सोफिया रान्डेल द्वारा मेरिडियन, इमोशन, वायस और सेन लाइन्स

नमस्ते!

शरीर हमेशा मामले में संतुलन चाहता है, हम निरंतर विकास में सिद्ध प्राणी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस तरह से आप सांस लेते हैं, वह आपकी चेतना और स्वास्थ्य की स्थिति के स्तर को निर्धारित करता है। हम उस पल से सांस लेते हैं जब हम पैदा होते हैं, लेकिन हम में से कई इसे एक अचेतन, अनैच्छिक कार्य के रूप में लेते हैं जो केवल इतना ध्यान दिए बिना ही होता है ...

क्या आप अपनी सांस को जागरूक करने के लिए रुक गए हैं? श्वास हमारी ऊर्जा का पहला स्रोत है। यह हमारी शारीरिक, मानसिक, आध्यात्मिक जीवन शक्ति को बढ़ाता है और भावनात्मक संतुलन को बहाल करने में हमारी मदद करता है क्योंकि यह आपके मस्तिष्क की विचारों, विचारों को नियंत्रित करता है। कई आश्चर्य और साँस लेने का सही तरीका क्या है? श्वास जानबूझकर यह जान रहा है कि आप जिस हवा में सांस लेते हैं वह आपके डायाफ्राम, फेफड़े, पेट को भरती है और आपकी सभी कोशिकाओं को खिलाती है, आप ऑक्सीजन को कैसे प्रवेश करने दे रहे हैं? गहरी, उथली, तेज, धीमी ... एक त्वरित और उथली सांस एक तनावग्रस्त, भयभीत, चिंतित व्यक्ति को दर्शाती है; गहरी और धीमी सांस लेने वाला व्यक्ति सद्भाव और शांति से भरा होता है। ध्यान दें कि आप कैसे सांस लेते हैं, इस बारे में जागरूक होकर, आप अपने आसन को कुछ हद तक संशोधित करेंगे, और अधिक ऑक्सीजन का रास्ता खोलेंगे ...

स्वतंत्र रूप से और बिना किसी बाधा के प्रवाहित होने वाले व्यक्ति के महत्वपूर्ण बल और ऊर्जा का संबंध उसकी प्राण या ची की ऊर्जा के साथ करना है, और जैसा कि मैंने लेख में बहुत पहले लिखा था MERIDIAN और EMOTIONS हमारे आध्यात्मिक गुणों भावनाओं और सद्गुणों को मानव से जोड़ा जाता है। हमारे महत्वपूर्ण अंग और कुछ ऊर्जा बिंदु और यह सब आपकी सांस की गुणवत्ता पर विचार किए बिना समझ में नहीं आ सकता है ...

अपनी श्वास को संशोधित करके आप अपने विचारों की गुणवत्ता को संशोधित करते हैं, इसलिए आपका कंपन, हम जानते हैं कि प्रत्येक विचार की आवृत्ति एक भावना उत्पन्न करती है ... और जैसा कि सब कुछ परस्पर संबंधित है आप अपने शरीर के स्वास्थ्य को संशोधित करेंगे, उत्सर्जन के चैनल खोलते हैं और क्या होता है का स्वागत करते हैं आपके अंदर यदि आपने लेख पढ़ा है, तो आप जानेंगे कि हम ऊर्जा के नेटवर्क के साथ एक सूक्ष्म रचना हैं, जो हमारे पूरे शरीर में चलती है, और मैं प्रति संचार प्रणाली के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, लेकिन ऊर्जा प्रणाली के बारे में।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, प्रकृति में मौजूद हर चीज स्थायी गति और परिवर्तन में ऊर्जा है। मानव शरीर को काम करने वाली ऊर्जाओं को यिन और यांग कहा जाता है और एक दूसरे के साथ एक दूसरे के माध्यम से संवाद करते हैं जिन्हें मेरिडियन कहा जाता है जो एक्यूपंक्चर बिंदुओं के रूप में ज्ञात कुछ गर्मी जमाओं के माध्यम से बिंदुओं को जोड़ते हैं। यह एक्यूपंक्चर सुइयों, शारीरिक दबाव या डिजिट-पंचर, विशिष्ट रंगों के साथ प्रकाश, रिफ्लेक्सोलॉजी, मालिश, ची कुंग, योग, यांत्रिक उपकरणों के माध्यम से उत्तेजित किया जा सकता है जो इस ऊर्जा का पता लगाते हैं, आदि।

संक्षेप में, मानव शरीर में एक्यूपंक्चर बिंदुओं को मूल रूप से प्राचीन चीन में 14 अलग-अलग समूहों में वर्गीकृत किया गया था। प्रत्येक समूह में एक्यूपंक्चर बिंदुओं को जोड़ने वाली रेखा को "मेरिडियन" कहा जाता है। इन 14 मेरिडियनों में से 12 द्विपक्षीय (शरीर के दाएं और बाएं) हैं, शेष 2 शरीर (केंद्र) की मध्य रेखा में हैं और सीधे पर्यावरण के लिए अधिक खुले हैं। (राज्यपाल पोत और गर्भाधान पोत)

