अपनी खुद की "छाया" को स्वीकार करें और आप दूसरों को स्वीकार कर सकते हैं

अंध विश्वास और व्यवस्थित अविश्वास के बीच के मध्य बिंदु को खोजने की कुंजी हमारी अपनी मनोवैज्ञानिक छाया के साथ जुड़ने में निहित है। कैसे करना है?

हम सभी में एक दोहरी प्रकृति होती है और इसे व्यक्त करने से हम बेहतर या बदतर नहीं होते हैं। यदि आप अपने स्वयं के "छाया, " दुख और अंधेरे के बारे में जानते हैं, तो आप किसी और के बारे में अधिक जागरूक होंगे; और, यदि आप इसे स्वयं में स्वीकार करते हैं, तो आप इसे दूसरों में भी कर सकते हैं। आप के सबसे "शर्मनाक" भाग पर स्थिर रूप से देखें और, जब यह उभरता है, तो इसका निरीक्षण करें और इसे कवर करने और इसे उचित ठहराने के बजाय इसे रोशन करें। जागरूक रहें और स्वीकार करें कि किसी भी समय आप स्वार्थी, चालाकी या दिलचस्पी के कारण हो सकते हैं, यह आपको अधिक भावनात्मक परिपक्वता और आंतरिक स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए प्रेरित करेगा, जिसके लिए धन्यवाद ...

... आप दूसरे को पूर्ण होने की मांग करना बंद कर देते हैं, क्योंकि अब आप इसे खुद से नहीं मांगते हैं, और आप उनके डर, इच्छाओं, महत्वाकांक्षाओं और स्वार्थों के प्रति अधिक सहिष्णु हैं, क्योंकि आप जानते हैं कि आपके पास भी हैं।

आप दूसरों के उदास क्षेत्र के साथ बेहतर ढंग से आगे बढ़ना सीखते हैं: आप इसे भड़काने से बचते हैं और यह आपको नुकसान पहुंचाता है, आप जानते हैं कि इससे अपना बचाव कैसे करें। आपके पास हर समय जो कुछ भी आप दे रहे हैं, उसके बारे में आपके पास अधिक जागरूकता और नियंत्रण है, जो आपको दूसरों पर डालनी चाहिए, और यह कि आप जो भी कर सकते हैं, उसके बारे में अधिक जानकारी न दें। अपने खिलाफ इसका इस्तेमाल करो।

आप मानव अस्थिरता के खेल को बेहतर तरीके से समझते हैं: आज क्या अच्छा हो रहा है, कल गलत हो सकता है; वह जो आज आपसे प्यार करता है, कल आपको निराश कर सकता है, और दूसरे तरीके से भी!

IpDiscover कि सहानुभूति और एंटीपैथिस ज्वार की तरह हैं: वे आपके और दूसरों में होने वाले परिवर्तनों के अनुसार अलग-अलग होते हैं, आपसे संपर्क करते हैं या आपसे दूर जाते हैं। समृद्धि और अस्थायी मतभेदों के अनुसार।

Behavior आप लोगों के व्यवहार को फिर से देखते हैं, उनके निरंतर परिवर्तनों को देखते हुए: कोई प्यार या नफरत, प्रशंसा या अस्वीकृति, मिथक या सच्चाई नहीं है, जो जीवन के लिए रहता है। सब कुछ स्थायी परिवर्तन में है।

आप स्पष्ट और तत्काल से परे देखने लगते हैं, और यह बताने के लिए कि इस सभी अस्थिरता के पीछे कुछ अच्छा है।

आप दूसरों के साथ अनुचित या अनुचित व्यवहार स्वीकार करते हैं, केवल इस सीमा के साथ कि यह आपके व्यापक हितों के खिलाफ नहीं जाता है: क्षमता, अर्थव्यवस्था, स्वास्थ्य।

स्रोत: http://www.psicologiapractica.es/index.php/mod.pags/mem.detalle/relcategoria.4289/idpag.5757/v_mem.listado/chk2b5b5efac9b211469999993232322bc0bb9.html