हम में से कई लोग हल्दी के साथ पहले ही कुछ अनुभव कर चुके हैं। किसी ने इसे मसाले के रूप में इस्तेमाल किया है, कई इसे "गोल्डन दूध" की तैयारी में उपयोग करते हैं, और कुछ ने केवल बड़े सुपरमार्केट या स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पीले पाउडर के बैग देखे हैं और सोचा है कि यह क्या है । लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि हल्दी, जब शहद के साथ मिलाई जाती है, तो यह एक प्राकृतिक उपचार है जो अमूल्य है। 
इसकी एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ गतिविधि है, जो न केवल बीमारी पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करती है, बल्कि प्राकृतिक सुरक्षा को भी बढ़ावा देती है। सिंथेटिक एंटीबायोटिक दवाओं के विपरीत, जो फार्मेसी में प्रचुर मात्रा में पाया जा सकता है, इस दवा का आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।
हल्दी में करक्यूमिन, पॉलीफेनोल को एक आवश्यक सक्रिय घटक के रूप में पहचाना जाता है, जो एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और कैंसर विरोधी गुणों सहित 150 से अधिक संभावित चिकित्सीय गतिविधियों तक पहुंचता है।
हल्दी और शहद की मक्खियों के सेवन से पाचन में काफी सुधार होता है और आंत में फायदेमंद वनस्पतियों की गतिविधि बढ़ जाती है। आयुर्वेद में (आयुर्वेद 5, 000 साल पुराना एक प्राकृतिक उपचार प्रणाली है, जिसकी उत्पत्ति भारत की वैदिक संस्कृति में हुई है।) यह एक पारंपरिक ठंडा उपाय है।
तो, बीमारी के पहले लक्षणों में, सामान्य फार्मेसी दवाओं को लेने के बजाय, इस "गोल्डन शहद" का उपयोग करने का प्रयास करें, जिसमें हल्दी पाउडर और शहद का मिश्रण है। जिस समय पहले ठंडे लक्षण आते हैं, इस मिश्रण को तैयार करें जो 3 दिनों तक चलेगा।
आवश्यक सामग्री :
। 3.5 औंस / 100 ग्राम शुद्ध शहद
Uma 1 बड़ा चम्मच coonrcuma
बनाने की विधि:
100 ग्राम कच्चे शहद में 1 बड़ा चम्मच हल्दी मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और मिश्रण को जार में रखें।
इसका उपयोग कैसे किया जाता है:
सर्दी के पहले लक्षणों पर लिया गया:
दिन 1- मिश्रण का आधा चम्मच पूरे दिन में हर घंटे लें
दिन 2 every हर दो घंटे में मिश्रण का आधा चम्मच लें
दिन 3 three मिश्रण का आधा चम्मच दिन में तीन बार लें
मिश्रण पूरी तरह से भंग होने तक मुंह में रहना चाहिए। आमतौर पर, तीन दिनों के बाद, ठंड कम हो जाती है और शरीर ठीक हो सकता है।
इस रचना का उपयोग श्वसन रोगों के जटिल उपचार में भी किया जा सकता है, दिन में तीन बार मिश्रण का 1 चम्मच लेना। सप्ताह के दौरान इस प्रक्रिया को दोहराते हुए। आप दूध या चाय में सुनहरा शहद मिला सकते हैं।
यह विशेष रूप से करें यदि आप हीमोफिलिया और उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, क्योंकि सर्कमा रक्त को फेंक देता है और रक्तचाप को कम करता है। लेकिन, रक्तचाप को कम करने के अलावा, सर्किट रक्त शर्करा के स्तर में कमी का कारण हो सकता है। मधुमेह से पीड़ित लोगों को अपने डॉक्टर से भी जांच करवानी चाहिए।
आपको क्या पता होना चाहिए :
कि आप पित्त की बीमारी से पीड़ित होने पर सर्किट का सेवन न करें, क्योंकि सर्किट से पित्ताशय में मांसपेशियों में संकुचन होता है।
अतिरिक्त सुझाव:
इंडो-तिब्बती चिकित्सा कहती है: यदि आप भोजन से पहले सर्किट का उपयोग करते हैं, तो यह पाचन तंत्र पर कार्य करता है, यदि आप भोजन के दौरान इसका उपयोग करते हैं, तो यह गले और फेफड़ों पर कार्य करता है, यदि आप इसे बाद में उपयोग करते हैं भोजन के बाद, यह बृहदान्त्र और गुर्दे पर कार्य करता है।
स्रोत : http://www.lavidalucida.com/2014/11/curcuma-con-miel-de-abejas-un-remed.net.html
मधुकोश शहद: एक अनमोल उपाय