मध्याह्न का प्रवाह लगातार बदल रहा है और उनके उतार-चढ़ाव का पता लगाया जा सकता है और उनमें से प्रत्येक को प्राथमिक स्तर पर आपूर्ति करने वाले अंग या प्रणाली से एक नाम प्राप्त होता है।

आंतरिक मार्ग का एक अंग में मूल है, शरीर के माध्यम से आंतरिक रूप से यात्रा करता है और एक्यूपंक्चर बिंदु पर बाहरी मार्ग से जुड़ता है।

बाह्य मार्ग एक्यूपंक्चर बिंदु टर्मिनल पर समाप्त होता है और एक अन्य आंतरिक मार्ग से जुड़ा होता है, इसे वापस घर के अंग में लाता है, कुल या मध्याह्न पथ को एक बंद सर्किट में परिवर्तित करता है।

1.- लंग मेरिडियन (पी)।
2.- बड़ी आंत (आईजी) का मेरिडियन।
3.- पेट मेरिडियन (ई)।
4.- मेरिडियन ऑफ स्प्लीन-पीनक्रेशस (बीपी)।
एस, - दिल का मेरिडियन (सी)।
6.- छोटी आंत की पहचान (आईडी)।
7.- ब्लैडर मेरिडियन (वी),
8.- मेरिडियन ऑफ द किडनी (R)।
9.- मेरिडियन सर्कुलेशन और कामुकता (सीएस)।
10.- मेरिडियन ट्रिपल हीटर (टीसी)।
11.- पित्ताशय की थैली (वीबी) का मेरिडियन।
12.- लिवर (H) का मेरिडियन।

एक मेरिडियन का एक परिवर्तन संबंधित अंग में एक बीमारी या ऊर्जा के ठहराव की भविष्यवाणी करता है, लेकिन मैंने देखा है कि प्रभावित अंग के मेरिडियन को काफी इलाज नहीं करना पड़ता है। यही है, अगर आपको अग्न्याशय में कोई समस्या है, तो आपको जरूरी नहीं है कि आप प्लीहा-स्पर्नेस के मेरिडियन का काम करें। ऐसा हो सकता है कि मार्ग पर एक और मेरिडियन प्रभावित हो रहा हो।

मेरिडियन शरीर में हर अंग और प्रणाली (शारीरिक, प्रतिरक्षाविज्ञानी, तंत्रिका, अंतःस्रावी, संचार, मांसपेशियों, श्वसन, पाचन, कंकाल, लसीका) को प्रभावित करते हैं। जैसे धमनी में रक्त होता है, वैसा ही एक शिरोबिंदु ऊर्जा के साथ करता है। इसी तरह, प्रत्येक मध्याह्न में एक अलार्म बिंदु होता है और जब ऊर्जा की अधिकता होती है तो अलार्म बिंदु सक्रिय होता है, ऊर्जा को बाधित करता है। और आपको कैसे पता चलेगा कि अलार्म पहले से ही सक्रिय है? यदि एक अलार्म बिंदु को छूना इसके लिए संबंधित मांसपेशी या संकेतक को कमजोर करता है, तो आपको संबंध बनाने के लिए कुछ एक्यूपंक्चर चिकित्सक या किनेसियोलॉजिस्ट की आवश्यकता होगी। कुछ हफ़्ते पहले मैंने एप्लाइड काइन्सिलॉजी (मानव शरीर की शारीरिक और ऊर्जा के संचार पर आधारित) में एक विशेषता के साथ एक हाड वैद्य के साथ एक चेक-अप किया था मांसपेशियों) और मेरिडियन के साथ मेरी कई मांसपेशियों का संबंध बनाया और परिणाम यह देखने के लिए था कि कुछ मांसपेशियों को निर्जलीकरण द्वारा काट दिया गया था, और यह भी वे भावनात्मक स्थितियों के कारण थे। मेरी उँगलियों को एक गिलास पानी में डालकर तुरंत कनेक्शन बहाल कर दिया।

काइन्सियोलॉजी एक परीक्षा है जो मांसपेशियों की प्रतिक्रिया तकनीकों को लागू करके की जाती है जो उस क्षेत्र या अंग की पहचान करने की अनुमति देती है जिसमें रुकावट या असंतुलन होता है जो शारीरिक, भावनात्मक या ऊर्जा को अच्छी तरह से प्रभावित करता है। टिको। ये असंतुलन हमेशा भावनात्मक पहलुओं में उनके मूल होते हैं जिन्हें umtraumas dig के रूप में संग्रहीत किया जाता है जो मानसिक स्तर पर पच नहीं पाते हैं और परिणामस्वरूप वे दर्द, बीमारी के रूप में शरीर की ओर निर्देशित होते हैं। जब परीक्षण एक मांसपेशी के लिए किया जाता है, तो उस मेरिडियन के ऊर्जा स्तर की जाँच की जा रही है।

