।
आपने विपरीत सुना है जो इस तरह से जाता है: कुत्तों पर कुछ भी मत फेंको और सूअरों को मोती मत दो, क्योंकि वे समझ नहीं पाएंगे।
क्या मायने नहीं रखता है जो आप दे रहे हैं: मोती, पवित्रता और प्यार, या जो आप इसे दे रहे हैं। यह महत्वपूर्ण नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप दे रहे हैं। जो भी आपके पास है। गुरजिएफ कहता था: जो कुछ मैंने संचित किया, मैंने उसे खो दिया और जो कुछ मैंने दिया वह मेरा है। जो कुछ मैंने दिया वह अभी भी मेरे पास है, और जो कुछ मैंने संचित किया था वह खो गया, वह चला गया; आपके पास केवल वही है जो आपने साझा किया है। प्रेम कोई संपत्ति नहीं है जिसे बचाया जाए; यह एक चमक है, इसे साझा किया जाना है। जितना अधिक आप साझा करेंगे, उतना ही आपके पास होगा; जितना कम आप साझा करेंगे, उतना ही कम आपके पास होगा।
जितना अधिक आप साझा करेंगे, उतना ही आप भीतर से उभरेंगे। यह अनंत है; अधिक अंकुरित। कुएं से पानी लें और अधिक ताजा पानी उसमें बह जाएगा। पानी को बाहर निकालना बंद करें, कुएं को बंद करें, दुखी रहें और बहना बंद करें। धीरे-धीरे फव्वारे मर जाएंगे, वे अवरुद्ध हो जाएंगे और कुएं में पानी दूषित हो जाएगा, यह कठोर और गंदा हो जाएगा। जो पानी चलता है वह ताज़ा होता है। जो प्रेम बहता है वह ताज़ा होता है।
इसलिए प्यार की ओर तीसरा कदम अपनी सकारात्मक चीजों को साझा करना, अपने जीवन को साझा करना, आपके पास मौजूद हर चीज को साझा करना है। आपके पास जो कुछ भी सुंदर है, उसे छिपाएं नहीं।
अपनी बुद्धि साझा करें, अपनी प्रार्थना, अपने प्यार, अपनी खुशी, अपने आनंद को साझा करें; शेयरों। हां, अगर आपको कोई नहीं मिलता है, तो कुत्तों के साथ साझा करें, लेकिन साझा करें। चट्टानों के साथ, लेकिन साझा करें। जब आपके पास मोती हों, तो उन्हें छिड़क दें। चिंता मत करो अगर तुम उन्हें सूअरों या संतों को दे दो। क्या मायने दे रहा है।
भंडारण दिल को जहर देता है। सारा संचय जहरीला है। यदि आप साझा करते हैं, तो आपका सिस्टम जहर से मुक्त होगा। और जब आप हार मान लेते हैं, तो इस बात की चिंता न करें कि आप पर आरोप लगाया जाएगा या नहीं, धन्यवाद की उम्मीद भी न करें। उस व्यक्ति के प्रति आभारी महसूस करें जिसने आपको उसके साथ कुछ साझा करने की अनुमति दी है। अपने दिल में गहरी उम्मीद न करें कि उसे आभारी महसूस करना है क्योंकि आपने उसके साथ कुछ साझा किया है। नहीं, आभारी महसूस करें क्योंकि वह आपको सुनने के लिए तैयार था, आपके साथ कुछ ऊर्जा साझा करने के लिए, क्योंकि वह आपका गाना सुनने के लिए तैयार था, आपका नृत्य देखने के लिए तैयार था, क्योंकि जब आप उसे देने के लिए उसके पास गए तो उसने आपको अस्वीकार नहीं किया ... वह कर सकता था।
साझा करना सबसे आध्यात्मिक गुणों में से एक है, सबसे महान में से एक है।
और चौथा: "कोई" मत बनो। एक बार जब आप सोचने लगते हैं कि आप कोई हैं, तो आप फंस जाते हैं। तब प्रेम नहीं बहता। प्यार सिर्फ उसी से होता है जो कोई नहीं होता। प्रेम केवल शून्य में बसता है।
जब तुम खाली होते हो, तो प्रेम होता है।
जब तुम अहंकार से भरे होते हो, तो प्रेम तिरोहित हो जाता है।
प्रेम और अहंकार नहीं कर सकते।
प्रेम ईश्वर के साथ मौजूद हो सकता है और अहंकार के साथ नहीं, क्योंकि प्रेम और ईश्वर समानार्थक शब्द हैं। प्रेम और अहंकार का एक साथ होना असंभव है। तो, कुछ भी नहीं हो। "न होना" सब कुछ का स्रोत है, "न होना" न होना अनंत का स्रोत है ... "नहीं होना" ईश्वर है। "कुछ नहीं" होने का अर्थ है निर्वाण।
"कुछ भी नहीं" हो और ऐसा होने से, आप सभी तक पहुंच गए होंगे। "कुछ" होने के नाते आप खो जाएंगे; "कुछ नहीं" होने के नाते, आपको घर मिलेगा।
द्वारा प्रस्तुत: एना मारिया
केंद्र: मौन गृह
