अगर इसमें कोई बदलाव नहीं है, क्योंकि लीना क्रिस्टियानो द्वारा कोई सीख नहीं ली गई थी
- 2010
ज्ञान के बारे में ..
यदि कोई परिवर्तन नहीं है, तो यह इसलिए है क्योंकि कोई सीख नहीं थी
इस अवसर पर मैं उस सामग्री का उल्लेख करूंगा जिसे हम विकास और व्यक्तिगत विकास के बारे में पढ़ते हैं।
एक पुस्तक पढ़ना, एक कार्यशाला या सम्मेलन में भाग लेना, चिकित्सा में भाग लेना या एक सहायता समूह का हिस्सा होना, सभी अपने आप में आंतरिक जागृति की क्षमता रखते हैं, हमें बढ़ने और विकसित होने में मदद कर सकते हैं, एक और परिप्रेक्ष्य और हमारी चेतना और दृष्टि का विस्तार, और स्वयं में गहरा परिवर्तन पैदा कर सकता है। हालांकि, यह क्या होता है कि इस क्षमता से बस यह हो सकता है कि इस क्षमता को महसूस किया जा सकता है, हमारा स्वभाव है n, हम इसे अपने जीवन में एकीकृत करने के लिए उस नए ज्ञान के साथ क्या कर सकते हैं।
क्या सीख रहा है? यह वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा हम अर्जित ज्ञान का अभ्यास करते हैं, और हम इसे अनुभव के माध्यम से करते हैं, उस अभ्यास के माध्यम से हम उन अनुकूल परिवर्तनों को प्राप्त करते हैं जो समझ और एकीकरण के परिणाम हैं। ज्ञान प्राप्त किया जब वास्तव में सीखना होता है, तो विचार की संरचना में बदलाव होता है, और इसलिए, प्रदर्शन करने की क्षमता में, फिर नए व्यवहार, दृष्टिकोण और हमारे मामलों से निपटने के नए तरीकों को लागू किया जाता है।
विकास और प्रगति नए ज्ञान, नए संसाधनों, तकनीकी उपकरणों पर आधारित हैं, जो हमारे लिए एक नई धारणा और इस सब के साथ अधिक कुशल और सुसंगत प्रदर्शन विकसित करने के लिए एक आधार के रूप में काम करते हैं। इसलिए, सीखना और बदलना हाथ से जाना। यदि हम देखते हैं कि हम पढ़ते हैं और पढ़ते हैं, तो हम वार्ता, सेमिनार और सम्मेलनों में भाग लेते हैं, और हमारे जीवन में कुछ भी नहीं बदलता है, यह इसलिए है क्योंकि हम सीख नहीं रहे हैं, लेकिन बस खुद को सूचित कर रहे हैं।
एक महत्वपूर्ण बिंदु जब आपके पास नए ज्ञान के अधिग्रहण से सीखने और बढ़ने की मंशा और इच्छा है, और प्रभावी रूप से हमारे जीवन में परिवर्तन प्राप्त करना चाहते हैं, तो इस मौके को हिट करना है संकेतित ज्ञान के साथ, और फिर, हमारे सोचने और अभिनय के तरीके को एकीकृत करके इसे हमारे जीवन में ठीक से लागू करने में सक्षम होना चाहिए। इसलिए, यदि कोई परिवर्तन नहीं है, तो यह है कि सीखने का समय नहीं था, ज्ञान बौद्धिक स्तर पर रहा और वहां से नहीं गया, यह सिर्फ जानकारी थी, यह पार नहीं हुई। लेकिन ऐसा होने के लिए कारण हैं, ऐसे कारण हैं कि ज्ञान को कार्यक्षमता देना संभव नहीं है। आइए इन कारणों के बारे में थोड़ी बात करते हैं।
प्रभावी रूप से सीखने के लिए हमें कुछ मूलभूत सामग्रियों की आवश्यकता होती है जिन्हें मैं महत्वपूर्ण मानता हूं: विनम्रता, खुलेपन, इच्छा, इच्छा, प्रतिबद्धता और बहुत दृढ़ता। ताकि एक ज्ञान केवल एक बौद्धिक अधिग्रहण या एक साधारण मनोरंजन होने के नाते, एक अतिरिक्त मूल्य होने के कारण जाता है क्योंकि हम इसे अपने दैनिक जीवन में शामिल करने का प्रबंधन करते हैं, हमारे जीवन में काफी सुधार करते हैं, हमें इन सामग्रियों की आवश्यकता है।