उदाहरण के लिए, यदि परीक्षण में व्यापक पृष्ठीय मांसपेशी कमजोर है, तो इसका मतलब है कि प्लीहा-अग्न्याशय मेरिडियन ऊर्जा की कमी में है लेकिन यह भी इंगित करता है कि संबंधित अंग (अग्न्याशय) का कार्य भी ऊर्जा में कमी है। भावनात्मक स्तर पर हम देख सकते हैं कि इसका जड़ों की समस्याओं, बहुत सोच-विचार, बाध्यकारी, जुनूनी, उनके व्यवहार, अत्यधिक चिंता, सोच के काम करने के तरीकों और जाने देने के साथ सहानुभूति और प्रतिबिंब के साथ क्या करना है।

(इंटीग्रल चिरोमैसेज से ली गई तस्वीरें)

पित्ताशय की थैली मेरिडियन परीक्षण

लिवर मेरिडियन के लिए परीक्षण

दिल के मेरिडियन का परीक्षण

परिसंचरण-लिंग की मेरिडियन परीक्षा

किडनी मेरिडियन परीक्षण

डॉक्टर जॉन थिए के शरीर के ऊर्जा संतुलन के लिए मांसपेशियों का पहिया

नोट: ऐसा करने के लिए एक पेशेवर के निर्देश की आवश्यकता होती है, यह केवल दृष्टांत है ताकि आपको यह पता चले कि लागू किन्सियोलॉजी के साथ काम करने का क्या मतलब है और इसके लिए मानव शरीर और इसकी प्रणाली के अध्ययन, अनुभव और गहन ज्ञान की आवश्यकता है।

खैर, मध्याह्न जीवन शक्ति प्रदान करते हैं, और संतुलन, रुकावटों को खत्म करते हैं, चयापचय को समायोजित करते हैं और लसीका तंत्र की गति और सेलुलर परिवर्तन का निर्धारण करते हैं। सीधे शब्दों में कहें तो, इन ऊर्जा चैनलों या मार्गों के स्वास्थ्य को बनाए रखना एक आवेश नहीं है, यह एक आवश्यकता है। और इसके लिए, जैसा कि मैंने पहले कहा, श्वास एक अग्रणी भूमिका निभाता है क्योंकि यह वह है जो पूरे सिस्टम को जीवित रखता है, सक्रिय करता है।

यह थोड़ा मुश्किल है और अनुभव के लिए मध्याह्न के पाठ्यक्रम का पता लगाने की आवश्यकता होती है, इसलिए मुझे यह सोचने में थोड़ा समय लगा कि आप पेशेवर की मदद के बिना अंक कैसे अनलॉक कर सकते हैं, क्योंकि आपको अनुभव के अलावा एक दीपक के रूप में उपकरण की आवश्यकता है प्रकाश या एक्यूपंक्चर उपकरण और एक निश्चित तकनीक जो मुझे समझाने में अधिक समय लेगी।

जैसा कि आप जानते हैं कि प्रत्येक मध्याह्न में एक मार्ग और आरोही या अवरोही दिशा है जो यिन या यांग ऊर्जा के साथ स्थापित की जाती है, एक अनुसूची और प्रत्येक मध्याह्न में 9 और 67 एक्यूपंक्चर बिंदु होते हैं। प्रवाह को सक्रिय करने के लिए 1 बिंदु के साथ काम करना संभव है और इन सुदृढीकरण बिंदुओं के भीतर हैं जो ऊर्जा के प्रवेश को प्रोत्साहित करने और अतिरिक्त ऊर्जा को समाप्त करके मजबूत बनाने वाले सुखदायक बिंदुओं के लिए काम करते हैं।

मध्याह्न को साफ करने में सक्षम होने के लिए हम सटीक जगह में दबाकर अंगूठे का उपयोग कर सकते हैं, एक कठिन बात जब आप इसे अपने लिए उपयोग करते हैं, इसलिए सेन ऊर्जा लाइनों को कहा जाता है, जो एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को ध्यान में नहीं रखा गया है क्योंकि इन मेरिडियन के विपरीत उनके पास एक विशिष्ट मार्ग नहीं है जो सिद्ध किया गया है; Thais एक्यूपंक्चर मध्याह्न तकनीक या बिंदु में गिरने के बिना मालिश और अनलॉक बिंदुओं के लिए इन ऊर्जा लाइनों का उपयोग करते हैं।

