स्वस्थ संबंध बनाएं। संकेतों को सुनने का तरीका जानें (भाग तीन)

  • 2016
संकेतों को सुनने के लिए गहरी देखने की क्षमता है।

मनुष्य ने हमारे और हमारे चारों ओर के ब्रह्मांड को पूरी तरह से काट दिया है। हम लोगों से घिरे होने के बावजूद अकेला महसूस करते हैं। जिस अकेलेपन का हम अनुभव करते हैं वह बस हमारी आत्मा का आह्वान है कि वह सुनना और सुनना शुरू करे। हम अकेले हैं क्योंकि हम खुद के साथ नहीं हैं। हम लंबे समय तक किसी को उस शून्य को भरने के लिए ढूंढते हैं और हमें सुना महसूस करते हैं, लेकिन हम कम से कम एक पल के लिए खुद के साथ बैठने में असमर्थ हैं और खुद से पूछते हैं कि हम कैसा महसूस करते हैं।

दर्द में बदलने से पहले संकेतों को सुनें।

संकेतों को सुनना शुरू करने का समय आ गया है। शरीर के संकेत, दर्द होने से पहले। आत्मा के लक्षण, इससे पहले कि वे उदास हो जाते हैं, रसातल के किनारे पर समाप्त होने से पहले हमारे चारों ओर ब्रह्मांड के संकेत।

हर बार जब हम अन्य लोगों के साथ संघर्ष करते थे, तो संकेत पहले से स्पष्ट थे। हम उन्हें नहीं चाहते थे और न ही सुन सकते थे क्योंकि कभी-कभी हम मानते हैं कि यदि हम उन्हें ध्यान में नहीं रखते हैं तो उनका अस्तित्व नहीं है और हम रेत में अपना सिर छिपाते हैं। लेकिन अगर हम चाहते थे, तो हम अपने शरीर को महसूस कर सकते थे, पेट के मुंह में तनाव, असुविधा की भावना, अंतर्ज्ञान कि कुछ गलत है।

संकेतों को सुनना यह पहचानना है कि हम सभी जुड़े हुए हैं, कि हम में से हर एक कुछ बड़ा हिस्सा है जो निरंतर सिंक्रनाइज़ेशन और आंदोलन में है। संकेतों को सुनने के लिए, प्रतिरोध के बिना जीवन के नृत्य के लिए, परिवर्तन के लिए खुला होना चाहिए। अपने आस-पास की हवा को महसूस करें, ध्वनियों पर ध्यान दें, सामने वाले व्यक्ति के हावभाव देखें। क्या आप खुश हैं? क्या आप पीड़ित हैं? आपके सामने वह व्यक्ति अक्सर आपका बेटा, आपकी बेटी, आपका साथी, आपकी माँ, आपके पिता या आपका भाई होता है। उनका निरीक्षण करें, उन्हें महसूस करें, और आप देखेंगे कि जो कुछ वे कहते हैं, वह सब कुछ वे करते हैं क्योंकि वे डरते हैं, प्यार नहीं होने से डरते हैं, बस आप की तरह। उन्हें महसूस करें और पता लगाएं कि वे वास्तव में कभी भी आपको चोट नहीं पहुंचाना चाहते थे, पूरे संघर्ष डर से ज्यादा कुछ नहीं था, खुद का बचाव करने का तरीका।

अब, बैठो और सुनो। आप में से सबसे गहरा हिस्सा दर्ज करें और अपने आप से पूछें। क्या आप खुश हैं? क्या आप वास्तव में पूर्ण महसूस करते हैं? आप क्या याद कर रहे हैं? आप अपने जीवन में क्या नहीं चाहते हैं? बैठो और अपनी इच्छाओं, अपने सपनों के साथ जुड़ें। अपने डर के साथ जुड़ें। एक क्षण को बस तुम्हारे साथ रहना है।

AUTHOR: hermandadblanca.org के महान परिवार के संपादक बीट्रीज़ क्युइटो
आप उसकी वेबसाइट www.cocreandomimundo.cl पर बीट्रीज़ के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं

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