थैलासोथेरेपी क्या है?

हमारे लेख में आज हमें पता चलता है कि थैलासोथेरेपी वास्तव में क्या है । इसके अलावा, हम इसके लाभों को जानने के लिए इस मामले में गहराई से जाएंगे और यह इस वैकल्पिक चिकित्सा के साथ लागू होने वाली विभिन्न तकनीकों के लिए धन्यवाद कैसे मदद कर सकता है।

Thalasotherapy

थैलेसीथेरेपी विभिन्न बीमारियों के इलाज, तनाव को खत्म करने और शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न समुद्री तत्वों जैसे समुद्री पानी, शैवाल या रेत के उपयोग के आधार पर एक बहुत पुरानी चिकित्सा है।

समुद्री जलवायु भी एक उपचारात्मक तत्व है, लेकिन इस प्राकृतिक चिकित्सा को संलग्न स्थानों में भी किया जाता है, और इसे कृत्रिम थालासोथेरेपी के रूप में जाना जाता है ।

प्राकृतिक थैलासोथेरेपी और कृत्रिम थैलासोथेरेपी

थैलासोथेरेपी को दो सामान्य तकनीकों, प्राकृतिक और कृत्रिम थैलासोथेरेपी में विभाजित किया गया है ।

प्राकृतिक विधि उन सभी तकनीकों को समाहित करती है जो बाहरी रूप से की जाती हैं और कृत्रिम विधि का उपयोग उन तकनीकों को संदर्भित करने के लिए किया जाता है, जैसे कि थैलासोथेरेपी केंद्रों में।

प्राकृतिक थैलासोथेरेपी

बाहर की गई ये तकनीकें समुद्री पर्यावरण की स्थितियों और तत्वों का लाभ उठाती हैं:

• समुद्र स्नान
• रेत से दफन
• मरीन एयरोथेरेपी (समुद्र के किनारे चलता है)
• हेलियोथेरेपी (सूरज इलाज)

कृत्रिम थैलासोथेरेपी

बंद प्रतिष्ठानों में, आसपास की स्थितियों के साथ वैकल्पिक तकनीकों को व्यवहार में लाया जाता है।

• समुद्र के पानी में डूबना स्विमिंग पूल में निहित है
• समुद्री तत्वों के साथ पानी का विसर्जन (शैवाल, लवण, आवश्यक तेल)

इस वैकल्पिक तकनीक के लाभ

इस तकनीक का उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है, लेकिन यह एक प्राकृतिक चिकित्सा है जो किसी व्यक्ति की भलाई, जीवन शक्ति और मनोदशा को बहुत लाभ देती है।

यह विशेष रूप से तनाव, अवसाद को खत्म करने, नींद की गुणवत्ता में सुधार और अनिद्रा से राहत, भावनात्मक या मानसिक समस्याओं के लिए संकेत दिया गया है और बाद के दर्दनाक नुकसान को बहाल करने के लिए संकेत दिया गया है।

इसके अलावा, यह निम्नलिखित के उपचार में सहयोग करता है:

• सामान्य पीड़ा
• शारीरिक शक्ति में कमी या कमी
• मांसपेशियों में चोट
• आमवाती रोग
• परिधीय संचार संबंधी विकार
• त्वचा की समस्याएं जैसे कि सोरायसिस
• ग्रंथियों की समस्याएं

प्राकृतिक तकनीक का संक्षिप्त इतिहास

हिप्पोक्रेट्स के समय से, डॉक्टरों ने अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए समुद्र के तत्वों के उपयोग की सिफारिश की है । लेकिन यह यूरोप में मध्य युग के दौरान था कि चिकित्सा और स्वच्छ प्रयोजनों के लिए प्राकृतिक तत्वों के उपयोग को बदनाम किया गया था।

यह फ्रांस का राजा एनरिक तृतीय था, जिसने अपने डॉक्टर, अमृत पार्वे की सिफारिश पर समुद्री तत्वों के साथ फिर से उपचार शुरू किया। इस डॉक्टर का मानना ​​था कि समुद्र के स्नान टोनिंग थे और अन्य लोगों में कसैले, एंटीपायोजेनिक और दृढ़ प्रभाव थे।

लेकिन यह अंग्रेज रिचर्ड रसेल था जिसने वर्ष 1760 में तटीय कस्बों में रहने वाले बच्चों के स्वास्थ्य पर उनकी टिप्पणियों के आधार पर " ग्रंथियों के रोगों में समुद्री जल का उपयोग " नामक थैलासोथेरेपी पर एक मैनुअल लिखा था।

रसेल की पुस्तक बहुत सफल थी, और इस डॉक्टर को ब्रिटिश शाही परिवार की सेवा के लिए बुलाया गया था। राजशाही के हित ने समुद्री पुरोहितों को ग्रेट ब्रिटेन में और पहले पूरे यूरोप में और फिर पूरे विश्व में बड़ी लोकप्रियता हासिल करने में मदद की ।

बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में, डॉ। सेरसोल ने स्वस्थ और बीमार आदमी पर समुद्री जल के प्रभाव पर अध्ययन का पहला संस्थान वेनिस में स्थापित किया। और 1913 में फ्रांस में अंतर्राष्ट्रीय थैलासोथेरेपी एसोसिएशन की स्थापना की गई। यह रहा है और यह यह देश है जिसने इन उपचारों को फैलाया है और दुनिया में सबसे अधिक थैलासोथेरेपी केंद्र हैं।

इस प्राकृतिक तकनीक से आप क्या समझते हैं? निस्संदेह, वैकल्पिक चिकित्सा उत्कृष्ट हैं, और समुद्री जल स्वास्थ्य का एक बड़ा सहयोगी हो सकता है।

व्हाइट ब्रदरहुड के संपादक पेड्रो द्वारा फिटनेस गाइड में देखा गया