प्रत्येक स्कूल, वंश या परंपरा सेन ऊर्जा लाइनों को अलग ढंग से संभालती है क्योंकि कुछ कहते हैं कि एक निश्चित रेखा का एक मार्ग है, और सच्चाई यह है कि मध्याह्न काल की तरह एक प्रक्षेपवक्र एक ठोस अर्थ में एकीकृत नहीं किया गया है। हम कह सकते हैं कि यह एक विज्ञान की तुलना में अधिक सहज कला है, लेकिन उन्होंने एक्यूपंक्चर बिंदुओं को अनलॉक करने और जारी करने के संदर्भ में बहुत अधिक परिणाम दिए हैं।

थाईलैंड और अन्य जगहों की तुलना में, पारंपरिक थाई मालिश 2500 वर्षों से मैनुअल मेडिसिन की शाखा रही है, जिसमें योग, शिआत्सु और एक्यूप्रेशर के तत्वों का संयोजन किया गया है, जो ऊर्जा मार्ग के साथ काम करते हैं। शरीर और कुछ बिंदुओं की। एक बार जब ऊर्जा चलना शुरू होती है, तो जीवन बदल जाता है ।

इस महत्वपूर्ण ऊर्जा के बारे में बहुत कुछ कहा और लिखा गया है। खैर, हर जीव के पास पेड़, जानवर, इंसान और निश्चित रूप से वह सारी प्रकृति होती है जो हमें घेर लेती है। ची या की एक लिंक के रूप में कार्य करता है जो भौतिक शरीर, ऊर्जा शरीर और आत्मा शरीर को एकजुट करता है। ये ऊर्जा बिंदु नाडिस या एक्यूपंक्चर मेरिडियन नामक चैनलों के माध्यम से और इन सेन लाइनों पर बदले में यात्रा करते हैं।

सीएचआई जीवन ऊर्जा है जिसे भारत में वे "प्राण" कहते हैं, इसका अर्थ है "जीवन की हवा" और थाईलैंड में इसे "लोम प्राण" के रूप में जाना जाता है। और जब प्राण का प्रवाह बढ़ जाता है तो इससे असुविधा या बीमारी हो सकती है। पूरे शरीर में 72, 000 से अधिक नाड़ियां हैं और वे छोटे विली-जैसे ऊर्जा चैनल हैं जो पर्यावरण से ऊर्जा को अवशोषित करते हैं।

ऊर्जा सेन या ऊर्जा पथ लाइनों

कई व्यावहारिक तरीके हैं, जो मैंने थाईलैंड में सीखा है वह सरल है क्योंकि यह एक सरल तरीके से सेन लाइनों से संबंधित है। नुआद बो रारन (उत्तरी थाई परंपरा) के अनुसार प्रत्येक पैर पर 3 रेखाएं, प्रत्येक हाथ पर 3 रेखाएं और पीठ के साथ-साथ 4 पंक्तियां होती हैं और हाथों और पैरों पर अन्य रेखाएं या बिंदु होते हैं। ये इंगित करते हैं कि जब आप उनका इलाज कर रहे हैं तो आप अन्य मेरिडियन के कुछ बिंदुओं का इलाज कर रहे हैं।

और वाट पो के अनुसार, निम्न पंक्तियों को उनके नामों के साथ पाया जाता है जो यह दर्शाता है कि प्रत्येक सेन रेखा नाभि के आसपास शुरू होती है और विभिन्न छोरों पर समाप्त होती है। और दूसरों के पास अलग-अलग मार्ग हैं जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है कि प्रत्येक स्कूल अलग-अलग पथ और अंत संभालता है।

सेन सुमना: यह रेखा सुषुम्ना नाड़ी के पास है। यह जीभ की नोक पर शुरू होता है और नाभि, गले, छाती, सौर जाल और पेट बटन तक जाता है। इस रेखा के उपचार के संकेतक: जीभ को हिलाने में कठिनाई, बोलने में कठिनाई, स्तब्ध हो जाना, मानसिक समस्याएं, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, सीने में दर्द, मतली, सर्दी, खांसी, गले में खराश, पेट में दर्द, हृदय की समस्याएं, दौरे डायाफ्राम, ऊपरी शरीर का पक्षाघात।

(फोटो Massagenerd.com से लिया गया है)

सेन इत्था (पैर की पहली पंक्ति) सिर के ऊपर की ओर बाएं नथुने में शुरू होती है और गर्दन, पीठ, कूल्हे की ओर उतरती है, और पैर की पार्श्व आगे की ओर झुकती है और नाभि (बाएं) की ओर झुकाव में चढ़ती है इस लाइन के उपचार के संकेतक: सिरदर्द, आँखें, देखने और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, पीठ दर्द, बुखार, चक्कर आना, स्कैपुला दर्द, सुनने में कठिनाई, कड़ी गर्दन, मूत्राशय मेरिडियन का हिस्सा है।