ज्ञान को एकीकृत करने के लिए हमें सबसे ऊपर, विनम्रता और खुलेपन की आवश्यकता है, इसका क्या मतलब है? सिद्धांत रूप में, अगर मैं वास्तव में सीखने के लिए तैयार हूं, तो मुझे पहचानना और स्वीकार करना होगा कि मुझे नहीं पता है, या, जो मुझे पता है वह अपर्याप्त, गलत या अनुचित है, या जो मुझे पता है और जिस तरह से मैं इसका उपयोग करता हूं, वह केवल परिणाम नहीं देता है। मैं क्या चाहता हूँ और उसके लिए, मेरे दोस्तों, आपको जरूरत है, खुलेपन और विनम्रता की। फिर, प्रतिबद्धता और दृढ़ता के साथ, उस नए ज्ञान के आधार पर, जो मैं चाहता हूं, परिणाम प्राप्त करने के लिए आवश्यक परिवर्तनों को लागू करने के लिए प्रभावी रूप से तैयार होना आवश्यक है, और इसके लिए हमें अच्छे स्वभाव और बहुत अधिक इच्छाशक्ति की आवश्यकता है, क्योंकि यह हमारे काम का गुण है।, हमें सचेत रूप से और जानबूझकर नए ज्ञान को शामिल करने के लिए काम करने के लिए नीचे उतरने की आवश्यकता है।
मेरे द्वारा पहले बताई गई सामग्री के बारे में एक अतिरिक्त टिप्पणी यह है कि खुलेपन और विनम्रता में एक महत्वपूर्ण पहलू शामिल है जिसे हमें उस स्थान से स्थानांतरित करने की आवश्यकता है जहां हम उस स्थान पर हैं जहां हम होना चाहते हैं, और यह तब तक संभव नहीं है जब तक हम नहीं होते हम अब जो जानते हैं, उसे मानने को तैयार हैं, हमें अब तक जो सोचा है और किया है, उसे छोड़ना होगा। मैंने अब तक जो भी अभ्यास किया है, उसका त्याग, सोचने का तरीका और उसकी सामग्री हो, अभिनय के तरीके हों, खुद को और मेरे आसपास की दुनिया को समझने का तरीका हो। उस का त्याग हमें अगले स्तर तक ले जाने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। जब हम जानकारी चाहते हैं या प्राप्त करते हैं क्योंकि हम एक बदलाव चाहते हैं तो हमें नए ज्ञान को एकीकृत करने की आवश्यकता है, अन्यथा, हम केवल सर्कल बनाएंगे और उसी के अधिक दोहराएंगे।
एक चिकित्सक के रूप में मेरे अनुभव में, मैं आज भी देखता हूं कि सभी सामग्री उपलब्ध होने के साथ, ऐसे लोग भी हैं जो मानते हैं कि चिकित्सा में जाना, किताब पढ़ना या पहले से ही एक संगोष्ठी में भाग लेना क्या करने के लिए उनके पक्ष में था, और वास्तव में, प्रभाव, यह केवल एक छोटा सा हिस्सा है जो इसके लिए आवश्यक है कि इसका हमारे जीवन में कोई परिणाम हो, तो वह हिस्सा आता है जिसे इच्छुक व्यक्ति को योगदान देना चाहिए, और वह भाग अभ्यास और अनुभव है जो कि अभ्यास हमें लाता है, करते हैं मेरे द्वारा बताई गई सामग्री के साथ एक अनुभव का ज्ञान है, जो हमें एकीकरण के लिए सही रास्ते पर लाएगा, और हम जो बदलाव चाहते हैं उसे प्राप्त करेंगे।
बिना किसी अपवाद के, हम शांति, कल्याण, संतुलन, समृद्धि और सद्भाव चाहते हैं, हालांकि, हम हमेशा इसे हासिल नहीं करते हैं, क्योंकि हम जो सोचते हैं, जो जानते हैं और जो हम करते हैं, मुख्य बाधा का गठन करते हैं जो हम हस्तक्षेप करते हैं और अगर हम उसका त्याग नहीं करते हैं, और हम इसे नए ज्ञान के साथ प्रतिबद्धता और दक्षता के साथ प्रतिस्थापित करते हैं। यह एक अजीब अपेक्षा है कि हम जो पहले से जानते हैं उससे कुछ अलग होने की उम्मीद करें।
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लीना क्रिस्टियानो (व्यक्तिगत और व्यावसायिक चिकित्सक / कोच)
