यह सच है कि आज की दुनिया में जहां भौतिक रूप और रूप-रंग राज्य करते हैं, हमें आश्चर्य नहीं है कि हमारे मन में क्या होता है, हमारी धारणाओं, भावनाओं और अनुमानों के साथ, किसी तरह ऐसा लगता है कि समय मुश्किल से पहुंचता है भौतिक और सामग्री के लिए।
हम अपने दिमाग में कितना समय निवेश करते हैं?
यह एक वास्तविकता है कि हमें अपनी भौतिक उपस्थिति और संपत्ति पर ध्यान देना होगा लेकिन हम इस कार्य में कितना समय और ऊर्जा लगाते हैं?, प्रतिबिंबित करने और विश्लेषण करने के लिए कुछ बहुत महत्वपूर्ण है।
कुछ शिक्षक विश्वास दिलाते हैं और बड़े कारण के साथ कि जब मन का उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह एक मांसपेशी के रूप में होता है, जिसे हम व्यायाम करना बंद कर देते हैं, उदाहरण के लिए जब हम बच्चे होते हैं तो हमारे शरीर में बहुत लोच और लचीलापन होता है, लेकिन एक बार जब हम उनकी गतिशीलता को लगभग शून्य या सीमित कर देते हैं, तो वही बात हमारे दिमाग में होती है। अगर हम इसका अभ्यास नहीं करते हैं, तो यह atrophies, धूल या जैसा कि कंप्यूटर के साथ होता है, यह हाइबरनेशन की स्थिति में रहता है कि बिना ध्यान दें यह अभी भी चुपचाप बिगड़ रहा है।
मन का अभ्यास करना सबसे बुनियादी बात है जो हमारे स्कूल, विश्वविद्यालय और कार्य प्रशिक्षण सत्रों का अध्ययन करना है, निश्चित रूप से, अवधारणाओं को प्राप्त करना और जानना महत्वपूर्ण है लेकिन हमारी मानसिक क्षमता का अधिकतम लाभ उठाने के लिए पर्याप्त नहीं है।
प्रतिबिंबित और विश्लेषण
याद रखना हमारे मन का अभ्यास करने की शुरुआत है, दूसरा यह है कि एक ऐसे दिमाग के साथ विश्लेषण करें, जो विचार और गहराई से समझे, उदाहरण के लिए, जब हम एक महत्वपूर्ण या दिलचस्प विषय के बारे में सुनते हैं, तो हमें इसे प्रश्न के बिंदु पर ले जाना चाहिए कि यह मेरे लिए कैसे लागू होता है? जीवन और प्रदर्शन? किन अवसरों पर मैंने खुद को एक समान स्थिति में पाया है? क्या मैं ऐसा ही करूंगा या क्या मैं एक ही घटना में एक अलग स्थिति पाऊंगा? ... सवाल करना हमारे मानसिक विकास का एक मूलभूत हिस्सा है ...? विश्वास मत करो कि मैं क्या कहता हूं क्योंकि मैं इसे कहता हूं ... इसे संदेह में रखो, इसका विश्लेषण करो और अगर यह उपयोगी है, तो इसे दृढ़ता से लागू करें।
तीसरा बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है ध्यान का, वास्तव में हमारे दैनिक जीवन में जो कुछ भी दैनिक दिखाई देता है वह ध्यान करने के लिए कार्य करता है, उदाहरण के लिए जब हम एक बूढ़े व्यक्ति का अवलोकन करते हैं तो हम अपने और अपने आस-पास के वृद्ध लोगों का ध्यान कर सकते हैं, कैसे क्या हम स्थिति का सामना करने जा रहे हैं? हम खुद को तैयार करने के लिए क्या कर सकते हैं? अगर हम अपने आस-पास की दुनिया में मौजूद हो जाते हैं तो हम स्थिति को कैसे संभालेंगे? ... यही बात बीमारी, संघर्षों, खुशियों, अभावों पर लागू होती है या हम जो चाहते हैं और जो चाहते हैं उसकी उपस्थिति ... यह वास्तव में ऐसा नहीं है कि विश्लेषण करने के लिए कुछ भी नहीं है ... यह केवल अवधारणा से परे गहन ज्ञान को अवशोषित करने के लिए सतर्क होने की आवश्यकता है और बहुत अधिक अंतर्ज्ञान।
अंतिम और कोई कम महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि स्थिति जो कि अपने आप में विनियोजित और सही है, हमारे आंतरिक में बेहतर जीवन जीने के लिए हमें क्या संशोधित करना चाहिए या हमें अपने दैनिक अनुभव की दुनिया में क्या जोड़ना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि हम उस अस्सी को तब तक खोज लेते हैं जब तक हम केवल भौतिक चीजों को प्राप्त करने के बारे में सोचते हैं, तो हम यह जोड़ सकते हैं कि यह हमारे आस-पास, या हमारे द्वारा प्राप्त सामग्री का एक हिस्सा देने की आदत बन जाती है। क्यों नहीं?
हमारा पूरा स्वभाव
अंत में यह प्रतिबिंबित करना महत्वपूर्ण है कि अगर हम खुद को केवल भौतिक और भौतिक पक्ष से देखते हैं तो हम अपनी प्रकृति को पूर्ण, मानसिक, आध्यात्मिक और भावनात्मक तरीके से नहीं समझ रहे हैं, हम एक कुर्सी की तरह कुछ होंगे जिसमें केवल एक फर्म पैर और बाकी तीन हैं तोड़ने के लिए और लंबे समय में पतन के लिए ... हम केवल अपने अस्तित्व के स्तर पर प्रतिक्रिया देने के लिए तैयारी करेंगे, लेकिन उन सभी के लिए नहीं जो हम सामना कर सकते हैं और यह तय समय में हमें पता चलेगा कि हम मानसिक और आध्यात्मिक रूप से अक्षम हैं सभी धन और खजाने संभव है।
यह केवल एक अनुमान है, हम केवल शरीर और मन नहीं हैं, हम दिल हैं ... यह हमारे व्यस्त कार्यक्रम पर कुछ समय बिताने के लिए अंदर की तरफ बढ़ने के लिए पर्याप्त है, इसका परिणाम हमारे दैनिक प्रदर्शन पर बहुत प्रभाव पड़ेगा, यह केवल यात्रा से आगे बढ़ने के बारे में है। हमारी निष्ठा और भौतिकता।
AUTHOR: श्वेत ब्रदरहुड के महान परिवार के सहयोगी पिलर वेज्केज़