सेन पिंगखाला यह दाहिने नथुने में शुरू होता है और सेन इट्था के समान मार्ग बनाता है जो दाईं ओर की नाभि में समाप्त होता है। संकेतक: पक्षाघात, लाल आँखें, बहती नाक, छींकने, स्कैपुला दर्द, सिरदर्द, सांस की तकलीफ। जिगर और पित्ताशय की थैली में कुछ कठिनाइयों के साथ।

सेन कलाथरी (दूसरी लेग लाइन) यह नाभि क्षेत्र में शुरू होती है और प्रत्येक शाखा और पैर के INNER को 4 शाखाओं या दिशाओं में विभाजित होती है। भुजाओं की दिशा में: यह नाभि, छाती तक जाती है, कंधे के अवसाद की ओर नीचे की ओर उँगलियों में समाप्त होती है। पैरों की ओर: यह उंगलियों में समाप्त होने वाले ग्रोइन या ग्रोइन क्षेत्र में जाता है। संकेतक: शीतलन, शरीर में संवेदनशीलता की कमी, चेतना की हानि, स्तब्ध हो जाना, कंधे में कठोर जोड़ों, थकान, हाथ और पैरों में दर्द (ऐंठन) फोलेबिटिस, सिज़ोफेनिया, खांसी।

सेन सहस्त्रारंगसी (sa-had sarung sree) पैर की पहली बाहरी और आंतरिक रेखा क्योंकि यह पार करता है। बाईं ओर से शुरू करके चेहरे को गले के किनारे तक ले जाते हुए, पेट के बाएं और पार्श्व छाती के नीचे और पैर के बाहर, पैर के आर्च को पार करके और नाभि की ओर पैर के अंदरूनी हिस्से तक जाएं। यह रेखा पेट के मेरिडियन के करीब है। संकेतक: चेहरे का पक्षाघात, दांत का दर्द, गले में खराश, लाल आंखें, आंखों की सूजन, मोतियाबिंद, सीने में दर्द, पेट और आंत्र रोग, मूत्र प्रणाली की बीमारी, पैर का सुन्न होना, घुटने, हर्निया।

सेन थवारी आंख के दाईं ओर से शुरू करें और सेन सहस्त्रारंगी के समान मार्ग केवल दाईं ओर बनाएं। संकेतक: आंखों में लक्षण, आंखें खोलने में असमर्थता, आंखों के आसपास दर्द, सिरदर्द, नींद न आना, भौंहों के बीच दर्द।

सेन ल्युसुसांग यह बाएं कान में शुरू होता है और गले की तरफ छाती की ओर या निपल की ओर आंतरिक रूप से सौर जाल या नाभि की ओर बढ़ता है। संकेतक: कान की बीमारी, सुनने की हानि, कानों में बजना, खांसी, चेहरे पर लकवा, दांत में दर्द, छाती में दर्द, जठरांत्र रोग।

सेन उलंगका दाहिने कान में शुरू करें और सेन लॉवासांग के समान मार्ग लें। संकेतक: Lawusang के समान और खुजली वाली त्वचा भी शामिल है।

सेन नटखरावत (दो पंक्तियाँ) नाभि से शुरू होती है और पबिक्स तक उतरती है। बी) नाभि से शुरू होता है और गुदा में बृहदान्त्र के छोर तक उतरता है। मूत्र संक्रमण, पेशाब के साथ समस्याएं, जघन या जननांग दर्द, सूजाक, पेट में दर्द, गुर्दे। गुदा में दर्द, बवासीर, खाली करने में कठिनाई, कब्ज, दस्त, उल्टी, अस्थमा।

सेन खितचन: पुरुषों के लिए सेन पिकाटम नाभि से लिंग तक जाता है - महिलाओं के लिए सेन कित्चा और नाभि से योनि तक जाता है। संकेतक: कामेच्छा में कमी, मासिक धर्म के साथ समस्याएं, नपुंसकता, शीघ्रपतन।

क्लीन मेरिडियन या सेन लाइन्स

अब मेरिडियानो और सेन लाइन्स की इस पूरी जानकारी के साथ आप अपने हाथों की हथेलियों, अंगूठों के साथ मार्गों का उपयोग कर सकते हैं और लाइनों की मालिश कर सकते हैं। प्रत्येक सेन लाइन हस्तक्षेप करती है या एक्यूपंक्चर मध्याह्न के पास होती है या यदि आपके पास एक प्रकाश दीपक है तो आप प्रत्येक दौरे पर 3 बार प्रकाश पारित कर सकते हैं।

