राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन के अनुसार, पुरुषों की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक महिलाएं माइग्रेन का अनुभव करती हैं । सौभाग्य से, हम इस दुर्बल स्थिति को रोकने और इलाज में मदद करने के लिए प्राकृतिक सहयोगी पा सकते हैं।
Matricaria इन दुर्बल सिरदर्द से जुड़ी मतली और उल्टी को दूर करने में मदद कर सकता है और पारंपरिक रोगनिरोधी दवाओं की आवश्यकता को कम कर सकता है। मैट्रिकिया में सक्रिय एजेंट पार्थेनोलाइड है, जो स्वास्थ्य पेशेवरों के अनुसार, सूजन को कम करके और वासोकॉन्स्ट्रिक्शन को रोककर माइग्रेन के रोगियों में सिरदर्द की आवृत्ति को कम कर सकता है। वैसे भी, यह जड़ी बूटी कैसे काम करती है, यह जानने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।
पेशेवर प्रति दिन 100 से 150 मिलीग्राम सूखे पत्ते या 2 1/2 ताजी पत्तियों को लेने की सलाह देते हैं (भोजन के साथ या खाने के बाद)। जर्मनी में एक यादृच्छिक अध्ययन में पाया गया कि मैट्रिकरिया का अर्क माइग्रेन की आवृत्ति को आधे से कम करने में मदद कर सकता है । हालांकि, इन निष्कर्षों की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। इसके अलावा, इस जड़ी बूटी के प्रभाव को महसूस करने में चार से छह सप्ताह लग सकते हैं।
अक्सर यह सिफारिश की जाती है कि गर्भवती महिलाएं और रक्त पतला करने वाले कोई भी व्यक्ति मैट्रिकरिया से बाहर रहे।
यदि आपको एम्ब्रोसिया (संतमारा परिवार का सदस्य), मैरीगोल्ड्स या गुलदाउदी से एलर्जी है, तो दूर रहना भी उचित है। जर्मनी में किए गए अध्ययन में, कुछ विषयों ने साइड इफेक्ट के रूप में मुंह के अल्सर की सूचना दी।
अंत में, मैट्रीकेरिया, रेटिन ए जैसी दवाओं के सेवन से सूर्य की संवेदनशीलता के जोखिम को भी बढ़ा सकता है।
स्रोत: http://www.hierbamedicinal.es
माइग्रेन, सिरदर्द, मतली और उल्टी के लिए मेट्रिकरिया
