हम थाई मालिश की कला जानेंगे, एक वैकल्पिक चिकित्सा जो उन रोगियों के लिए स्वास्थ्य लाभ से भरपूर है जो इस पर भरोसा करते हैं। इसके कुछ रहस्य और फायदे आप यहां जानेंगे, अन्य आपको इस तकनीक से गुजरने पर पता लगाने होंगे।
थाई मसाज क्या है?
थाई मालिश एक प्रकार की पारंपरिक थाई चिकित्सा मालिश है, जो आयुर्वेद के साथ पारंपरिक चीनी चिकित्सा को जोड़ती है। थाई मालिश का अर्थ है massage पुराने जमाने की मालिश।
यह एक स्ट्रेचिंग और डेप्थ मसाज है जिसे मरीज को भविष्य में होने वाली टाटमी पर लेटा कर किया जाता है। चिकित्सक एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर दबाव डालता है जो एक हार्मोनिक लय में sen या invasos a नामक शरीर को पार करने वाली लाइनों पर चलते हैं जहां चिकित्सक की सांस रोगी के साथ सामंजस्य स्थापित करती है।
थाई मालिश शारीरिक और मानसिक विश्राम की संपूर्ण भावना प्रदान करके विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और ऊर्जा (क्यूई) को छोड़ने में मदद करती है ।
थाई मालिश की उत्पत्ति
थाई मालिश और थाई दवा शिवगो कोमराज (जीवाका कोमारभाका) द्वारा बनाई गई थी । इस डॉक्टर ने पारंपरिक थाई चिकित्सा की चार शाखाएँ बनाईं जिनमें पोषण चिकित्सा, हर्बल उपचार, आध्यात्मिक अभ्यास और थाई मालिश शामिल हैं।
आज की गई यह मालिश चीन, भारत और दक्षिण पूर्व एशिया से उपचार परंपराओं का एक संयोजन है, इसका अभ्यास करने के लिए एक सैद्धांतिक ढांचा या सख्त दिनचर्या भी नहीं है।
थाई मालिश का सिद्धांत यह है कि मानव शरीर हवा (योम) के साथ गर्भवती होती है जो फेफड़ों में प्रवेश करती है और फिर 72, 000 "सेना" या "वाहिकाओं" के माध्यम से शरीर को पार करती है।
चिकित्सक इन रेखाओं के माध्यम से योग स्ट्रेच के माध्यम से उन्हें उत्तेजित करने के बाद अंक में हेरफेर करता है, जो मरीज के श्वास से जुड़े पंप के माध्यम से लोम को स्थानांतरित करता है।
थाई मालिश तकनीक
थाई मालिश का लक्ष्य रोगी के शरीर में ऊर्जा के प्रवाह को प्रोत्साहित और सामंजस्य बनाना है और शरीर के मूल तत्वों को संतुलित करना है:
- पृथ्वी : ठोस कण जैसे हड्डियाँ और मांसपेशियाँ
- पानी : रक्त और शरीर के स्राव।
- आग : चयापचय और पाचन।
- वायु : रक्त और श्वास का संचार।
थाई मालिश तकनीकों में पारंपरिक मालिश उपचार के अनुशासन शामिल हैं; मांसपेशियों में ऐंठन, अस्थि-विकार या कायरोप्रैक्टिक हेरफेर और एक्यूप्रेशर, अपनी उंगलियों के साथ बिजली लाइनों या एक्यूपंक्चर बिंदुओं को दबाएं।
पैर की तकनीक
थाई लेग मसाज तकनीक अकेले या समूह में की जाती है। रोगी आरामदायक कपड़े पहनता है और फर्श पर चटाई या टाटामी पर लेट जाता है। वहाँ वे विभिन्न योग मुद्राएँ अपनाते हैं और मालिश करने वाले अपना काम शुरू करते हैं ।
मालिश करने के लिए, चिकित्सक शरीर की उन रेखाओं का अनुसरण करते हुए हाथों, अग्र-भुजाओं, कोहनी और यहां तक कि पैरों और पैरों का उपयोग करके रोगी के शरीर पर एक दृढ़ और लयबद्ध दबाव डालता है ।
इस तरह से प्राप्तकर्ता के पूरे शरीर को फैलाया जाता है, अंगुलियों और पैर की उंगलियों, कानों, पोरों को फटा जाता है, पीछे की तरफ घुमाया जाता है और शरीर को कोबरा योग की स्थिति (भुजंगासन) में लगाया जाता है।
थाई मसाज थाईलैंड की एक सच्ची कला है, जहाँ इसे नुद बो रान, नुअत फान बोरान या नुद बोरान के नाम से जाना जाता है, और यह चिकित्सा केंद्रों, साथ ही परिवार की रूपरेखाओं और मंदिरों में भी प्रचलित है। वास्तव में, यह एक आध्यात्मिक परंपरा है, क्योंकि यह बौद्ध भिक्षुओं द्वारा अभ्यास किया जाता है जो मेटा (कम्पास) के सिद्धांत पर अपने अभ्यास को आधार बनाते हैं।
व्हाइट ब्रदरहुड के संपादक पेड्रो द्वारा टोडो टेरापियास में देखा गया