प्रकाश दीपक

एक लाइन या मध्याह्न रेखा चुनें जिसे आप साफ करना चाहते हैं: एक हाथ या दोनों का उपयोग करें लाइन का पालन करें और स्थिर ऊर्जा को खींचने की कल्पना करें, आपको छोटे हलकों में दृढ़ता से और गहराई से दबाना होगा और लहरों। और इस स्पष्टीकरण को जारी रखने के लिए मैं कह सकता हूं कि शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं को छूना दर्दनाक नहीं होगा, फिर हम जानेंगे कि हम एक रुकावट का सामना कर रहे हैं।

मध्याह्न के साथ काम करने के लिए वीडियो

और जैसा कि मैंने पहले कहा था, साँस लेना पूरे सिस्टम में एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और मानव शरीर में प्राण की गतिविधि को समझने के लिए, प्राचीन योगियों ने तकनीक को नियंत्रित करने के लिए विकसित की है। श्वास लेना और ratedaires या vayus of में प्राण की गतिविधि का मूल्यांकन करना ।

लेकिन ऐसा होने के लिए सबसे महत्वपूर्ण ऊर्जा धाराओं में से 3 हैं जिनके माध्यम से प्राण को वितरित किया जाता है और सुषुम्मा, आईडीए और पिंगला के रूप में जाना जाता है और महत्वपूर्ण बल और प्राण को स्वतंत्र रूप से बहने की अनुमति देता है, मर्दाना और स्त्री होने के भीतर।

आईडीए बाएं या चंद्र (महिला) चैनल है और मस्तिष्क के दाहिने हिस्से से जुड़ा हुआ है। आईडीए योगिक सांस में यह बाएं नथुने से जुड़ा हुआ है और यह एक है जो शांत हो जाएगा, यह नम, ठंडा और शांत है।

पिंगला सही या सौर (पुरुष) चैनल है और मस्तिष्क के बाएं हिस्से और नाक के दाहिने हिस्से से जुड़ा है, इसलिए यह वह है जो ऊर्जा देगा, यह गर्म, सूखा और सक्रिय है।

सुषुम्मा महान केंद्रीय नाड़ी (तटस्थ) है और रीढ़ और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़ा हुआ है। सुषुम्मा को अन्य 6 ऊर्जाओं या इड़ा और पिंगला धाराओं से प्रवाहित किया जाता है जो पहले 6 चक्रों में अंतर करती हैं, यदि वे आधार चक्र में एक साथ शुरू होते हैं तो 3 धाराओं को अलग-अलग होने के लिए 3 अलग आईडीए ऊर्जाओं के रूप में अलग किया जाना चाहिए। यह बाईं ओर चला जाता है, जबकि पिंगला दाहिनी ओर से सुषुम्मा को लंबवत रूप से चढ़ने की अनुमति देता है, ये धाराएँ एक साथ एक नया चक्र या ऊर्जा केंद्र बनाती हैं।

VAYUS PANCHA

पंच का अर्थ है लिपि में संख्या 5 और वायु का अर्थ है वायु या वायु और न केवल वायु को लगभग मोटे तौर पर बल्कि प्राण को भी हम प्राण वायु से सांस लेते हैं, और वे 5 भागों में विभाजित हैं:

प्राण वायु छाती क्षेत्र वक्ष में स्थित होता है, गले और मध्यपट के बीच का क्षेत्र यह प्राण तरंगों में गति करता है और विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र से जुड़ा होता है जहां ऊर्जा यह निरंतर गति में है। श्वसन अंग, उनका कार्य ऑक्सीजन को भोजन और पानी से साँस लेना और प्राण के अवशोषण के रूप में लाना है। यह प्रवेश द्वार है।

UDANA VAYU यह गले से सिर तक स्थित है, मस्तिष्क की इंद्रियों और कार्यों को नियंत्रित करता है; इसका मुख्य कार्य अभिव्यक्ति है और गले, मुखर डोरियों के साथ जुड़ा हुआ है। बदले में, इंद्रियों को नियंत्रित करें।

SAMAY VAYU यह हृदय या डायाफ्राम के बीच के क्षेत्र में स्थित है और नाभि पाचन तंत्र और इसके कार्यों को नियंत्रित करती है; यह हृदय और संचार प्रणाली को भी सक्रिय करता है। इसका मुख्य कार्य ऊर्जा का आत्मसात है।

APANA VAYU इसका मुख्यालय निचला पेट है, इसका मुख्य कार्य प्राण का निष्कासन और निष्कासन (उत्सर्जन, स्खलन, गैस, मासिक धर्म) बड़ी आंत, गुर्दे, जननांगों और गुदा के कार्यों को नियंत्रित करता है। यह साँस छोड़ना और बाहर निकलने का ध्रुव है जो शरीर में प्रवेश करता है।

VYANA VAYU यह पूरे शरीर में स्थित है, इसकी क्रिया विसरित और व्यापक है। यह शरीर के आंदोलनों को ऊर्जा प्रदान करता है जो द्विपाद स्थिति के लिए जिम्मेदार है, इसका मुख्य कार्य शरीर के किसी भी क्षेत्र में कार्रवाई के लिए ऊर्जा का वितरण है। रक्त परिसंचरण, लसीका और तंत्रिका ऊर्जा सुनिश्चित करता है।

उन्हें कैसे वितरित किया जाता है?

