पता लगाएँ कि क्या आपके कोई विषाक्त संबंध हैं और आप खुद को इससे मुक्त करने के लिए क्या कर सकते हैं।

आपका एक विषाक्त रिश्ता है, लेकिन आप अभी भी इसे नहीं जानते हैं। आप पहले से ही स्थिति जानते हैं: आप एक अच्छे पल को साझा करने के लिए रात के खाने के लिए अपने दोस्त या दोस्त से मिलते हैं और केवल एक चीज वह खुद के बारे में बात करता है, आपको उसकी सभी समस्याओं और असफलताओं को भी बताएगा। n अपनी सफलताओं, निश्चित रूप से। लेकिन किसी भी समय वह आपसे ईमानदारी से और आपसे जुड़ने के लिए तैयार नहीं होता है, आप कैसे हैं, या अगर आपको मेरी बात सुनने की जरूरत है। वह आपको अपने काम और उसके मामलों के बारे में बताता है क्योंकि वह वास्तव में उन्हें आपसे अधिक महत्वपूर्ण मानता है और भेस के बारे में कोई योग्यता नहीं रखता है। यह हर बार मिलने पर दोहराया जाता है ।

क्या आपने कभी सोचा है कि क्या यह एक विषाक्त संबंध है?

यह एक मित्र, एक परिचित, एक सहकर्मी, आपका बॉस या आपका साथी हो सकता है । चरम मामलों में, उस व्यक्ति द्वारा नशे की लत पदार्थों का दुरुपयोग हो सकता है। यदि आपका मामला ऐसा है, तो अब और प्रतीक्षा न करें और उस स्थिति से बाहर निकलने में मदद के लिए किसी से संपर्क करें।

यह हम सभी के लिए हुआ है जो संवेदनशील और अनुभवजन्य हैं। हमेशा कोई है जो हमारी ऊर्जा चाहता है, और हम इसका पता लगा सकते हैं, अगर हम अपने शरीर की संवेदनाओं पर ध्यान दें। अगली बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं, जो अपने अहंकार पर ध्यान केंद्रित करता है, तो उन संवेदनाओं से अवगत होने का प्रयास करें जो उसकी निकटता आपके शरीर में पैदा करती है। आप पेट में दबाव या छाती के स्तर पर संपीड़न की भावना महसूस कर सकते हैं । यदि हां, तो ध्यान दें, कुछ आपको बताता है कि आपको वहां छोड़ देना चाहिए। यह ऊर्जा है जो सचमुच आपके पास से निकल रही है।

यदि यह आपके साथ कई बार हुआ है क्योंकि आप एक दयालु व्यक्ति हैं, तो सावधान रहें और याद रखें कि स्वार्थी व्यक्ति केवल अपने बारे में परवाह करता है, वह एक रिश्ते से क्या प्राप्त कर सकता है, वह देने में कोई दिलचस्पी नहीं है, केवल कुछ लेने के लिए : सुना जाना, कहा जाना अच्छी बातें, इसे मंजूर करो।

जब आप किसी से मिलते हैं, तो अपने आप से यह न पूछें कि आप उन्हें पसंद करते हैं या पसंद करते हैं, या उन्हें स्वीकार करने और आपको स्वीकार करने की कोशिश करते हैं। पहले अपने बारे में सोचें, आप उस व्यक्ति के साथ कैसा महसूस करते हैं। आपका शरीर एक अनमोल क्रिस्टल की तरह है जो ऊर्जा से घिरा हुआ है जो इसे घेरे हुए है, इसे सुनें और पहले खुद का सम्मान करें।

विषाक्त व्यक्ति को पहचानने के लिए स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

क्या मैं आपकी उपस्थिति में सहज महसूस करता हूं?

क्या मुझे उस व्यक्ति से दूर होने का एहसास होता है?

क्या मुझे लगता है कि मैं केवल एक ही हूँ जो रिश्ते में देता है, बिना प्राप्त किए?

क्या वह एक असंवेदनशील व्यक्ति है जो इस बात का दावा करता है कि वह दूसरों का कैसे फायदा उठाता है?

इस व्यक्ति के साथ होने के बाद, क्या मैं थका हुआ, उदास या चिंतित महसूस करता हूं?

यदि आपको लगता है कि इन सवालों का कोई जवाब हां है, तो आप एक विषैले रिश्ते में हैं। आप इससे बाहर निकल सकते हैं! आप ब्रह्मांड में सब कुछ अच्छा करने के लायक हैं और मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि ऐसे अद्भुत लोग हैं जो आत्म-केंद्रित नहीं हैं और ईमानदारी के साथ अपनी दोस्ती और प्यार की पेशकश करना चाहते हैं।

कुछ करो:

1. पृथ्वी के गोताखोरों या स्वर्गदूतों को खोजने का इरादा रखें, या आप जैसे लोग अपनी चेतना को सुधारने और एक इंसान के रूप में विकसित होने के लिए काम कर रहे हैं, देने और प्राप्त करने के बीच संतुलन खोजते हैं।

आप एक संवेदनशील और शांतिपूर्ण व्यक्ति हैं, लेकिन यही वजह है कि आपको दूसरों को आपका फायदा नहीं उठाने देना चाहिए। अपने पहले का सम्मान करें। जब कोई आत्म-केंद्रित होता है, तो उसे पसंद करने या पसंद करने के बारे में चिंता न करें, वह परवाह नहीं करता है या नहीं, क्योंकि उनके पास सच्ची दोस्ती या प्यार के लिए उनके दिल बंद हैं। वह सोचता है कि भले ही वे खुद के बारे में सुनिश्चित हों, लेकिन वे खुद से प्यार नहीं करते ।

वह व्यक्ति आपके समय या आपकी ईमानदार दोस्ती के लायक नहीं है। अहंकारी चाहते हैं कि जीत से ज्यादा कुछ न हो, कुछ लेना हो, विजेता बनना हो, अपने अहंकार को खिलाना जारी रखना हो जो कभी तृप्ति या शांति नहीं पाता। अपनी स्वीकृति प्राप्त करने के बारे में चिंता न करें, आप अपने आप से बेहतर प्यार करते हैं और खुद का सम्मान करते हैं।

2. पुष्टि: दिन भर में दोहराएं, एक सौ या दो सौ बार कम से कम, प्रिय शिक्षक लुईस हेय का बयान: मैं स्वीकार करता हूं और अनुमोदन करता हूं। मेरी दुनिया में सब कुछ ठीक है।

याद रखें कि आपके लिए ब्रह्मांड में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं, खुद से प्यार करें और आप प्यार कर सकते हैं।

क्या आप उपरोक्त स्थितियों में से किसी के साथ पहचान करते हैं? क्या आपके आसपास कोई जहरीला लोग हैं?

DRAFTING: व्हाइट ब्रदरहुड के महान परिवार के संपादक कैरोलिना

स्रोत: Doreen सदाचार। (2016)। कैसे अच्छा और प्यार करने के बिना एक धक्का दिया जा रहा है। 09/08/2017, हे हाउस वेबसाइट से: https://www.healyourlife.com/how-to-be-nice-and-loving-without-being-a-pushover