आपका मन आपके शरीर को प्रभावित करता है! वे विचार जो चंगा करते हैं और आपको खुश करते हैं वे सर्वोपरि हैं, क्या आप उन्हें पहले से जानते थे ?, मैं आपको बताता हूं कि वैज्ञानिकों ने इसकी पुष्टि की है। मैं आपको तकनीकों और कारणों को जानने के लिए आमंत्रित करता हूं क्यों, आपके विचार आपको ठीक कर सकते हैं और आपको खुश कर सकते हैं । हमारे लेख में आपका स्वागत है।
थोड़ा सा विज्ञान: विचार जो चंगा करते हैं और आपको खुश करते हैं
वास्तविक, सिद्ध और अकादमिक अनुसंधान द्वारा संरक्षित वर्तमान वैज्ञानिकों ने उन सभी लोगों को कारण बताना शुरू कर दिया जो मानते हैं, कि ऐसे विचार हैं जो चंगा करते हैं, और यह कि वे अपने भौतिक शरीर को स्वस्थ, हंसमुख और मजबूत शरीर द्वारा प्रकाश में बदल सकते हैं । प्राचीन काल से यह कहा जाता रहा है कि आपके अंदर जो है वह वही है जो आप अपने शरीर और अपने कार्यों में बढ़ाने जा रहे हैं। आइए इसे विज्ञान से देखते हैं।
न्यूरोसाइंटिफिक शोधकर्ताओं का एक समूह, कैलिफोर्निया में साल्क डे ला जोला इंस्टीट्यूट के फ्रेड गेड, मैकगिल यूनिवर्सिटी ऑफ मॉन्ट्रियल के माइकल मीनी, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के फिलिप शेवर और ओरेगन विश्वविद्यालय से संबंधित हेलेन नेविल की मुलाकात हुई। अनुसंधान को बढ़ाने के लिए जो अस्तित्व के दौरान मस्तिष्क को खुद को बदलने की क्षमता का प्रदर्शन करेगा, जिसे हम आमतौर पर न्यूरोप्लास्टिक कहते हैं।
उन्होंने क्या जांच की? अपने ज्ञान से, उन्होंने इस विश्वास की पड़ताल की कि बौद्धों ने 2, 500 से अधिक वर्षों से आयोजित किया है, जिसमें मन एक अटूट शक्ति है जो भौतिक दुनिया और शरीर को प्रभावित करने और बदलने में सक्षम है, यह, उस आधार से जो इसे बनाता है ऐसे विचार हैं जो चंगा करते हैं और लोगों को खुश कर सकते हैं ।
उन्होंने क्या पाया? ज्ञानोदय के बौद्ध आख्यान में न्यूरोप्लास्टिक पर पाए गए वैज्ञानिक निष्कर्षों के साथ एक असाधारण समानता है। क्यों? मूल रूप से, वे दिखाते हैं कि जीवन और सोच के बहुत अलग और मोहक तरीके होने के बावजूद, मस्तिष्क केवल आंशिक रूप से पूर्वनिर्धारित है, अर्थात, आपको और मुझे उन चीजों और घटनाओं को बदलने में सक्षम होने की अपार संभावना है जो हम चाहते हैं। वे हमारे साथ होते हैं ।
इस सच्चाई को ध्यान में रखते हुए, जॉर्ज वाशिंगटन विश्वविद्यालय में बौद्ध धर्म के विशेषज्ञ ने अपने एक साक्षात्कार में कहा कि "बौद्ध धर्म एक कहानी है जिसमें हम दर्द और पीड़ा महसूस करते हैं, लेकिन हमारे पास इन सभी वास्तविकताओं को बदलने की शक्ति है ।"
माइंड एंड बॉडी, आपका कनेक्शन क्या है?
अपने विचारों और शोध से, कोलंबियाई राजधानी के एक महत्वपूर्ण मेडिकल सेंटर, डॉ। एरियल अलार्कोन, मैरली क्लिनिक के मनोचिकित्सक, उनके द्वारा लाए गए लाभों को सुनिश्चित करने और पुष्टि करने में संकोच नहीं करते हैं। व्यक्ति को, ध्यान और संज्ञानात्मक उपचारों का अभ्यास । यह उनका दृढ़ विश्वास है कि उन्होंने अपनी इकाई में कैंसर से पीड़ित रोगियों के लिए एक मनोचिकित्सा कार्यक्रम भी लागू किया ।
नेफ्रोलॉजी के क्षेत्र से संबंधित डॉक्टर अलार्कोन के सहयोगियों ने बताया कि एक मरीज को प्रत्यारोपित किए जाने के समय और साइक्लोस्पोरिन नहीं लेना (प्रत्यारोपित अंग की अस्वीकृति को रोकने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा), जीव ने अंग को खारिज कर दिया, इसलिए, इसने पारलौकिक ध्यान करना शुरू किया, और तुरंत, शरीर ने गुर्दे को अपने रूप में महसूस करना शुरू कर दिया ; अर्थात, इस रोगी ने, ध्यान के साथ, अपने शरीर को अपनी किडनी को अस्वीकार करने से रोक दिया। आप पहले से ही समझना शुरू करते हैं कि क्यों विचार हैं जो चंगा करते हैं, और आपको खुशी देते हैं !