और जैसा कि आपने देखा है कि श्वास शरीर के मेरिडियन की पूरी प्रणाली से संबंधित है, इसलिए मैं इस बात पर जोर देता हूं कि जब हम जानते हैं कि सांस लेने के लिए हम ऊर्जा को अनलॉक करने और स्थानांतरित करने में मदद करते हैं ... आपको ऊर्जा और अधिक ऑक्सीजन प्रदान करता है। ? व्यायाम, यह आवश्यक है कि आप अपनी कुर्सी से चलें और रोजाना 30 मिनट तक टहलें, अधिक से अधिक गति, अधिक ऑक्सीजन और दिल की धड़कन जो मस्तिष्क में रसायनों की एक पूरी धार छोड़ेंगे, व्यायाम को अपने दुश्मन के रूप में न देखें यह आपके सभी के लिए सहयोगी होगा। पतन .... यदि आप नहीं चलते हैं, तो आप फंस जाते हैं, और जो प्रयोग नहीं किया जाता है, वह है।

वे बहुत सोचते हैं कि महान जटिल चिकित्सा तकनीकों की आवश्यकता होती है, जब हमारे हाथों में आमतौर पर इलाज होता है। योग में अधिकतर अलग-अलग मुद्राओं में बिना सोचे-समझे आप एक्यूपंक्चर बिंदुओं के लिए एक्यूप्रेशर कर रहे हैं और आमतौर पर आपको एहसास नहीं होता है, लेकिन आपने ऊर्जा विशेष रूप से तब जारी की है जब आसन के लिए पैर के कुछ बिंदु पर मरोड़, घुटनों में खिंचाव की आवश्यकता होती है या सीधे किसी अंग को उत्तेजित करना।

एक उदाहरण के रूप में वृक्ष या वृक्षासन की मुद्रा लिवर के मेरिडियन बिंदुओं में से एक पर दबाव डालती है।

कई केंद्रीय मध्याह्न और किडनी मेरिडियन को उत्तेजित करने वाले त्रिगंगा मुख ईका पाडा पस्चिमोत्तानासन।

मारीचिआसन बी या मरोड़ मध्याह्न परिसंचरण-सेक्स और ट्रिपल हीटर

यही कारण है कि योग में तथाकथित टूटने, कि कहीं से भी आप भावनाओं को महसूस करना शुरू कर देते हैं जो आपको रोते हैं, रोते हैं, उदासी होती है या ऐसे मामले होते हैं जो हंसी या क्रोध को उत्तेजित करते हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि आप चाहते हैं कि आप एक मध्याह्न एक्यूपंक्चर बिंदु पर दबाव डाल रहे हैं। हम शिरोबिंदु या अंग से संबंधित भावनाओं को व्यक्त करते हैं प्रश्न में हम सचेत श्वास का उपयोग उन विषों को साफ करने के लिए करते हैं जिन्हें हम दिन-प्रतिदिन जमा करते हैं। हम मांसपेशियों को फिर से जोड़ते हैं जो स्पष्ट रूप से तनाव द्वारा काट दिया गया था।

यहां मैं आपको अंग और उसकी भावना का एक छोटा सा संबंध छोड़ता हूं।

1.- लंग मेरिडियन (पी)। यह उदासी, अवसाद, युगल के साथ करना है। क्रोध, दुख और विश्वासघात बच जाते हैं। जीवन को लेने की क्षमता है, सांस लेने का तरीका आपके विचारों को नियंत्रित करता है और इसलिए आपके सभी विचारों को नियंत्रित करता है।

2.- बड़ी आंत (आईजी) का मेरिडियन । यहां हमें ऐसे लोग मिलते हैं जो साझा नहीं कर सकते हैं, पुराने को जाने नहीं दे सकते हैं, चीजों से भागना मुश्किल है। ठहराव, दृष्टिकोण, रिश्तों, भावनाओं, लोगों या चीजों के लिए चिपटना।

3.- पेट मेरिडियन (ई)। यह पाचन अंग है, और जो कुछ भी जीवित है उसे अवशोषित करने या पचाने में असमर्थता को इंगित करता है, चीजों को आत्मसात नहीं करता है, एक खराब मूड, भय, चिंता भी है।

