आत्मा का जिम ।।

अपने जीवन में आदेश का पालन करें

अपने पागल दैनिक रन को रोकें आप इतनी जल्दी में कहाँ जा रहे हैं? खुद का पता लगाएँ !! महत्वपूर्ण और जरूरी की एक सूची बनाएं, अपनी लंबित चीजों को प्राथमिकता से क्रमबद्ध करें। एक गहरी साँस लें और शांति से सोचें कि आप जीवन से चाहते हैं, आपका सपना क्या है और एक बार जब आप इसे पहचान लेते हैं तो इसके लिए जाते हैं! अल्पावधि में छोटे लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें पूरा करें ताकि कम से कम, आप अधिक से अधिक लक्ष्यों तक पहुंच सकें।

फैक्टरी धन्यवाद

अभी जो सबसे महत्वपूर्ण हो रहा है, वह यह है कि .. आप जीवित हैं! जीवित रहना एक उपहार है जिसे आपको करना है, कुछ मिशन को पूरा करना है, आप क्या उम्मीद करते हैं?

उन उपहारों के लिए धन्यवाद जो जीवन आपको देता है, उन्हें बताएं और उनका अच्छा उपयोग करें, कई बार हमारे पास वह अधिक है जो हम आनंद ले सकते हैं, लेकिन हमारे लिए इसे पहचानना कठिन है।

अपने विचारों का पालन करें

क्या आप जानते हैं कि जिस समस्या के बारे में आप सोचते हैं, वह समस्या से अधिक महत्वपूर्ण और निर्णायक है? मुझे पता है कि कई बार उनका सामना करना आसान नहीं होता है, लेकिन अधिक सकारात्मक बनने और अपने दृष्टिकोण में सुधार करने का प्रयास करें। बुरी खबरों का वाहक बनने से बचें, अन्य लोगों के प्रति गपशप या नकारात्मक टिप्पणियों में शामिल न हों, जियो और जीने दो!

क्या आप बदल सकते हैं स्वीकार करते हैं

अतीत मायने नहीं रखता, क्योंकि यह पहले ही हो चुका है; बुरी भावनाओं के बारे में भूल जाओ; अपने द्वंद्व को जीओ; क्षमा करें और उस वजन से छुटकारा पाएं जो आप लंबे समय से ले रहे हैं। शुरू करने के लिए शुरू करो; आप अपनी व्यक्तिगत स्थिति को प्रगति और बदल सकते हैं। समय लगता है लेकिन जीवन में अपनी स्थिति को सुधारना संभव है, चाहे वह कितना भी कठिन क्यों न हो। असुविधाओं को अवसरों के रूप में देखना शुरू करें और प्रत्येक स्थिति के लिए रचनात्मक प्रतिक्रिया देने का प्रयास करें।

सभी स्तरों पर 100% की वृद्धि

बहुतायत के साथ देने और प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध; प्रस्ताव जो आप कर रहे हैं, हमेशा, एक छोटा सा उपहार: एक मुस्कान, एक धन्यवाद, एक अभिवादन, प्रोत्साहन का एक शब्द। वे जीवन की सच्ची समृद्धि को संचलन में रखते हैं। दूसरों के लिए रुचि, प्रशंसा और समझदारी दिखाएं। चुपचाप प्यार, एकजुटता, शांति और आनंद के विचार भेजता है।

संचार के लिए खुला

संचार पुल बनाएं जो आपको अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने और साझा करने की अनुमति देता है। अपने साथ संवाद करने के लिए दूसरों की प्रतीक्षा करना बंद करें, पहल करें और नई परियोजनाओं को शुरू करने के लिए समाधान और रणनीतियों को साझा करने और बनाने के लिए उनके पास जाएं। यह भी याद रखें कि संचार वह सेतु है जो अंतर या गलतफहमी से हमें दूर रखता है।

RABIA मुक्त

बहुत से लोग नकारात्मक भावनाओं और तनाव से भरे होते हैं जो क्रोध को बढ़ाते हैं। जब आप इससे दूर हो जाते हैं, तो आप ज्यादातर मामलों में, दूसरों के साथ अपने संबंधों को प्रभावित और बिगड़ते हुए समाप्त कर देते हैं। इसके अलावा, क्रोध तब आक्रोश बन जाता है जब हम इसे लंबे समय तक संचित करते हैं, और जो वास्तव में नुकसान पहुंचाता है, वह वह व्यक्ति है जो इसे महसूस करता है: खुद! प्रत्येक सांस के साथ यह कल्पना करना सीखें कि यह आप से आता है। जब तक आप बेहतर महसूस नहीं करते तब तक इसका अभ्यास करें।

जब भारी बारिश होती है, तो हम एक पल के लिए सोचते हैं कि सूर्य अस्त हो गया है। लेकिन अगर हम एक विमान पर चढ़ जाते हैं और बादलों के ऊपर उड़ते हैं, तो हम महसूस करेंगे कि चमकदार सूरज अभी भी है। आइए सूरज के फिर से उगने को देखने के लिए बादलों का इंतजार करें। उड़ो, विमान तुम हो!

लेखक: UNKNOWN

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