जिस तरह से जल्द ही माताओं का दिन मनाया जाने वाला है, आप में से कई लोग सोच रहे हैं कि क्या खाना खाने के लिए साझा करने के लिए उस पारंपरिक परिवार को इकट्ठा करने का एक तरीका है या थोड़ा विस्तार से बताएं, फूल, कार्ड इत्यादि। और अच्छी खबर यह है कि अगर इस दिनचर्या को तोड़ने और अपनी माँ को कृतज्ञता का एक विशेष संकेत देने के तरीके हैं और यह अविस्मरणीय होगा।
ये 11 टिप्स आपको एक अच्छा विचार देंगे कि आप कैसे उस विशेष को धन्यवाद दे सकते हैं और उसने आपके जन्म के बाद से आपके लिए बहुत कुछ किया है
पहली बात यह है कि कुछ सवाल पूछने के लिए, जो आपको अपनी माँ के बारे में अधिक जानने में मदद करते हैं, आप अपने मुँह से खुले रहेंगे कि आप अपनी आवाज़ में किस्सों और कहानियों की खोज कर सकें, जो अब तक आप केवल क्षणों के विशिष्ट प्रश्न पूछकर नहीं जानते थे उसके जीवन से , चाहे वह बचपन से, युवा या वयस्कता से और निश्चित रूप से वहाँ से आपको उस विशेष दिन पर उसे आश्चर्यचकित करने के बारे में कुछ विचार मिलेंगे और क्यों नहीं? किसी अन्य विशेष अवसर पर।
और कैसे प्रौद्योगिकी एक साथी के रूप में गायब नहीं हो सकती है जब पोस्टर के लिए अपनी मां के साथ एक यादगार क्षण को बचाते हुए, आप स्मार्टफोन एप्लिकेशन "स्टोरीकॉर्प" का उपयोग कर सकते हैं, इसके साथ आप न केवल एक वार्तालाप की योजना बना सकते हैं, बल्कि आप इसे रिकॉर्ड कर सकते हैं और यदि आप आप इसे कांग्रेस की लाइब्रेरी के अभिलेखागार में फिर से लोड करना चाहते हैं ताकि आने वाली पीढ़ियां इन कहानियों को सुन सकें, जो कि कोई भी सड़क कहानी नहीं है क्योंकि आवेदन आपको एक अच्छी कहानी प्राप्त करने के लिए सही सवाल पूछने में मार्गदर्शन करता है।
अपनी मां को सुखद रूप से आश्चर्यचकित करने का एक और तरीका, आपके साथ बिताए गए 10 सबसे अच्छे क्षणों के साथ एक सूची तैयार कर रहा है, हो सकता है कि वे कई और हों लेकिन सबसे अधिक प्रतिनिधि का चयन करने की कोशिश करें, सूची कंप्यूटर द्वारा या हाथों से और छवियों और अन्य तत्वों को जोड़कर बनाई जा सकती है। कि एक अधिक व्यक्तिगत और विशेष स्पर्श दे।
अपनी माँ के बगल में खुशी के क्षणों को याद रखने का एक अच्छा तरीका है छवियों के साथ एक समयरेखा बनाना और उनके साथ एक सुंदर कोलाज बनाना, इसलिए जल्दी करो और उन पुरानी तस्वीरों को देखो जो सहेजे जाते हैं और उन छवियों को अपने स्मार्टफ़ोन पर कैप्चर करते हैं, फिर आप वे स्नैपफ़िश या इसी तरह के वेब पेजों के लायक हो सकते हैं ताकि उन्हें वहां रखा जा सके और एक एल्बम या कोलाज को एक साथ रखा जा सके जैसा कि आप पसंद करते हैं और निश्चित रूप से दोनों छवियों को देखने का आनंद लेंगे।
क्या आप जानते हैं कि गले लगाना उपचारात्मक है? हां, उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के माध्यम से, यह निर्धारित किया गया था कि दंपति को गले लगाने से हार्मोन के उच्च स्तर उत्पन्न होते हैं जो हमें खुश महसूस करते हैं, ऑक्सीटोसिन; एक ही होता है जब हम इस मामले में हमारे प्रियजनों को गले लगाने मां वहाँ कुछ भी नहीं और अधिक एक गर्म हाथ मिलाना और चुंबन का आनंद ले रहे से पुरस्कृत है कि है, वे पर्याप्त हैं कभी नहीं तो आप इसे हर बार जब आप एक मौका है।
जब भी संभव हो, अपनी मां को उसके पसंदीदा स्थानों, उसके पहले स्कूल, उसके बचपन के घर आदि के दौरे पर ले जाएं, वह निश्चित रूप से इसका आनंद लेगी। प्रेरित हो जाओ और एक कविता बनाओ, कुछ सुखद क्षणों की यादों में शामिल करें या अपनी माँ के गुणों को उजागर करने का अवसर लें।
आप एक विशेष भोजन तैयार कर सकते हैं, एक ऐसी डिश के साथ जिसे आप बहुत पसंद करते हैं और जिसके पास समय नहीं है, जिसे आप टेबल सेट करते समय कुछ विशेष विवरण जोड़कर आनंद लेते हैं ।
अपना पत्र बनाएं और एक पत्र लिखें, अपनी कल्पना, रचनात्मकता का उपयोग करें और अपने भीतर के बच्चे को अपनी मां को उसके दिन में एक विशेष और बहुत ही व्यक्तिगत विवरण देने दें।
यदि आप एक ऐसी जगह के बारे में जानते हैं जो वह हमेशा से देखना चाहती है, तो आप क्या उम्मीद करते हैं? यह सभी विवरणों को कवर करने वाली एक यात्रा की योजना बनाने का समय है, यह एक बड़ा आश्चर्य होगा कि आप बहुत आनंद लेंगे क्योंकि सब कुछ योजनाबद्ध है और आपको बस आगे बढ़ना है।
जितना आप व्यस्त हैं, आपको हमेशा अपनी माँ को यह बताने के लिए अपना कुछ समय लेना चाहिए कि आप जो भी उसकी ज़रूरत है, उसकी मदद करना चाहते हैं, एक सहायक व्यक्ति बनें जो वह हमेशा गिन सकता है।
अनुवाद: लूर्डेस सरमिनेन्टो
अधिक जानकारी पर: https://chopra.com/articles/11-ways-to-show-gratitude-to-your-mother