4.- प्लीहा-अग्न्याशय (बीपी) का मेरिडियन। यह रचनात्मक, निरंतर सिद्धांत और विध्वंसक के बीच आक्रामक रूप से सोचने और विश्लेषण करने के बीच संघर्ष को बनाए रखता है। आपके जीवन में होने वाली घटनाओं की कड़वाहट, कड़वाहट को रास्ता देते हुए, जो लोग बल द्वारा या बीमारी के कारण, जड़ों की समस्याओं से बहुत अधिक नियंत्रण करते हैं। अपने जीवन में मिठास न आने दें, यहाँ कई ऐसे हैं जिन्हें मधुमेह की समस्या है।

5.- दिल का मेरिडियन (सी)। प्रेम निराशा, आत्म-आलोचना, क्षमा की कमी से बच जाते हैं।

6.- छोटी आंत की पहचान (आईडी)। आप की जरूरत है और आगे बढ़ने की क्षमता के बीच अंतर करने की क्षमता।

7.- मेरिडियन ऑफ द ब्लैडर (वी)। भय और क्रोध पर काबू पाएं। यह सभी मध्याह्न काल का सबसे लंबा और बुद्धिमान है, गहरी आशंका, यहां तक ​​कि आनुवंशिक भी।

8.- किडनी मेरिडियन (आर)। सबसे गहरी आशंकाएं हैं। यहां डीएनए के वंशानुगत आनुवंशिक पैटर्न को रखा गया है, और इसे बहुत ही गहन अवसादों के साथ करना पड़ता है, जीवन में कोई उद्देश्य नहीं होने, शक्ति और दृढ़ संकल्प की कमी, जीवित रहने और मरने का डर, कार्रवाई के लिए जमे हुए महसूस करना और यहां तक ​​कि निर्णय लेना।

9.- मेरिडियन सर्कुलेशन और कामुकता (सीएस)। यह एक विशिष्ट अंग का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, लेकिन दिल से संबंधित कार्यों की एक श्रृंखला है, यह एक यिन ऊर्जा है और अवसादों या यौन शक्ति की कमी, उदासीनता, भीड़ और शरीर में सूजन, भाटा की समस्याओं, हेटस हर्नियास की ओर जाता है। ।

10.- मेरिडियन ट्रिपल हीटर (टीसी)। हमारे भीतर और बाहर जो कुछ भी होता है, उसका संतुलन बनाए रखता है, इस मध्याह्न काल में इसकी कठिनाइयों का दुरुपयोग या दुरुपयोग के साथ काम करना है। वे नहीं जानते कि वे क्या महसूस करते हैं क्योंकि वे इसे मौखिक नहीं कर सकते

11.- पित्ताशय की थैली (वीबी) का मेरिडियन। सही निर्णय लेने के बारे में स्पष्ट इच्छा शक्ति की पूर्ण अभिव्यक्ति। यह लचीलेपन के साथ नहीं प्रतिक्रियाशील किया जा रहा है। नुकसान और आत्मविश्वास का डर।

12.- लिवर मेरिडियन (एच) यकृत सभी क्रोध, क्रोध को बनाए रखता है; इस अंग में एक साफ एक बहुत दुख, बहुत पुराना क्रोध, लाचारी लाता है। जब हमें लगता है कि दुनिया अलग हो रही है, और यह नहीं सोच रहा कि इसे कैसे बनाया जाए।

13 गवर्निंग मेरिडियन, मानसिक बीमारी, सदमे और कोमा। वह जीवन में शासन करने की क्षमता रखता है।

14 ग्लास गर्भाधान की मेरिडियन अपनी सभी अभिव्यक्तियों में रचनात्मक अभिव्यक्ति।

अंत में, ऐसे कई योग हैं जो सफाई, उत्तेजक और लोड करने का प्रभाव डाल सकते हैं, लेकिन साथ ही अगर आप कायरोप्रैक्टर के साथ सहायता कर सकते हैं, तो आपको नियमित मालिश दे सकते हैं, कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम कर सकते हैं, चल सकते हैं या दौड़ सकते हैं, सब कुछ एक प्रभावी प्रभाव है जो आपको एक टुकड़ा ले जाता है बाकी सब कुछ संशोधित है और आप बेहतर ढंग से अपनी सांस लेना शुरू करते हैं

इसे बाद के लिए मत छोड़ो, क्योंकि तब बहुत देर हो चुकी होती है .... जो कुछ मैं कहता हूं उसे सिर्फ अभ्यास में मत सुनो!

मैं आपको यह पढ़ने की सलाह देता हूं कि क्या आपने MERIDIANS AND EMOTIONS और REOD THE BODY लेख नहीं किया है

विभिन्न स्रोतों से ली गई तस्वीरें इंटीग्रल चिरोमैसेज और मस्सगेनर

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सोफिया रान्डेल एरिज़पे 19 सितंबर, 2013 © मेरिडियन, इमोशंस, वायु और सेन लीन्स

नमस्ते

सोफिया रंडाल

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