पृथ्वी पर सभी लोग अपने ऊर्जा क्षेत्रों में ब्लॉक हैं । हमारी आत्माएं हमारी पूरी आत्मा के विकास के दौरान हुई हर चीज की एक ऊर्जावान छाप रखती हैं । हम इन ब्लॉकों में हमारे विकास के एक क्षण में हैं जो जारी किए जा रहे हैं ताकि हम अपने कर्म विकृतियों और असंतुलन से स्वतंत्र हो सकें , जो अब हमारे सर्वोच्च अच्छे की सेवा नहीं करते हैं। इसलिए ऊर्जा ब्लॉकों को खत्म करना महत्वपूर्ण है ।
क्या आपको लगता है ...
- थका हुआ या सुस्त
- रोका या प्रतिबंधित किया हुआ
- विचार नकारात्मक या आत्म-विनाशकारी होते हैं।
- न कोई प्रेरणा और न कोई दिशा
- आसानी से अन्य भावनाओं या प्रतिक्रियाओं द्वारा ट्रिगर किया गया
- सिरदर्द या चक्कर आना
- दर्द या असुविधा, विशेष रूप से पीठ और कंधों में
- कमजोर प्रतिरक्षा
- तनाव और चिंता
- लगातार ऊर्जा की कमी या भूख
- निर्णय लेने में असमर्थता
- आपकी कामेच्छा कमजोर या अतृप्त है
- चिड़चिड़ापन या अनियमित भावनाएँ
- कब्ज या पाचन संबंधी समस्याएं
- उसी गलतियों को दोहराने की प्रवृत्ति
- उदगम के लक्षण
ये सभी ऊर्जा के ब्लॉक के संकेत हैं जो तनाव, भय, नकारात्मक सोच और बीमारी के कारण शरीर में प्रकट हो सकते हैं।
हमारे पूरे शरीर में, हमारे पास ऊर्जा चैनलों का एक नेटवर्क है जो सिर के ऊपर से नीचे की ओर हमारे पैर की उंगलियों तक जाता है । यह ऊर्जा प्रणाली हमें शारीरिक और भावनात्मक रूप से ही नहीं बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी महत्वपूर्ण और स्वस्थ बनाने के लिए जिम्मेदार है ।
यह ऊर्जा कभी-कभी ची या प्राण के रूप में जानी जाती है, और हमारे शरीर के जीवन की प्रेरक शक्ति है। वास्तव में, यह माना जाता है कि ऊर्जा के प्रवाह में रुकावटें रोग के रूप में प्रकट हो सकती हैं।
शरीर के 7 मुख्य ऊर्जा केंद्र हैं। इन ऊर्जा केंद्रों को चक्रों के रूप में जाना जाता है और यह शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक निकायों में ऊर्जा के वितरण के लिए जिम्मेदार हैं। चक्र सिर के मुकुट से लेकर नाभि के आधार तक और शरीर के विभिन्न भागों में चलते हैं।
सिर के मुकुट से आने वाली ऊर्जा पैरों के नीचे और बाहर से तैरती है और नाभि के आधार से आने वाली ऊर्जा सिर के ऊपर और बाहर बहती है। जब यह ऊर्जा और प्रवाह ऊर्जा का प्रवाह होता है। एक उच्च कंपन या इष्टतम स्तर, जो निम्नानुसार प्रकट हो सकता है:
- पूर्ण कल्याण हो
- शांति और शांति की अनुभूति
- ब्रह्मांड के साथ एक रहो
- जीवन और उसके उद्देश्य के साथ सिंक में महसूस करना
- ऊर्जा से भरा हुआ महसूस करना
- निर्णय लेने में बहुत आत्मविश्वास के साथ
- बहुत रचनात्मक या प्रेरित महसूस करें
- सभी क्षेत्रों में संतुलित महसूस करना
- सकारात्मक विचारों और आत्मसम्मान की भावना
- एक मजबूत अंतर्ज्ञान है
- दयावान बनो
- अच्छा शारीरिक स्वास्थ्य
हमारे ऊर्जा मार्गों या चक्रों में ब्लॉक आधुनिक जीवन का हिस्सा प्रतीत होते हैं, इसलिए ऊर्जा ब्लॉकों को खत्म करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है ताकि यह फिर से प्रवाह कर सके। कुछ ब्लॉकों को हटाने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक कठिन हो सकता है, लेकिन यहां कुछ दिशानिर्देश हैं जो मदद करते हैं।