अब, वहाँ आगे बढ़ते हुए, डॉ। अलर्कन, उन जाँच और पूछताछ में बहुत रुचि रखते हैं जो कनाडा में उनके एक सहयोगी ने उन विचारों के बारे में बनाई हैं जो चंगा करते हैं और उनकी pré, ctica। यह वैज्ञानिक अलस्टेयर कनिंघम, ओंटारियो कैंसर संस्थान के एक सदस्य हैं, जो दुनिया भर में शोध में एक चैंपियन रहे हैं, जो हमारे विचारों, भावनाओं और के बीच एक पुल के वास्तविक अस्तित्व पर जोर देता है मान्यताओं, और दर्द, पीड़ा, चिंता और पीड़ा का अनुभव करने वाले रोगों का विकास, कैंसर के मामले में ऐसा ही है।
डॉ। कनिंघम, 40 से अधिक रोगियों के समूह में , आत्म-जागरूकता, ध्यान, सकारात्मक विचारों और तनाव में कमी की तकनीकों के साथ, कम से कम 8 का प्रदर्शन करने में कामयाब रहे। रोगियों की अपेक्षा जीवन की दर बहुत अधिक हो सकती है, यह रोगियों के प्रत्येक शरीर में कैंसर की गंभीरता और विकास की तुलना में है।
विज्ञान का प्रश्न यह है कि हमारे विचार हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए किस मार्ग पर चलते हैं? निश्चित रूप से, विज्ञान इस जांच को लंबे समय से कर रहा है, क्योंकि वे एक जांच में खुद को विसर्जित कर रहे हैं, जिसमें एफ से अधिक आध्यात्मिक, ऊर्जावान और पारलौकिक जीवन है संगीत। डॉ। अलर्कन के स्वयं के शब्दों में, अनुसंधान बहुत जटिल है, क्योंकि आणविक मार्ग जिसके माध्यम से यह घटना होती है, के बीच की बातचीत हमारा मस्तिष्क और सिस्टम, जैसे कि प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी ”
कमाल है ना? विचारों का अस्तित्व जो आपको ठीक करता है और आपको खुश करता है, यह एक साधारण परिकल्पना से परे है जो अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है, क्योंकि यह पहले से ही वास्तविक है, विज्ञान ने इसकी प्रामाणिकता साबित की है। मैं आपको अपने जीवन, तकनीकों और रणनीतियों को लागू करने के लिए आमंत्रित करता हूं जो आपके अस्तित्व और आपके होने के कारण प्रकाश, स्वास्थ्य और खुशी को भरते हैं।
ध्यान: विचार है कि अस्पताल में इलाज
दुनिया भर में, वैज्ञानिकों ने बौद्धों और अन्य लोगों के साथ संपर्क उत्पन्न करना चाहा है जो बीइंग के पारगमन में भरोसा करते हैं, ताकि वे उन रणनीतियों को सीखने और अनुभव कर सकें जो बीमारियों की अधिकता और उपचार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं ।
इनमें से एक वैज्ञानिक सैन डिएगो के कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर डॉ। स्टीव हिकमैन हैं। सैन डिएगो, कैलिफोर्निया में Moors कैंसर केंद्र में, वह कई ध्यान तकनीकों का समन्वय करता है, जिसे उन्होंने कैंसर सहित पुरानी बीमारियों से पीड़ित रोगियों के उपचार में शामिल किया था । वहां, वे अपने पारंपरिक उपचार और विधानसभाओं में आने का अवसर प्राप्त करते हैं, जिसमें रोगियों को अलग तरीके से सोचने और ध्यान और आध्यात्मिक पारगमन की आदतें प्राप्त करने के लिए तैयार किया जाता है ।
अपने भाषण के भीतर, डॉ। हिकमैन कई उपाख्यानों को याद करते हैं जो उनकी परियोजना के भीतर सफल अनुभव रहे हैं, हालांकि, वे भय, चिंता और तनाव को दूर करने की तत्काल आवश्यकता पर जोर देते हैं, जो एक रोगी में एक बीमारी का प्रतिनिधित्व करता है क्रॉनिक, और प्रैग्नेंसी को तेज भी कर सकता है।
मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय में प्रोफेसर हिकमैन द्वारा पूर्व में किए गए इन अध्ययनों से पता चला है कि जो रोगी अपने जीवन में अनुभव करते हैं, वे सकारात्मक सोच तकनीक, पुनर्योजी और ध्यान, भावना से जुड़े मस्तिष्क प्रांतस्था के क्षेत्रों की सक्रियता का अनुभव करते हैं, और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की कुछ मात्राओं के सुधार को प्राप्त करें । एक शक के बिना, मैं आपको अपने जीवन के विचारों में अनुभव करने के लिए आमंत्रित करता हूं जो आपको चंगा करते हैं और आपको खुश करते हैं।
अंत में, और निष्कर्ष के माध्यम से। ध्यान के प्रभाव असाधारण हैं, और विज्ञान उन सभी लाभों का समर्थन कर रहा है जो जीवन, ध्यान और जीवन के पारगमन को लाते हैं।
यह महत्वपूर्ण होगा कि आप ध्यान के विषय में प्रथाओं के संबंध में एकत्र किए गए वैज्ञानिक साक्ष्य से संपर्क करें। अभी के लिए, मैं आपको इस लेख को पढ़ने के लिए आमंत्रित करता हूं, "और ... ध्यान क्या है? यह आपके जीवन में क्या लाभ लाता है?", और आप पहले उन शानदार लाभों को जानेंगे।
अब, आप अपने जीवन में विचार करने के लिए क्या इंतजार कर रहे हैं जो चंगा करते हैं और आपको अपने पूरे जीवन के लिए खुश करते हैं?
लेखक : विलियम हर्नान एस्ट्राडा पेरेज़, hermandadblanca.org के महान परिवार में संपादक