कुछ दिशानिर्देश जो आपको ऊर्जा ब्लॉक को खत्म करने में मदद करेंगे
- ताई ची / योग / व्यायाम
शरीर को स्थानांतरित करना शरीर के माध्यम से बहने वाली ऊर्जा प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। योग और ताई ची विशेष रूप से अच्छे हैं, क्योंकि वे शरीर के माध्यम से और बाहर स्थिर गति ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
- ध्यान
ध्यान तनाव को कम करने और मौजूद किसी भी मानसिक या भावनात्मक रुकावट को मिटाने का एक शानदार तरीका है। अपने मन को शांत और शांत करने से ऊर्जा के प्रवाह के लिए अधिक जगह बनती है।
- मंत्र / पुष्टि
अपनी ऊर्जा को बहाल करने और अपने कंपन को बढ़ाने के लिए एक मंत्र या सकारात्मक पुष्टि का एक शानदार तरीका है। जब आप विचारों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आपकी ऊर्जा प्यार के जवाब में होती है।
- हिमालय के क्रिस्टल और नमक
क्रिस्टल और कुछ लवणों में सफाई करने वाली शक्तियां होती हैं जो अटक ऊर्जा को स्थानांतरित करने और कुल ऊर्जा प्रवाह को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। उन्हें अपने चक्रों में रखें और सफाई और ऊर्जा प्रवाह को बहाल करने की कल्पना करें।
- रेकी / हीलिंग एनर्जी
वे ऊर्जा चिकित्सक हैं जो ऊर्जा शरीर के साथ काम करते हैं ताकि किसी भी रुकावट, ठहराव या रिसाव ऊर्जा को साफ करने में मदद मिल सके । वे आमतौर पर अपने शरीर से कुछ इंच की दूरी पर अपने हाथों को रखकर अपनी ऊर्जा को घुमाते हुए ऐसा करते हैं ।
- एक्यूपंक्चर
एक्यूपंक्चर में इस्तेमाल होने वाली सुइयां अवरुद्ध ऊर्जा को छोड़ने और ची में संतुलन बहाल करने में मदद करती हैं। एक्यूपंक्चरिस्ट ऊर्जा चैनलों को मध्याह्न के रूप में संदर्भित करते हैं और ऊर्जा को स्थानांतरित करने या स्थानांतरित करने के लिए इन बिंदुओं के साथ सुइयों को डालते हैं ।
- Detoxification / कार्बनिक खाद्य पदार्थ
एक स्वस्थ, जैविक आहार खाना जो प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से मुक्त है, आपकी ऊर्जा और जीवन शक्ति को बहाल करने का एक शानदार तरीका है। भोजन का अपना ऊर्जा क्षेत्र भी है और जैविक भोजन को एक मजबूत ऊर्जा क्षेत्र दिखाया गया है, जबकि प्रसंस्कृत या माइक्रोवेव भोजन का शाब्दिक रूप से कोई क्षेत्र नहीं है ऊर्जा का।
- प्रकृति
प्रकृति में समय बिताना आपकी ऊर्जा को बहाल करने और सामंजस्य बनाने का एक शानदार तरीका है । पेड़ और पौधों में मजबूत हीलिंग कंपन होते हैं जो ऊर्जा मार्ग के अपने स्वयं के शरीर को तेज करने में मदद कर सकते हैं ।
ये कुछ तरीके हैं जिनसे आप ऊर्जा ब्लॉकों को खत्म करने और अपने शरीर के संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकते हैं । कल्याण केवल शारीरिक बीमारी की अनुपस्थिति नहीं है , बल्कि भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक स्तर पर मजबूत और इष्टतम महसूस करता है।
लेखक: JoT333, hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक
